TESTIMONIANZE
EWI EDITRICE riscuote sempre più consensi.
In questa sezione potrai leggere tutte le testimonianze dei nostri lettori divise per argomenti o divise per libri. Vieni a scoprire in quanti hanno scoperto in noi
un valido metodo per smettere di fumare e non solo, in molti ci ringraziano. Partecipa anche tu, lascia la tua testimonianza.
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Sono una ex fumatrice da 15 giorni,ancora incredula per quanto mi sia successo.Fumavo da 40 anni 20 sigarette al giorno,ed ho fatto vari tentativi per smettere di fumare, tipo ago puntura corsi vari ma senza risultato.Il libro mi e’ stato regalato (io non l’avrei mai comprato perche’ ero molto scettica sul risultato), invece finito di leggere il libro non ho piu’ fumato.Sono felicisima, grazie Allen..Pina Florio, 24 Febbraio 2012
Pina Florio - Inserito il 2012-02-24
Dopo 26 anni di dipendenza sono riuscita a liberarmi dal fumo grazie al libro di Allen. Da tre anni non fumo e non ne sento minimamente il bisogno. Mi piace il profumo del fumo ma mi da la nausea la puzza del fumatore. Solo da ex fumatrice mi sono resa conto di quanto puzzi fumando. Un consiglio: se finito il libro stai ancora fumando, non scoraggiarti, rileggilo! Se vuoi veramente smettere di fumare, con il libro ci riuscirai; io l’ho letto due volte e ora posso dire con orgoglio di essere una EX FUMATRICE. GRAZIE ALLEN!!!Paola Folci, 23 Febbraio 2012
Paola Folci - Inserito il 2012-02-23
E’ successo tutto in un giorno di Agosto nel 2008, è stato ed è incredibile, fantastico non ci sono davvero parole!!Non avevo intenzione di smettere di fumare (fumavo da 8 anni) ma un giorno il mio ragazzo mi ha regalato il suo libro (non nascondo che glielo avrei tirato dietro all’epoca) eppure iniziai a leggerlo, così tanto x fare e poi è successo, ora sono quasi 4 anni che ho smesso di fumare e non ho il ben più che piccolo ripensamento, mai avuto!!! Grazie amore per il libro e grazie Allen!!!! CinziaCinzia Rossi, 23 Febbraio 2012
Cinzia Rossi - Inserito il 2012-02-23
Sono un ex fumatore da 11 mesi e 7 giorni. Da 40 sigarette a 0 e quasi senza fatica grazie al libro di Allen Carr. Se puo’ servire a qualcuno in un anno ho risparmiato 2500 euro non pochi!!!! me ne sono andato in crociera con la mia famigliaClaudio Pezzi, 22 Febbraio 2012
Claudio Pezzi - Inserito il 2012-02-22
Ho visto il video:Semplicemente una testimonianza di gratitudine .. Sono Marco Ho 34 anni dopo 17 anni, un pacchetto al di ( anche di più) è da 30 giorni che non ho più bisogno di nessuna sigaretta..e senza patire alcunché ... grazieeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!! Per Sempre.Marco ZinconeMarco Zincone, 22 Febbraio 2012
Marco Zincone - Inserito il 2012-02-22
Tre mesi fa ho lasciato ”la nave che affonda“. Finalmente ce l’ho fatta! Grazie Allen!!!!!!!giusi, 21 Febbraio 2012
Giusi - Inserito il 2012-02-21
grazie ad allen carr posso dire che sono un ex fumatore a 41 anni grazieeeeegennaro santarsia, 20 Febbraio 2012
Gennaro Santarsia - Inserito il 2012-02-20
POCHE PAROLE MA BUONE... SEI UN GRANDE ALLEN..ANDREAANDREA CAVALLARO, 20 Febbraio 2012
ANDREA CAVALLARO - Inserito il 2012-02-20
HO FUMATO LA MIA ULTIMA SIGARETTA IL 13-02 -2012 INSIEME A MIO MARITO OGGI sono solo 8 giorni, ma ci sentiamo veramente forti e senza alcun bisogno di buttare nei polmoni quella schifezza. penso proprio che non ricadremo mai più in quella trappola che ci ha tenuto prigionieri x 25 anni..Grazie ALLEN CARR!!PETRI BARBRA, 20 Febbraio 2012
PETRI BARBRA - Inserito il 2012-02-20
Grazie ANNA (24 gennaio 2012)del prezioso consiglio: proverò.comunque, ribadisco che sono sempre più felice di essere riuscita a smettere di fumare!!!!!!!!!!!!!!!!saluti a tuttibrunellabrunella osti, 17 Febbraio 2012
Brunella Osti - Inserito il 2012-02-17
6 anni fa volevo smettere di fumare prova e riprova ma non ci riesco e intanto avanti a mettere su chili. Getto la spugna e dico: evidentemente non è destino che smetta. Vedo il libro e mi dico: provar non nuoce, al massimo continuo a fumare e lo compro senza troppe illusioni. Lo leggo e fumo ma nel mio cervello cambia qualcosa non saprei dire cosa e non saprei dire come ma il 01 aprile 2012 sono 5 anni che non penso nemmeno più alle sigarette. Come ho smesso non lo so so solo che dall’oggi al domani direi quasi magicamente ho smesso di fumare. Quindi direi proprio Grazie infinite al Sig. Carr Allen che mi ha liberato. FabriziaFabrizia Glisenti, 16 Febbraio 2012
Fabrizia Glisenti - Inserito il 2012-02-16
Il 25 febbraio sono 3 anni che ho smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr.una sola parola. GRAZIE!!Francesca 1980, 15 Febbraio 2012
Francesca 1980 - Inserito il 2012-02-15
Grazie per averlo scritto,questo BENEDETTO libro,smetto il 23.01.11Quando e’il momento di smettere?Ed io adesso ho chiuso il libro e ho detto a mia moglie non fumo piu’Grazie Allen funziona alla grandeper tutti. Francescofrancesco maiullari, 7 Febbraio 2012
Francesco Maiullari - Inserito il 2012-02-07
Sono Silvia, ho 50 anni e ho fumato per più di 30. Smettere definitivamente è stato il mio obbietivo per molto tempo.Ero riuscita in gravidanza e allattamnto ma poi ho ricominciato.Ho smesso altre volte per un paio di mesi ricascandoci puntualmente.Con l’aiutodel libro e la determinazione a liberarmi dalla schiavitù della nicotina, ho fumato l’ultima sigarettail 3-1- 2012.Al lavoro fumano in molti ma non mi sento tentata.Sto bene, mi sento leggera.Credo che il fumo appesantisca lanostra vita. Grazie Allen CArrsilvia baldan, 7 Febbraio 2012
Silvia Baldan - Inserito il 2012-02-07
Mi chiamo Marina, tra qualche giorno compirò 31 anni e ancora non ci credo: HO SMESSO DI FUMARE!!!Se un mese fa me l’avessero detto non ci avrei creduto e non era certo il mio ”buon proposito“ per il 2012.la mia dipendenza durava da circa 15 anni.All’inizio non ero molto convinta: un pò perchè ”mi piaceva“ e un pò per scetticismo, nonostante la testimonianza di diversi amici che sono riusciti a smettere grazie al libro pensavo che il metodo della forza di volontà bastasse.Ho cominciato da sola, giusto per vedere fin dove potevo arrivare, dimezzando la mia dose quotidiana (da 20 a 10 sigarette) e dopo qualche giorno ho visto il libro in una vetrina e mi sono detta ”ma sì, vediamo un pò cosa fa cambiare idea a tanta gente“.e mi sono ritrovata a fare cose che non ero ancora arrivata a leggere (come parlare con ex fumatori e sentire davvero il sapore della sigaretta)!!!!E’ stata davvero una scoperta molto positiva: non fumo da 10 gg. So che non è molto ma mi sento benissimo e soprattutto sto bene con gli altri, fumatori e non!!!!Confesso che la paura di fumare l’ultima sigaretta era forte e non ero molto convinta quasi fino all’ultimo. Ho riletto qualche pagina, come consigliato, e ho affrontato la situazione con molta tranquillità!!!!!C’è da dire anche che tendenzialmente non ho molta stima in me stessa e la cosa in genere non aiuta a prendere certe deicisioni: leggere queste pagine mi ha aiutato parecchio soprattutto facendomi capire che anche io posso fare qualcosa di positivo, soprattutto perchè è per me stessa, senza pensieri negativi e con il sorriso!!!!Insomma.che dire.GRAZIE!!!!!Marina 81, 7 Febbraio 2012
Marina 81 - Inserito il 2012-02-07
Sono Michela Pan, credo solo di dover dire poche parole che.mi vengono dal cuore.grazie per avermi salvato e liberato. Riposa in pace tanta gente pregherà per te Allen.Michela Pan, 7 Febbraio 2012
Michela Pan - Inserito il 2012-02-07
Ciao a tutti..ho comprato il libro circa due anni fa in un autogrill e l’ho lasciato fino a 1 mese fa in un cassetto.poi stufo di tossire,avere l’affanno e puzzare come un porta cenere ho deciso di leggerlo! Ho capito da subito che ce l’avrei fatta.all’ultima pagina ho acceso l’ultima sigaretta e prima di spegnerla l’ho guardata e le ho detto..Vaf...o! Mi sento benissimo,non ci penso e non ho sofferto x nulla! LEGGETELO!Johnny, 6 Febbraio 2012
Johnny - Inserito il 2012-02-06
Sono Attilio, ho 33 anni e questa è in breve la mia esperienza.Circa un anno e mezzo fa ho cominciato una lunga battaglia nei confronti di me stesso con l’obbiettivo di diminuire il numero delle sigarette giornaliere. Non ho mai voluto smettere ma ho perseguito l’illusione di poter controllare il vizio, rendendo le mie giornate stressanti e ancora più condizionate dalle poche sigarette che mi sono concesso.Mi è stato consigliato il libro l’autunno scorso e l’ho considerato subito un’ottima opportunità per raggiungere il mio obbiettivo, leggendolo però è maturata in me la decisione di smettere. E’ stata davvero un’esperienza straordinaria (..e lo è tutt’ora!) anticipata da qualche paura ma vissuta con entusiasmo e direi anche sorpresa, in quanto mi sono ritrovato libero senza troppi sforzi e senza averlo desiderato: voglio dire le mie aspettative all’inizio del libro erano molto più modeste!!Il 10 di gennaio, dopo l’ultima pagina, ho spento l’ultima sigaretta con molte incertezze e un po’ di paura, la sera del 13 ho provato a fumarne una e ho finito col fumarne 4, la mattina dopo svegliandomi ho rivissuto per l’ennesima volta i ”postumi“ del fumo, come tutte quelle volte che avevo fumato troppo la sera prima. Lì, a letto, quella mattina ho fatto il SALTO!! Ne sono stato consapevole fin da subito perché non ho avuto più timore o l’ombra di qualche dubbio, come nei tre giorni precedenti, ho cominciato a detestare il vizio e a godere della mia libertà.Come già ho detto prima è stato un evento inaspettato, il libro ha fatto irruzione nella mia vita e la stà a poco a poco trasformando, addirittura faccio fatica ancora adesso a capire come tutta la vicenda sia potuta accadere. Che dire: GRAZIE!!!Attilio 4 Febbraio 2012Attilio Artoni, 4 Febbraio 2012
Attilio Artoni - Inserito il 2012-02-04
Ho appena finito di leggere il libro..ho solo 18 anni ma sono già passati 5 anni dalla mia prima sigaretta. Ho iniziato il libro con poco entusiasmo e con poca convinzione di successo..ma ora mi sento inondata da un’energia nuova e positiva. Solo il tempo mi dirà se sono veramente riuscita a liberarmi dalle catene che mi imprigionavano, ma sinceramente non credo che ci cascherò più. GRAZIE INFINITE anche perchè mi avete aiutato ad aumentare l’autostima e credere in me stessa. GRAZIEElisa, 3 Febbraio 2012
Elisa - Inserito il 2012-02-03
Spettabile Easyway,sono una ragazza di Cuneo, ho 22 anni e grazie al metodo Allen Carr ho smesso di fumare il 21 maggio 2010, data memorabile! Con l’aiuto del libro ”E’ facile smettere di fumare se sai come farlo“ sono stata positivamente motivata e posso dire di essermi definitivamente liberata dalla prigionia del fumo. Dato il traguardo raggiunto, cosciente della trappola del fumo, ho iniziato a consigliare il libro a molte persone cercando di spiegarne i punti fondamentali affinchè fosse possibile capire che anche per loro esiste la possibilità di uscire dall’incubo. Da allora ho pensato a quanto mi piacerebbe poter liberare altri fumatori da questa trappola mortale, pertanto mi chiedevo se in Cuneo esiste già un centro Easyway, se qualcuno ha già organizzato dei seminari nella zona così come avviene in altri grandi centri. Vorrei capire com’è la situazione al momento, mi piacerebbe moltissimo poter partecipare ai corsi di formazione per avere la possibilità di lavorare in questo ambito e realizzare il desiderio di aiutare chi desidera smettere di fumare e non ci riesce. Se ancora non sono stati attivati corsi simili a Cuneo vorrei capire se e come si può muoversi in tal senso. Vogliate cortesemente riscontrare la presente. Se in zona esiste un punto informazioni sarei grata se poteste comunicarmi l’indirizzo. Ringrazio anticipatamente e porgo cordiali saluti.ValentinaValentina, 2 Febbraio 2012
Valentina - Inserito il 2012-02-02
Lessi il libro senza l’intenzione di smettere .. ma mi dovetti ricredere . Cavolo funziona per davvero !!! Ora sia io che un mio amico a cui regalai una copia del libro siamo felicemente NON FUMATORI !! Grazie Allen Carr’s Easyway!Federico Campara, 29 Gennaio 2012
Federico Campara - Inserito il 2012-01-29
carissimi, mi è stato regalato il libro agli inizi di dicembre 2011 ed ho cominciato a leggere con molta lentezza.il 17 dicembre sono giunta al ventesimo capitolo, ho guardato il ventunesimo....ed ho spento la sigaretta. Erano più di 40 anni che mi avvelenavo con il fumo. un grazie di cuore. elisabetta cirilloelisabetta cirillo, 29 Gennaio 2012
Elisabetta Cirillo - Inserito il 2012-01-29
Salve a tutti, il27 Agosto 2010 smisi di fumare grazie al fantasctico metodo Allen Carr..!!Da quel giorno non ho mai piu acceso una sigaretta..fino a questo Settembre.avevo ‘dimenticato’ gli importantissimi avvertimenti di Allen:“non esiste UNA SIGARETTA“ed è vero! anzi verissimo..puo’ semprarvi assurdo ma ne è bastata UNA sola per farmi ricadere nel baratro.ora pero’ ho riletto il libro e spero di riuscire NUOVAMENTE a smettere ,ma stavolta PER SEMPRE!!Non mi lascero’ FREGARE la seconda volta! le mie labbra non dovranno MAI +manco sfiorare una sigaretta!!valeria rossi, 27 Gennaio 2012
Valeria Rossi - Inserito il 2012-01-27
Sono due anni che ho smesso grazie al Vostro metodo! Nn avrei mai creduto di poterci riuscire! Grazie ancora!!!!! EdgardoEdgardo servalli, 25 Gennaio 2012
Edgardo Servalli - Inserito il 2012-01-25
ciao brunella ,non preoccuparti x i kg. in piu’ .intanto x adesso pensa solo a NON FUMARE !!!!sono ingrassata anch’io ma credimi che piano piano si smaltisce un tot.quando hai una gran fame ti consiglio a mangiare molte mele crude e cotte e molti finocchi crudi (veramente funziona !!!!)salutoniAnna, 24 Gennaio 2012
Anna - Inserito il 2012-01-24
Ciao a tutti, ho fumato per 28 anni ed ho smesso da solo 2 giorni,non avrei mai creduto di poterlo fare ed invece... è fantastico.. Graziemara, 22 Gennaio 2012
Mara - Inserito il 2012-01-22
5 mesi senza la schiavitù del fumo !ragazzi, non credevo di riuscirci, dall’otto di agosto 2011 non ho più acceso una sigaretta ! devo però confessare che ho acquisito qualche chilo di troppo (8 kg. in 5 mesi): forse dovrei leggere l’altro libro di Mr. Allen Carr per tornare al peso forma ? accetto consigli !!!brunella osti vercellibrunella osti, 21 Gennaio 2012
Brunella Osti - Inserito il 2012-01-21
Dedicato a tutti coloro che non sono riusciti a smettere leggendo il famoso libro.Io sono uno di quelli!Non mi ricordo più quando ho letto il libro ma sicuramente è passato 1 anno e oltre, ma ho smesso di fumare, mi ricordo ancora, tutto entusiasta e felice ma purtroppo dopo 1 giorno la grande giogia svanì. La mia vita continuò nella stessa strada come un fumatore che in qualche modo si rassegna e spera di smettere da un giorno all’altro aspettando questa infame ispirazione.Ogni giorno il pensiero era: DEVO SMETTERE DI FUMARE.Poi per caso o per curiosità sono andato a ”sfogliare“ internet e mi è riapparsa la famosa scritta “ è facile smettere di fumare se sai come farlo“ di Allen Carr’s, ho quindi telefonato ad easyway per partecipare al seminario, e così è stato!Durante il seminario ho assimilato delle informazioni importantissimi che leggendo il libro non avevo capito, ecco perchè non sono riuscito a smettere leggendolo!Il 28 agosto 2011 ho spento la mia ultima sigaretta e sono un felice non fumatore che ha fumato per 15 anni.Grazie a tutto lo staff Easyway.Maurizio Diliberto, 20 Gennaio 2012
Maurizio Diliberto - Inserito il 2012-01-20
Ho letto il libro è facile di fumare se sai come farlo tre anni fa ed ho spezzato le catene del fumo respiro meglio, sono un uomo libero. Grazie Allen Carr per tutto questo.Paolo Filippi, 19 Gennaio 2012
Paolo Filippi - Inserito il 2012-01-19
Felicemente un non fumatore dal 21/11/2010, dopo quasi 10 anni di dipendenza.Grazie Allen, per avermi migliorato la vita e per avermi permesso di riuscire ad uscire da questa dipendenza!Maurizio De Gregorio, 16 Gennaio 2012 sabato 14 gennaio ore 10 del mattino spengo la mia ultima sigaretta e come consigliato da Allen nel suo libro che ho terminato ven 13, la assaporo fino in fondo e la osservo con disgusto.Io non so dire come sia possibile ma nessun desidero di fumare anzi.il solo pensiero mi infastidisce..provate provate.chiara Ardino, 16 Gennaio 2012
Chiara Ardino - Inserito il 2012-01-16
Ringrazio Allen Carr’s che grazie al suo libro ho smesso di fumare in 3 giorni senza più alcuna voglia di ricominciare. Lo sto consigliando a tutte le persone fumatori che conosco e non.Grazie per una vita nuova senza fumo!Fabrizio 45 anniFABRIZIO CASATI, 15 Gennaio 2012
FABRIZIO CASATI - Inserito il 2012-01-15
grazie allen il tuo libro è stato prezioso, 11 gennaio 2011 ore 19.40 comincia una nuova vita ovviamente migliore.Giovanni Cappuzzello, 13 Gennaio 2012
Giovanni Cappuzzello - Inserito il 2012-01-13
13/01/12Ho smesso da due giorni dopo aver finito di leggere il libro.Non canto vittoria, ma per adesso funziona e non sento il bisogno di fumare e non sto facendo neanche fatica.Grazie per l’aiuto.Mauriziomaurizio marin, 13 Gennaio 2012
Maurizio Marin - Inserito il 2012-01-13
Vorrei raccontarvi la mia testimonianza proprio in un periodo molto particolare della mia esperienza con il metodo easyway.Il libro E’ FACILE CONTROLLARE L’ALCOOL SE SAI COME FARLO mi è stato regalato circa un anno fà, proprio mentre mi stavo chiudendo in comunità. Il mio problema non era solo il fumo ma la droga in generale. La mia sofferenza peggiore è stata la cocaina. Sin da quando avevo 15 anni ho cominciato ad assumere droghe inconsapevole di quale percorso stessi imboccando.Ho passato una vita d’inferno. Poi dopo 15 anni di sofferenze ero ormai rassegnato ad entrare in comunità, dopo aver ripetutamente fallito nei tentativi intrapresi da solo. Proprio in quel momento mi hanno regalato questo libro. il caso ha voluto che incontrassi problemi burocratici per il mio ingresso in comunità e allora una mattina ho preso il libro ed ho cominciato a leggere, qualcosa dentro di me mi suggeriva di farlo, e così ho passato l’anno più felice della mia vita. ho capito un sacco di cose sulla dipendenza. l’influenza dell’alcool che molte volte non consideriamo ( l’alcool è socialmente accettato ). poi ad agosto ho ricominciato a bere non so nemmeno io perchè, forse perchhè ancora una volta ho voluto credere che io fossi più forte, che avrei potuto davvero controllare certe cose, forte del fatto che ora sono consapevole di cosa realmente sia la dipendenza.. ma in effetti la dipendenza è subdola e così ho attraversato un altro periodo buio. Ora mi accingo a rileggere il libro, ho sicuramente meno paura della prima volta perchè so che non è impossibile, e sicuramente questa ultima esperienza mi ha definitivamente insegnato che certe cose non si possono ne devono essere controllate.. bisogna solo stare lontani.N.L., 12 Gennaio 2012
N.L. - Inserito il 2012-01-12
Ho smesso da quasi 3 anni, dopo avere letto il libro.Mai una volta, in tutto questo tempo, che mi sia venuta la voglia di un tiro, neanche se in compagnia di amici fumatori.Riesco a conversare con loro, guardarli fumare, annusare il loro fumo (che ormai percepisco acre e sgradevole) senza alcun tipo di tentazione a riprendere.. anzi !Questo metodo e questo libro mi hanno davvero cambiato la vita, non ci sono parole per ricambiare Allen Carr per la sua intuizione ! Ernesto, 11 Gennaio 2012 Ho iniziato a fumare a 16 anni.fino ai 18 ero un fumatore occasionale,fumavo solo nelle uscite con amici e purtroppo non riuscivo a resistere al mostro della sigaretta.a 18 anni fino ai 21 ero diventato un fumatore.a 22 anni sono diventato di nuovo fumatore occasionale ma ora a 23 anni posso finalmente dire di essere un NON FUMATORE.grazie Allen.Andrea, 7 Gennaio 2012
Andrea - Inserito il 2012-01-07
Salve,Il mio SMET-tito-RE dice cosi !Ultima sigaretta.... giovedì 4 novembre 2010 23:30:00TEMPO TRASCORSO.......1y 2m 1d 22h 25m 55sSigarette non fumate. 6846.9548Soldi risparmiati.... 1437.86Vita recuperata (giorni). 23.7741Cmq Vi posso dire che volendo si può smettere alla grande -il libro di allen carr mi è stao in gran aiuto .salutiAnna, 6 Gennaio 2012
Anna - Inserito il 2012-01-06
Due anni sono passati da quando ho spento l’ultima sigaretta!! Un vero e proprio MIRACOLO direi! E il bello e’ che neanche io avrei scommesso un centesimo su di me perche’ lei era la mia migliore amica e con lei condividevo piacevolmente ogni mezz’ora della mia giornata!! Ora sto vivendo una una nuova vita e tutto questo e’ stato possibile grazie alla mia costanza ma sopoorattutto grazie ad Allen! Mando mille baci in Paradiso!!GrazieValentina T., 5 Gennaio 2012 La prima volta non ho fumato per 8 settimane poi ho commesso l’errore di ”mettermi alla prova“..cosa che non succederà MAI più!Thanks Mr.Carr!Luigi Caruso, 5 Gennaio 2012
Luigi Caruso - Inserito il 2012-01-05
mi ero dimenticato di dire.che ho fumato per 35 anni..e con il metodo di allen carr sono libero e davvero sembra una magia)))grazieeeeeeeeeeeeeeeeeee..emilio melli, 4 Gennaio 2012
Emilio Melli - Inserito il 2012-01-04
bhe che dire.ho comprato il libro 2 anni fa l’ho letto per 4 volte.alla fine ho capito.ringraziare allen carr mi sembra il minimo.gli farei un monumento se lo merita.grazie..grazie ed ancora grazie.sono tornato liberoil fumo la piu grande trappola che possa esistere .grazieeeeeeeeeeeeeeeemilio melli, 4 Gennaio 2012
Emilio Melli - Inserito il 2012-01-04
Ho smesso di fumare due anni fa con l’aiuto di Allen Carr. Mio marito insieme a me. E’ il regalo più grande che ci siamo mai fatti. Nel frattempo è nata nostra figlia: lontana da fumo, puzza e nicotina per fortuna. Buon anno a tutti, soprattutto ai fumatori con l’augurio di diventare presto dei “non”.Alessandraalessandra marziali, 2 Gennaio 2012
Alessandra Marziali - Inserito il 2012-01-02
Con la presente email volevo ringraziarvi perchè leggendo il libro mi sono liberato da quell’assurda vita fatta di sigarette e fumo… odori sgradevoli e mucose infiammate… Allen Carr anche se purtroppo non c’è più lo considero un salvatore di vite e gliene sarò sempre grato facendogli pubblicità con amici e colleghi… grazie ancora ora non sono più schiavo del mostriciattolo del fumo…Alessio Bergami.Alessio Bergami, 31 Dicembre 2011
Alessio Bergami - Inserito il 2011-12-31
ad oggi sono undici mesi senza sigarette dopo 19anni di soffocamento scriverlo mi mette i brividi non ci posso credere!!!!per caso il libro mi è capitato tra le mani(devo dire al momento giusto)mi ha fatto capire il meccanismo della mente in risposta alla voglia di fumare e smettere è stato come un gioco!!!!allen grande genio ecco come definirlomatteo f., 30 Dicembre 2011
Matteo F. - Inserito il 2011-12-30
Grazie Allen, sei riuscito a donarmi una nuova vita… e che vita!Stento ancora a credere di esserci riuscita, spesso mi sento come se non avessi mai acceso una sigaretta in tutta la mia esistenza!Un ringraziamento speciale anche alla mia sorellina, che regalandomi il libro ha permesso tutto questo… Mony ti voglio bene! <3Brigida Smaldone, 29 Dicembre 2011
Brigida Smaldone - Inserito il 2011-12-29
Torno a scrivervi dopo quattro anni e mezzo trascorsi da non fumatrice, neanche il terremoto (ero a L’Aquila la notte del 6 aprile 2009) è riuscito a farmi riprendere l’abominevole dipendenza! E ancora una volta per ringraziarvi non mi viene nulla di meglio da dirvi che non sia : GRAZIE, VI SARO’ GRATA PER LA VITARobertaroberta, 26 Dicembre 2011
Roberta - Inserito il 2011-12-26
Smettere di fumare!!! Che dire, ho spento la mia utlima sigareytta il 20 dicembre del 2009 da allora sono tornata ad essere una non fumatrice!!! E pendsare che sono andata al corso senza la minima intenzione di credere in quello che stavo facendo (il corso era un regalo di Natale) e convinta che non avrei smesso mai e invece!! Eccomi qui 3 anni e non sentirliDeanna Primarti, 23 Dicembre 2011
Deanna Primarti - Inserito il 2011-12-23
sono molto grata a questo libro. Dopo 48 anni di fumo ho smesso ormai da quattro mesi. Grazie anche alla mia determinazione che però sarebbe stata vana senza l’intelligenza dei messaggi subliminali dell’Autore. Un grazie di cuore anche a quel sant’uomo di mio marito che per miracolo è ancora tutto intero. Grazie ancoranella roberta ahmed, 22 Dicembre 2011
Nella roberta Ahmed - Inserito il 2011-12-22
Eccomi nuovamente a lasciare un’altra testimonianza, l’ultima è del 30-01-2009. Mi rimane difficile pensare che un tempo sono stato un fumatore. Ormai ho perso il conto e non ricordo più quando ho smesso di fumare.Sicuramente sono più di tre anni che ho ho spento la mia ultima sigaretta. Fumavo 20-30 sigarette al giorno ed ora, grazie ad Allen Carr,senza nessuna sofferenza ed ancor meno nostalgia, posso definirmi un non fumatore. Ho solo un rimpianto: “PERCHE’NON L’HO FATTO PRIMA?”.Se solo avessi saputo che era cosi semplice…Egisto Di Giacinto, 22 Dicembre 2011
Egisto Di Giacinto - Inserito il 2011-12-22
Fumavo dall’età di 12 anni: 40 anni di nicotina ininterrotti. Dieci anni fa ho subito un intervento di angioplastica alle coronarie per un’ischemia. Sono stato al centro antifumo di un noto ospedale napoletano dove mi imposero l’uso di cerotti alla nicotina per smettere di fumare. Dopo tre settimane ero di nuovo schiavo del fumo. Mi ero rassegnato a morire presto per colpa delle 40 sigarette quotidiane. Poi mio figlio mi regalò il libro di Mr. Carr: a metà lettura ero già un ex fumatore convinto e felice. Innsieme a me ha smesso anche mia moglie e mio figlio. Non è facilissimo smettere di fumare ma questo è l’unico vero metodo che funzioni senza proporti torture psicologiche, privazioni o promesse d’infelicità perenne.Bruno Esposito, 18 Dicembre 2011
Bruno Esposito - Inserito il 2011-12-18
sono ancora qua !!!ogni tanto Vi scrivo .Ragazze/ i ,resisto ancora sente quel maledetto fumoooo.sono esattamente 1 anno-1 mese -12 gg.hanno smesso anche le 2 mie amiche, sempre leggendo il libro di allen .grandissimo ALLEN .Anna, 17 Dicembre 2011
Anna - Inserito il 2011-12-17
non fumo + da… boh? non lo ricordo con esattezza. + o - questo periodo dell’ anno scorso. ho regalato per natale il corso a me stesso, mia madre e mia moglie: 2 su 3 han smesso, la terza ha avuto SUBITO il rimborso. ci tengo a sottolineare che non è colpa dei ragazzi di easyway, ma della testa di cavolo della mia compagna, ehehehehscusa francesca se ti ho fatto disperare: sappi però che ti ringrazio infinitamente, e che vi faccio un sacco di pubblicità perchè la meritate TUTTA!grazie, grazie, grazie anche a te, allen…fabio loglisci, 16 Dicembre 2011
Fabio Loglisci - Inserito il 2011-12-16
Non so come sia stato possibile, ma ho smesso. Il metodo di Allen Carr funziona alla grande. Venni a sapere dell’esistenza del libro nel 2009 ma come la stragrande maggioranza delle persone credevo che l’importante fosse la volontà, virtù che non ho mai sentito proprio mia…alla fine del 2011 l’ho comprato, quasi ridendoci sù e invece… :D GRAZIE ALLEN!!!Marco M., 15 Dicembre 2011
Marco M. - Inserito il 2011-12-15
37 anni,fumavo da quando ne avevo 16.Arrivato a 2 pacchetti al giorno.Grazie al metodo easyway ho smesso di fumare ormai da 2 mesi.Sicuramente ripeto cose che vi avranno scritto e detto milioni di volte altri NON FUMATORI come me, ma sono piacevolmente stupito non solo del fatto di aver smesso (di cui sono orgogliosissssssssimo) ma di averlo fatto con una facilità a dir poco disorientante: non avrei mai mai mai mai mai pensato di smettere così facilmente, in soli 4 giorni da quando ho iniziato a leggere il libro e, sopratutto, di essere veramente felice di averlo fatto.Pensare che ho iniziato a leggerlo solo per la curiosità di sapere cosa ci fosse scritto di cosi’ prodigioso da aver fatto smettere di fumare una mia amica.Sono solo 2 mesi ma sono convinto che non verrò mai più fregato dal piccolo mostro ; anzi la mia missione ora è diventata quella di riuscire a far smettere di fumare le persone che mi stanno vicino a cui voglio bene (ovviamente regalando loro una copia del libro).Grazie ancoraLuca 15/12/2011luca barbati, 15 Dicembre 2011
Luca Barbati - Inserito il 2011-12-15
Questo libro mi ha fatto smettere di fumare e ne parlo anche sul mio blog:http://nadritta.blogspot.com/2011/12/e-facile-smettere-di-fumare-se-sai-come.htmlConsigliatissimo!Grazie!LoLorenzo, 8 Dicembre 2011
Lorenzo - Inserito il 2011-12-08
Felicissima non fumatrice da 2 anni!!! Fumavo circa un pacchetto di sigarette al giorno, avevo provato a smettere tante volte, ma senza riuscirci…poi, questo libro…. dopo averlo letto non avevo più voglia di fumare, anzi mi chiedevo che cosa ci avessi mai trovato nelle sigarette! L’ho fatto leggere anche a mia madre e ha smesso di fumare pure lei….da parte di tutte e due….grazie Allen!!!Luisa T., 5 Dicembre 2011
Luisa T. - Inserito il 2011-12-05
1 mese e 6 giorni!!!!non sembra vero neanche a me…ma ho la sensazione di non aver mai fumato….sto da dio …e stasera cena al ristorante senza l’incubo di dover uscire al freddo per fumare!!!!tutto ciò non ha prezzo…..volevano farmi leggere questo libro nel 2008 e non ho accettato ….ma perchè ho perso altri 3 anni da schifosa fumatrice…?????non me lo so spiegare!!!!!va be inutile piangersi addosso…l’importante è esserci riuscita!!!!complimenti a voi e anche a me stessa che ci ho messo del mio !!!!grazieeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!valeria colombo, 3 Dicembre 2011
Valeria Colombo - Inserito il 2011-12-03
grazie grazie grazie!!!!!!non potrei dire altro…il metodo di allen carr è qualcosa di indescrivibile…..è da 6mesi che ho smesso e posso assicurare che ho come l’impressione di non aver mai fumato in vita mia!!!!!non ci credete????e allora provatelo!!!!cosa vi costa???? pensare che mentre stai leggendo il libro puoi continuare a fumare….un motivo in più per iniziare a leggerlo!!!!!non è assurdo????!!!!lilia, 29 Novembre 2011
Lilia - Inserito il 2011-11-29
Fumavo da quando avevo 14 anni, adesso ne ho 34, ho smesso il 30 giugno 2009.GRAZIE ALLEN, semplicemente fantastico!!Dario M., 26 Novembre 2011
Dario M. - Inserito il 2011-11-26
Ho trovato il libro per caso in autogrill e l’ho comprato. Ha volato 5.000+ Km assieme a me e l’ho letto a pezzi dopo ogni giornata lavorativa. Ad oggi, sono dieci giorni che non tocco una sigaretta e mi sento benissimo.Grazie mille!!!!!Alessandro, 26 Novembre 2011
Alessandro - Inserito il 2011-11-26
ciao a tutti…..sono un non fumatore da circa 2 mesi, fumavo piu’ di 30 sigarette al giorno a soli 22 anni, un peccato, spendere quasi 300 euro al mese per inalare ste porkerie. Dopo svariati tentativi nn ci sono mai riuscito, poi mi hanno consigliato il libro di Allen Carr e come per magia ti aiuta a smettere in una maniera impressionante, e intanto quelle piccole frasi che dice ti fanno capire il meccanismo della trappola del fumo, sono contentissimo di essermi liberato da questa schiavitu’ autoimposta, e colgo l’occasione per ringraziare anche se non ce piu’ Allen Carr e tutto il suo staff….grazie infinite…vincenzo sem, 25 Novembre 2011
Vincenzo Sem - Inserito il 2011-11-25
Un sentito ringraziamento Allen. Mi hai aiutato a riconoscere ciò che da una vita avrei voluto essere: un non fumatore. E per la vita rimarrò un non fumatore. Di cuore. Un abbraccio. GabrieleGabriele Pesci, 24 Novembre 2011
Gabriele Pesci - Inserito il 2011-11-24
oggi ho spento la mia ultima sigaretta!!!!!! sono FELICE!!!! GRAZIE ALAN CARR’S X il libro magicovolkova inna, 24 Novembre 2011
Volkova Inna - Inserito il 2011-11-24
ciao a tutti,io ero un fumatore accanito non sono mai stato più di 5 ore senza fumare e pensavo che fosse impossibile smettere fin quando mi hanno consigliato il libro di Allen, be devo dirvi che ha funzionato alla grande è stato facilissimo e oltre tutto lo fatto durante la missione in Afghanistan, adesso sono 2 mesi che non fumo e sto benissimo sono felice e soddisfatto di esserci riuscito!!! Grazie Allenantonio, 24 Novembre 2011
Antonio - Inserito il 2011-11-24
SETTEMBRE 2007.Dopo 20 anni ho smesso. Ci sono vouluti due anni per finire il libro, perchè avevo paura di smettere ma quando ci sono riuscita è stata una rinascita. Tenete duro non fumare è bellissimo. Grazie Allenfederica viti, 23 Novembre 2011
Federica Viti - Inserito il 2011-11-23
quasi tre anni da non fumatrice: una cosa meravigliosa :)Paola C., 23 Novembre 2011
Paola C. - Inserito il 2011-11-23
Cesare TroianiCesare Troiani, 23 Novembre 2011
Cesare Troiani - Inserito il 2011-11-23
Ero un fumatore occasionale, ma da quando ho finito di leggere il libro, sono passati 3 mesi, e da 3 mesi non tocco più una sigaretta, e la cosa bella è che non soffro, anzi sono felice di aver smesso.Ho consigliato il libro a un sacco di persone, ma nessuno mi crede, pensano che non serva a niente…eppure con me ha funzionato!!!Marco Crescini, 23 Novembre 2011
Marco Crescini - Inserito il 2011-11-23
Io e mio marito abbiamo smesso insieme di fumare il 6 Ottobre. E’ sorprendente scoprire che fumare non serve proprio a niente e che abbiamo fatto una cosa così inutile per 15 anni. Ora sto convincendo altri amici, perchè non immaginano quanto sia facile e meraviglioso. Grazie davvero di avermi offerto una vita migliore, anzi, la mia vita!rinaldi eleonora, 21 Novembre 2011
Rinaldi Eleonora - Inserito il 2011-11-21
Ciao, voglio dare un pò ai numeri:20 = gli anni che ho fumato0 = i giorni in cui non ho fumato24 = le ore che ho impiegato per leggere il libro25 = le sigarette al giorno7 = i mesi che non fumo e mi sembra di essere appena uscito di galera1.000.000.000 i grazie ad AllenSE HO SMESSO IO POSSONO FARLO TUTTIGiampaolo Montini, 20 Novembre 2011
Giampaolo Montini - Inserito il 2011-11-20
Ho letto il libro in 24 ore, fumavo da 20 anni, mai stato più di un giorno senza fumare, ho smesso 7 mesi fa, è come se mi avessero rilasciato da una prigione.God bless you AllenGiampaolo Montini, 20 Novembre 2011
Giampaolo Montini - Inserito il 2011-11-20
Finalmente grazie ad un’amica che mi ha prestato il libro di Allen Carr ho smesso di fumare!ho cominciato a 15 anni, ora ne ho 33 e non mi sono mai sentita meglio in vita mia!Sembra un miracolo!Pensavo che non sarei mai riuscita a smettere di fumare, convinta della mia forte dipendenza psicologica più che fisica.. invece con il metodo di A. C. è stato veramente facile, senza paure, dubbi,è stato piacevole, e mi sono pentita di aver avvelenato il mio corpo per tanti anni!che schiavitù inutile, un incubo!!dopo quasi una settimana da non fumatrice mi sento felice, più calma e la lista dei vantaggi continua..non mi serve più quel veleno!! Consiglio vivamente a tutti i fumatori di provare subito a smettere con il metodo di A.C. Grazie Allen per avermi salvato la vita!Serena De Luca, 19 Novembre 2011
Serena De Luca - Inserito il 2011-11-19
Quasi 10 mesi che non fumo!!!Grazie Allansilvia, 18 Novembre 2011
Silvia - Inserito il 2011-11-18
ciao a tutti!sono trascorsi 10 mesi e continuo ad essere una felicissima non fumatrice.roberta, 18 Novembre 2011
Roberta - Inserito il 2011-11-18
Mi ha consigliato il libro la mia migliore amica e collega anche lei fumatrice accanita.E’ iniziato tutto per curiosità quasi per scommessa e poi abbiamo scoperto che è fantastico,semplice FUNZIONA!!!!Ora siamo due ex fumatrici felici ! GRAZIE GRAZIE GRAZIE abbiamo riscoperto un modo di vivere dimenticatosilvia frigoli, 17 Novembre 2011
Silvia Frigoli - Inserito il 2011-11-17
Buon giorno,ho regalato il libro a mio papà fumatore da 40 anni…,lo ha letto con molto interesse e io ho avuto come risultato il fatto di vederlo finalmente senza una sigaretta in mano. Sono 2 anni che non fuma piùGrazie Allen CarrLorenaAlessi Lorena, 16 Novembre 2011
Alessi Lorena - Inserito il 2011-11-16
mi hanno prestato il libro di allen carr ed io da brava scettica ho iniziato a leggerlo ripetendomi che nessauno avebbe fatto di me una ex-fumatrice….le prime pagine hanno cacciato nel mio cervello un terribile tarlo…..la cosa mi ha offeso ed io ho smesso di leggerlo!!! il tarlo ha fatto si che io non mi gustassi più nessuna sigaretta per tutto l’anno successivo: il 7 nov 2009 ho fumato la mia ultima sigaretta….il giorno dopo ho cercato l’aiuto di allen carr riaprendo il suo libro. dopo averlo finito l’ho restituito e ne ho acquistato una copia per dirgli grazie! ora ho messo su qualche chilo e ho tutte le intenzioni di buttarli giù con easyweight! allen sei stato un genio preziosoMarilu, 14 Novembre 2011
Marilu - Inserito il 2011-11-14
Buon giorno,volevo ringraziarvi, sono stato un fumatore accanito dal 1986 (non meno di un pacchetto al giorno) fino al 6 settembre 2010, giorno in cui ho smesso, dopo aver letto il vostro libro.Non avrei mai creduto di riuscire a smettere con tanta facilità … eppure l’ho fatto, ho perfino lasciato a metà l’ultimo pacchetto di sigarette, che dopo qualche mese ho gettato perché pieno di polvere. Ora le sigarette nemmeno le ricordo, mi sono imbattuto nel vostro sito perché sto per consigliare ad un amico fumatore di comprarlo. Grazie !Sono anche leggermente sovrappeso, prima o poi tenterò l’analogo metodo per quel problema lì. Per il momento mi godo la mia libertà di poter fare quello che voglio, senza l’ansia di dover cercare a tutti i costi un tabaccaio !Renzo Riccio, 10 Novembre 2011
Renzo Riccio - Inserito il 2011-11-10
Ho finito ieri di leggere il libro.Oggi ‘e il mio primo giorno senza fumare. Ho cominciato bene, ma adesso alla sera sto facendo molta fatica.. Mi sa che devo rileggere il libro. Cosa faccio?Ana Carolina Tosi, 9 Novembre 2011
Ana Carolina Tosi - Inserito il 2011-11-09
Ho smesso di fumare grazie al libro,avuto per caso, durante una delle settimane più dure della mia vita. Sono passati 6 mesi, e ora mi sento in dovere di dire GRAZIE a quest’uomo che è risucito a spiegare con razionalità il vizio del fumo.GRAZIE ALLENAdda, 8 Novembre 2011
Adda - Inserito il 2011-11-08
Anni fa smisi di fumare e fu una delle più grandi se la più grande emozione delle mia vita, sentirmi libera da quella prigione. Quel giorno non ho scritto la mia testimonianza, ORA non posso farne a meno, perchè DEVO proprio dire GRAZIE: OGGI grazie questo stesso libro, grazie al suo modo di affrontare le dipendenze, mi sono liberata da un’altra prigione, e lo so come tre anni fa sapevo che ero finalmente una NON FUMATRICE! Grazie! Grazie!Francesca Amadio, 8 Novembre 2011
Francesca Amadio - Inserito il 2011-11-08
Ad agosto 2004 ho smesso di fumare per la terza e definitiva volta. Sono stata fortunata, sono riuscita nell’intento prima di leggere il libro, ma l’ho comprato, letto e riletto perchè ho un marito che fuma ancora e due figli che spero non comincino mai.E’ stato comunque illuminante perchè nelle pagine di Carr ho ripercorso esattamente la mia esperienza di fumatrice, i due falliti tentativi di smettere e l’ultimo che è riuscito. Fondamentale è stato l’esempio di una mia cara amica che smise prima di me e mi ha mostrato che non fumare NON è una rinuncia ma una LIBERAZIONE. Leggete il libro, credete in voi stessi e smettete di fumare!Donatella Tocci, 7 Novembre 2011
Donatella Tocci - Inserito il 2011-11-07
ho letto il libro tre volte ed ho smesso di fumare per tre anni e mezzo. adesso sto avendo una ricaduta ed ho ripreso a leggere il libro, ma lo conosco bene ormai e alla fine mi lascio coinvolgere dalle sigarette se mi trovo accanto persone che fumano. mi sento veramente stupida ma la tentazione è forte e con tutti i buoni propositi ci ricasco. che faccio???irene moreno, 6 Novembre 2011
Irene Moreno - Inserito il 2011-11-06
6 11 2011 continuo a non fumare, scrivevo:E’ dal 18 luglio che non fumo. Sono andato in vacanza e come al solito ho fatto scorta di sigarette ben 3 pacchetti. Dopo comprato le sigarette ho notato il famoso libro è l’ho comprato. Già dalla prima pagina letta ho cominciato a crederci di poter non fumare più, alla fine sino ad oggi 11 agosto ci sono riuscito, “leggendo”. Spero che tanti ancora lo facciano, per la propria salute. Fumavo da 22 annivincenzo barba, 11 Agosto 2009luca2072004@libero.itVINCNZO BARBA, 6 Novembre 2011
VINCNZO BARBA - Inserito il 2011-11-06
Io ancora non ci credo,ho fumato x 23 anni un pacchetto al giorno,ero innamorata delle sigarette,mi piaceva + di chiunque altro fumare,e fumavo anche quando non ne avevo voglia.Un giorno una mia amica mi ha detto che ha smesso di fumare dopo aver letto il libro,allora l’ho acquistato ma solo x curiosità xchè io non ero molto convinta di smettere xchè ripeto,mi piaceva troppo fumare.Ho iniziato a leggerlo molto attentamente e vedevo che mi faceva riflettere.Mi sono “affezionata” a Allen Carr’s e lo sentivo vicino nel mio cammino,alla fine del libro non avevo + nessuna voglia di fumare,mi sembrava di non aver mai fumato,e mi ripetevo che era una sensazione strana,ma bellissima.Il 10 ottobre ho acceso l’ultima sigaretta e dopo 2 tiri l’ho buttata.( e poi tutti i giorni metto nel salvadanaio i soldi che avrei speso x le sigarette).Non è passato tantissimo,xò x me è molto,e soprattutto è stato facilissimo!Io spero di continuare cosi e ringrazio di cuore questo uomo fantastico che ci ha regalato questo libro !Rosy, 4 Novembre 2011
Rosy - Inserito il 2011-11-04
Oggi sono 15 giorni senza sigarette. Ho fumato per 5 anni, ma menomale sempre fumato poco, negli ultimi mesi massimo 5 sigarette di Pueblo fatte a mano, ma anche quel poco era una piccola schiavitù economica e fisica. Anche se sono 2 settimane che non fumo il libro ancora non l’ho finito di leggere, ma comunque sto continuando perchè oltre ad essere utile è anche un buon libro di per sé che suscita curiosità. Dopo 2 giorni che non fumavo (ed avevo letto appena 70 pagine di libro) mi sentivo strano, senza astinenza, anzi avevo timore di farmi una sigaretta però non ero così tanto felice. Proseguendo a leggere comunque capisci subito con semplicità e poche parole che fumare è davvero un’attività inutile che non serve proprio a niente. Dirlo ora viene da ridere.D.M., 4 Novembre 2011
D.M. - Inserito il 2011-11-04
dopo 23 anni e circa 30 siga al giorno e passato un mese dall’aver smesso!! volete un consiglio…lo sport aiuta parecchio specie attivita’ aerobica, corsa tanta corsa e il libro di carr sempre a portata di mano!! auguri!vincenzo laviola, 2 Novembre 2011
Vincenzo Laviola - Inserito il 2011-11-02
Il 12 settembre 2011 alle 18.30 ho spento la mia ultima sigaretta dopo 38 anni di prigionia mentale, fisica ed economica. Ogni volta che ci ripenso mi commuovo: ho iniziato a fumare a 10 anni e per più di 15 anni sono stato un grande fumatore da 60 sigarette al giorno. Ho dovuto lottare prima di tutto contro la mia storia umana, poi contro il vizio del fumo. Non ho più toccato una sigaretta, mi repelle il solo pensiero anche se a volte, nei momenti di debolezza e di tensione, ci ripenso. Ma vado avanti. Per tutti quelli che stanno tentando ora: TENETE DURO! Vi state liberando da un fantasma, oltre che di un vizio.Grazie Allen, grazie tutti.Renzo Caprari, 30 Ottobre 2011
Renzo Caprari - Inserito il 2011-10-30
bene siamo al 29 ottobre e dal 27/10 che ho finito di leggere il libro ho anche smesso di fumare…non ho decretato quALE FOSSE L’ULTIMA SIGARETTA..ma l’ho interpretata per quella delle 15.30 del 27/10/2011 …dio mio sto benissimo……non mi manca per niente la siga……a chi mi chiede del xkè ho un viso così felice dico xkè ho smesso di fumare…se sono non fumatori si complimentano e mi dicono”brava ce l’hai fatta”,mentre i fumatori sono scettici..anzi mi dicono “ci rivediamo tra un paio di mesi”..come dire che io non ce la posso fare…….caxxo se ce lan faccio….io ora sorrido quando dico che non fumo più!!!!!!e mai questo era capitato!!!!!valeria colombo, 29 Ottobre 2011
Valeria Colombo - Inserito il 2011-10-29
Le avevo provate tutte, fin quando un amico mi consigliò il libro di Allen Carr, oggi sono 9 mesi che ho smesso e non ne sento la minima mancanza. Grazie AllenRiccardo T, 28 Ottobre 2011
Riccardo T - Inserito il 2011-10-28
Grazie al libro, letto durante una spendida vacanza a Settembre, al mio rientro ho smesso di fumare. Dopo 25 anni di fumo e stress, il 12 settembre è iniziata una nuova vita, libero da catene. Grazie.Rudi M., 28 Ottobre 2011
Rudi M. - Inserito il 2011-10-28
ho appena finito di vedere un video di spiegazione e dimostrazione del metodo di easyway…eh…bhè..wow..l’ultima volta ke ho tentato di smettere ero nervosa, era stato difficile..ero addirittura arrivata a contare le ore da quando avevo fumato l’ultima, dopo 2 settimane ho rincominciato buttandomi giù perkè non ci ero riuscita…ma adesso nn c’è nessun peso o mancanza..nn sento astinenza,non mi manca niente…sono libera…e se mi capiterà di avere astinenza sarò contenta perkè sto uccidendo il mostricciatolo che mi schiavizzava…grazie Allen CarrTamara S., 28 Ottobre 2011
Tamara S. - Inserito il 2011-10-28
ho dimenticato di festeggiare il compleanno… :) il 9 ottobre ho compiuto 2 anni di nuova libertà… grazie ancora Allen…una cosa…. Giovani fidatevi per noi vale doppio smettere!mattia i., 28 Ottobre 2011
Mattia I. - Inserito il 2011-10-28
Più passa il tempo e più sono orgogliosa di me stessa per aver abbandonato quella maledetta sigaretta! Allen sei stato fondamentale per me e te ne ringrazio!!!!!!!Valentina T., 26 Ottobre 2011
Valentina T. - Inserito il 2011-10-26
ho iniziato il libro 2 giorni fa….sono sconcertata…..!!!!!non so cosa mi stia accadendo ….ma nel mio cervello cresce la consapevolezza di aver sbagliato per 25anni ….ma sono stata così stupida????non ho ancora smesso di fumare……ma piano piano sento che la voglia comincia a diminuire…..gradatamente…..ad oggi che sono le ore 16 ne ho fumate solo 4 ……e queste le fumavo solo tra le 7 e le nove di mattina…….ma il bello è che la voglia di fumare sta scemando….come d’incanto….ho paura…..non mi è mai successa una cosa del genere “io che ero una paladina della sigaretta”…guai a chi mi diceva qualcosa di brutto sul fumo……e oggi invece non ho voglia di fumare….??????allucinante…comunque proseguo con la lettura del libro …vedremo come andrà a finire!!!!!saluti a tutti.valeria colombo, 26 Ottobre 2011
Valeria Colombo - Inserito il 2011-10-26
40 GIORNI SENZA SIGARETTE !! Mi sembra una magia…..lo so, molti scrivono questa parola ma e’ proprio cio che sento : Io, che non riuscivo neppure a pensarmi senza sigaretta, che mi sentivo una condannata a fumare per tutta la vita, che talvolta sognavo ad occhi aperti che sarebbe stata bellissima una vita senza fumo, io oggi sono una non fumatrice e mentre lo dico ancora mi commuovo… Graziemaria basta, 25 Ottobre 2011
Maria Basta - Inserito il 2011-10-25
Il 13 Maggio 2010 alle ore 20,00 ho fumato l’ultima sigaretta seguendo easy way, fantastico è dire poco grazie Allen Carr.E’ tutta un’altra vitanino a, 24 Ottobre 2011
Nino A - Inserito il 2011-10-24
A nulla sono valse le innumerevoli raccomandazione di medici e familiari, poi finalmente un regalo di natale ha dato la svolta al mio problema.Mia figlia nel Dicembre del 2010 mi regalò il libro di Allen Carr.Scetticamente incominciai a leggerlo e come per magia da allora non ho più toccato una sigaretta.La cosa funziona anche con “E’ facile controllare il peso se sai come farlo”Spero che questo possa servire a molti altri.Credeteci è facile.GIUSEPPE MARSICO, 21 Ottobre 2011
GIUSEPPE MARSICO - Inserito il 2011-10-21
Dopo tanti tentativi, Easyway è stata una rivelazione!Da quando ho smesso, ho già aiutato mio marito, mia mamma e un mio collega e sto avvicinando tanti amici con la testimonianza di un metodo facile, veloce e che ti preserva il sorriso, la voglia di vivere e di fare! Ho letto tutti i libri di Allen Carr (fumo a parte), e devo dire che la mia vita è cambiata! Ora mi sento forte ed energica, padrona della mia vita! GrazieSimona ., 21 Ottobre 2011
Simona . - Inserito il 2011-10-21
4 mesi senza fumo!Grazie Allen!Non finirò mai di ringraziarti.Non nego che a volte, per brevi attimi desidero una sigaretta, ma poi subito dopo mi dico che sarei una stupida se ne riaccendessi una,per disintossicarmi per bene ci ho messo 2 mesi(umore variabile, insonnia, tanta fame nervosa)mi riecheggiano in mante subito le tue parole e tutto passa.Grazie a te smettere di fumare è facile, poi bisogna metterci anche del nostro nel tempo e tenere duro!In bocca al lupo a tutti e continuate così!francesca magnini, 21 Ottobre 2011
Francesca Magnini - Inserito il 2011-10-21
Un giorno un ex fumatore mi disse: “se mai dovessi riprendere in mano una sigaretta, prima di accenderla, guardati allo specchio!”Magari può servire anche a voi questo consiglio!!Camilla, 18 Ottobre 2011
Camilla - Inserito il 2011-10-18
Ancora grazie per avermi fatto uscire dal tunnel!! Si diventa liberi dalla schiavitù soltanto quando si capisce che la sigaretta non serve a veramente nulla. Purtroppo i problemi la sigaretta non li risolve anzi..rappresenta lei stessa un problema!Camilla, 18 Ottobre 2011
Camilla - Inserito il 2011-10-18
IL LIBRO E’ UN CAPOLAVORO.FUMAVO DA 20 ANNI 10 SIGARETTE AL GIORNO. NEGLI ULTIMI MESI MIO FIGLIO DI 6 ANNI HA COMINCIATO AD EMULARMI: VOLEVA A TUTTI I COSTI PROVARE LE SIGARETTE, PARLAVA DI SIGARETTE, FUMO, ACCENDINI ETC E MI SEGUIVA OGNI VOLTA CHE USCIVO A FUMARE. HO DECISO DI SMETTERE PRIMA DI PRENDERE ALTRI PROVVEDIMENTI PER LUI. HO LETTO IL LIBRO. HO SMESSO E SONO FELICE, LA VERA FORZA E’ RIUSCIRE A SMETTERE SENZA DEPRIMERSI PERCHE’ NON SI FUMA PIU’. CREDETE IO HO SMESSO E SONO FELICE, MI E’ CAMBIATA LA VITA. E’ STRAORDINARIO GRAZIE GRAZIE GRAZIE. INVITO CHIUNQUE A LEGGERE IL LIBRO ANCHE I NON FUMATORI PER CAPIRE CHE COSA PUO’ UN METODO.LARA 17 OTTOBRE 2011Lara Ciampi, 17 Ottobre 2011
Lara Ciampi - Inserito il 2011-10-17
20 anni di fumo… e ora finalmente la consapevolezza di essere libero.grazie!Daniele Bianchini, 17 Ottobre 2011
Daniele Bianchini - Inserito il 2011-10-17
Grande easyway, Allen Carr ha scritto un libro fantastico ke segue il fumatore nelle sue paure nei suoi dubbi e nei suoi drammi quotidiani, lo accompagna nella lettura e lo lascia senza una cosa: la voglia di fumare! E’ tutta verità leggete ragazziAlessio lucchi, 15 Ottobre 2011
Alessio Lucchi - Inserito il 2011-10-15
dopo 23 anni e circa 30 sigarette al giorno c’e lo fatta al secondo tentativo,ho letto il libro dopo una settimana dell’aver smesso e devo dire che mi ha messo le ali!!e vero, se la testa si incanala dopo aver spento l’ultima sigaretta si e gia un non fumatore!!vincenzo laviola, 15 Ottobre 2011
Vincenzo Laviola - Inserito il 2011-10-15
Ho fumato anche più di due pacchetti al giorno per 26 anni e credevo che fosse impossibile smettere.Non ho mai avuto nessun problema ne fisico ne economico ma ho letto il libro più che altro per curiosità con la convinzione di essere un fumatore accanitissimo e convinto di non voler smettere.Al penultimo capitolo ho spento la mia ultima sigaretta 7 mesi orsono e ora sono fermamente convinto che non fumerò più.Ancora oggi non capisco come sia stato possibile ma voglio dire solo una cosa…GRAZIE! GRAZIE! GRAZIE!Alessandro Lazzaro, 14 Ottobre 2011
Alessandro Lazzaro - Inserito il 2011-10-14
Salve,mi chiamo Gino Lopardo ho 52 anni, sono di Sala Consilina piccolo paese della provincia di Salerno, ( Parco Nazionale Cilento e Vallo di Diano) nella vita faccio business,tutto ciò che reputo interessante cerco di svilupparlo con altri miei amici, ad esempio per un periodo di tempo mi sono occupato di energia alternativa ( fotovoltaico ) realizzando alcuni impianti a terra da 1mw per poi trovare dei validi acquirenti e venderli. Adesso ho un prodotto molto interessante da mettere sul mercato internazionale, un apricancello, serrande, ecc… con scheda GSM, cioè senza telecomando, ho depositato il brevetto e sto guardandomi intorno per capire chi coinvolgere per la commercializzazione, odio la monotonia, ho bisogno sempre di nuovi stimoli per andare avanti, ma veniamo a noi, motivo di questa mia comunicazione.Oggi Domenica 2 Ottobre 2011 ( giorno importantissimissimissimo ) sono un FELICISSIMO NON FUMATORE da 42 giorni,pensate che i miei figli mi hanno fatto la torta con la candelina, il 21 di settembre, per festeggiare il complimese, ero un fumatore accanito, media giornaliera di 90 marlboro rosse dure, ( belle toste )si iniziava la mattina subito dopo acqua e caffè con le prime tre,quattro,una dietro l’altra, alla mezza ero quasi ad un pacchetto, per non parlare del dopo pranzo specie se in compagnia, erano come le ciliegie una tira l’altra,mi piace guardare lo sport in tv, non ne parliamo, in novanta minuti di partita di calcio svuotavo il posacenere più di un paio di volte, ma lo facevo solo per non sentire brontolare mia moglie che oltre a farmi la solita predica, fa male, vedi le pareti del soggiorno hanno cambiato colore, le tende ecc…..gli facevo respirare sta porcheria, si perchè di porcheria si tratta.Apparentemente stavo bene, non avevo nessun disturbo grave, oddio, un po di affanno, se facevo una passeggiata mi stancavo facilmente, se stavo in piedi dopo un pò dovevo sedermi in quanto le gambe diventavano come due legni, a parte i capillari pronunciati sul viso, a parte qualche macchia sul viso, a parte l’alito che sembrava una fogna, a parte tutte le stronzate che mi raccontavo da solo, dicendo agli altri che stavo bene, che non sentivo nessun disturbo ecc…. andava tutto alla grande.Poi un giorno mia figlia, la piccola, che ha 24 anni, ( pardon, non ho presentato la famiglia, ho moglie che insegna alle materne, la prima figlia di 29 anni che lavora e fa la ragioniera presso amici che hanno un azienda alimentare) è laureanda a Roma in Lettere e Filosofia, in occasione delle feste di Natale, lei e il fidanzato mi hanno regalato il libro “E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo”, mi fecero anche delle raccomandazioni dicendo che lo dovevo leggere un po per voltain momenti di relax, io ringraziai gli diedi un occhiata, mi accesi una sigaretta e lo riposi in libreria, li è stato fino al mese di agosto quando siamo andati al mare, tra tutte le cose da fare e da preparare, compiuter, barca da mettere in acqua, dare una controllata al motore , in valigia ho messo anche il libro,proponendomi di leggerlo, era da un po di tempo che mi balenava l’idea di smettere di fumare ma non l’avevo mai presa seriamente in considerazione, anche perchè non avevo nessun sintomo serio se non quelli che ho accennato prima.Io dico, ma come ho potuto, in tutti questi anni buttare via tanti soldi, fumo dall’età di 12 anni, chiaramente non con questa frequenza, ma ad entrare nel club non ci ho messo tanto, anzi prestissimo, sono pespicace apprendo subito, hahahahaha.Cosi il 21 di agosto sono rimasto solo a casa in quanto è sorto un altro problema“ l’eritema solare “ , dopo aver cazzeggiato su internet quasi tutta la mattinata ed avermi fumato non so quante sigarette, andai in camera e per caso notai il libro tutto soletto che mi invitava ad aprirlo, si vedeva che aveva voglia di essere sfogliato, ( dopo ho saputo che mia moglie dietro consiglio dei miei figli lo aveva messo in bella vista ) cosi ho preso il libro, un bel succo di arancia con prosecchino ghiacciato, un pacchetto di VELENO non ancora iniziato, mi sono messo in terrazzo all’ombra per via del problema che avevo, ed ho iniziato la lettura del libro senza alcuna distrazione leggendo attentamente e fumando una sigaretta dietro l’altra ( non sto esagerando è andata proprio cosi ) in sei ore avevo quasi finito di leggere il libro,mentre leggevo man mano che andavo avanti fumavo sempre di meno, del pacchetto di VELENO ne sono rimaste 3 con annesso accendino che conservo gelosamente sempre in bella vista a portata di mano con le firme della mia famiglia ma soprattutto con la data del fatitico giorno 21/08/2011 che ho smesso di DROGARMI, si Signori è proprio di DROGA che parliamo, ma Voi lo sapete bene.Adesso vado in tabaccheria dove mi servivo fino ad agosto di DROGA, compro qualche cartolina, francobolli, poi mi sento la fatitica frase, quanti ne vuoi, ( si perchè non compravo uno o due pacchetti, ma alcune volte 5 pacchetti altre volte prendevo direttamente la stecca per averle sempre a portata di mano, si perchè soffriamo anche di questa sindrome la “paura di rimanere senza”) ed io che rispondo, no grazie, sono un FELICISSIMO NON FUMATORE, noto stupore da parte di conoscenti, “amici”,e invidia, si invidia, lo percepisco guardandoli negli occhi, ma quello che mi fa morire di risate sono le domande che mi fanno costantemente : hai qualche malanno ? Ti hanno scoperto qualche malattia ? Non stai bene ?Io sorrido e dico nulla di tutto questo, semplicemente che non è possibile uccidersi con le proprie mani naturalmente un buon contributo lo attribuisco anche al libro, ma come si dice “carpe diem “non so se avete mai visto un bellissimo film di Massimo Troisi , RICOMINCIO DA TRE ,c’è una domanda sovente che gli fanno : napoletano ? emigrante ? E lui che rispondeva dopo l’ennesima domanda napoletano ? Emigrante ? Sono napoletano ma non emigrante,come se il napoletano se si sposta e solo per emigrare non puo farlo per il piacere di viaggiare !!!!!! cosi anche il vizio del fumo, per molti non si puo smettere solo perchè si è capito che è una cosa inutile dannosa per la salute, per la tasca, ma se si smette e perchè ti hanno diagnosticato qualcosa di grave,inconcepibile, mentre poi ci sono altri sapientoni che ti domandano : si, ma da quanto tempo non fumi ? E ancora presto per dire che ne sei uscito, aspetta qualche mese e ne riparliamo, ma ancora non hai ripreso a fumare? La crisi vera sarà dopo il primo anno! E stronzate di questa natura.So solo che stò bene sono molto sereno vedo le cose con un ottica diversa sono molto meno nervosomangio un po di più perchè apprezzo i sapori che prima avevo perso, addirittura riesco a fare un po di sport cose che prima potevo solo veder fare o meglio mi mettevo tuta scarpette e quantaltro per poi sedermi sul divano con la tv accesa, dicendo a mia moglie che partecipavo ma solo con il pensiero, salendo le scale non sento il fiatone, se faccio lavori manuali ( molto raramente ) non mi stanco facilmente al contrario di prima, se sto in piedi non sento nulla, se passeggio ho piacere di farlo senza sentirmi male da fermarmi e riposare le gambe, che dire di più, SONO FELICISSIMO DI AVER PRESO LA DECISIONE DI NON DROGARMI PIU’ !!!!!!!!!!!!!!!!Vi mando questa mia testimonianza perchè l’aver smesso di fumare per me è come aver vinto la lotteria, si avete capito bene, la lotteria, non per i soldi risparmiati, ma per le conseguenze che non dovrò patire, maledicendo il giorno che ho iniziato a fumare, certo posso anche morire per altre cause, pazienza ma certamente non per il fumo, mi sento come un ragazzino al quale hanno fatto il regalo più desiderato, non so se mi spiego, Vi chiedo se è possibile collaborare con la Vs struttura attivamente, non so in che maniera e nemmeno in che modo, ma so solo che ne sarei entusiasta.Nell’occasione Vogliate GradireCordialissimi SalutiGino LopardoGino Lopardo, 14 Ottobre 2011
Gino Lopardo - Inserito il 2011-10-14
Sembra una magia…. appena finito il libro ho smesso di fumare per sempre……..persino nei momenti di debolezza il cervello ti elenca gli aspetti positivi del non “riaggrapparti” ancora una volta alle sigarette. Avevo smesso diverse volte ma ci sono sempre ricascata, ora ho la consapevolezza di non ricominciare più !!! grazie grazie (20 sig al giorno per 15 anni)Silvia Zaccagnini, 12 Ottobre 2011
Silvia Zaccagnini - Inserito il 2011-10-12
10/10/10 - 10/10/11 E’ passato un anno ed è stato facilissimo, non ci avrei mai creduto. Il seminario è stata davvero una rivoluzione, grazie a tuttiGiorgio, 12 Ottobre 2011
Giorgio - Inserito il 2011-10-12
Vivo all’estero e non sono riuscito ancora a procurarmi il libro, ho visto dei filmati su you tube riguardo al metodo easyway e ho gia’ smesso da 4 gg. Ho fumato piu’ di un pacchetto per oltre trent’anni senza mai nemmeno provare a smettere. Un’altra cosa che mi aiuta a non ricominciare e’ leggere le recensioni di quelli che hanno smesso. Spero quanto prima di fare un viaggio in Italia per comprarmi il libroClaudio Colameo, 7 Ottobre 2011
Claudio Colameo - Inserito il 2011-10-07
grazie amico mio Carr Allen,le sigarette erano come caramelle fino a due settimane fa’,adesso grazie a te,al tuo libro, perchè avevo bisogno di qualche aiuto ho smesso di fumare,ho sempre pensato che cerotti, orecchini,surrogati,agopunture,supposte e altro erano tutte minchiate,leggendo il tuo libro (voglio far capire che non esci tu con la bacchetta magica dal libro e fai smetterere di fumare,ma bensì con la convinzione di voler smettere di fumare e’ leggere il tuo libro)si smette di fumare.Grazie Allen Carr tuo amico Roberto AielloRoberto Aiello, 7 Ottobre 2011
Roberto Aiello - Inserito il 2011-10-07
tra qualche giorno sono tre anni che ho smesso grazie al libro. ho spento la mia ultima sigaretta piangendo di gioia perchè sentivo di avercela fatta. grazie.Barbara, 7 Ottobre 2011
Barbara - Inserito il 2011-10-07
resistere è diventato il mio “motto”: ormai da 2 mesi sono entrata a far parte di questa lunga schiera di “NON FUMATORI”: che bellezza.sono anche riuscita a coinvolgere in questa ……..avventura, una mia cara amica: Anna Maria, e qui Le voglio augurare IN BOCCA AL LUPO: continua così.PS/ mi piacerebbe assistere ad un seminario magari nella mia città: Vercelli; se qualcuno sa qualcosa mi contatti via e-mail.grazie - a prestobrunella osti06/10/2011brunella osti, 6 Ottobre 2011
Brunella Osti - Inserito il 2011-10-06
CIAO A TUTTI SONO ELISABETTA SONO PASSATI DUE MESI DALLA MIA ULTIMA SIGARETTA MI SENTO PIU’ IN FORMA FISICAMENTE.I MIEI CAPELLI PROFUMANO DI PULITO COME I MIEI VESTITI E CON I SOLDI CHE RISPARMIO MI TOLGO QUALCHE CAPRICCIO.NON E’ FANTASTICO.elisabetta lemma, 6 Ottobre 2011
Elisabetta Lemma - Inserito il 2011-10-06
Ho 34 anni, ex fumatore da quasi 3 anni, ho iniziato a leggere il libro con la ferma intenzione di smettere di fumare, insieme al libro penso sia quella la vera forza che mi ha permesso di farlo. ora sto meglio, non ho nessuna tentazione neanche stando in mezzo a persone che fumano. una nuova vita!Antonio, 6 Ottobre 2011
Antonio - Inserito il 2011-10-06
Salve a tutti. Nel Marzo del 2008 avevo smesso di fumare grazie alla lettura del libro. Poi ho stupidamente ripreso nel giugno del 2011. Non fate mai neanche un tiro,so che può sembrare banale. D’altronde il libro è chiaro a proposito, ma è proprio così che ho ripreso. Dopo più di due anni avevo dimenticato gli effetti nocivi del fumo, così convinto di non riprendere ho fatto un tiro. Tutti i sintomi nocivi del fumo sono ritornati: battiti cardiaci alterati, sensazione di soffocamento, attività fisica ridotta quasi a zero. Per questo motivo, adesso sto rileggendo il libro e sento che ce la farò di nuovo.marco fazio, 2 Ottobre 2011
Marco Fazio - Inserito il 2011-10-02
Ho 24 anni, fumavo di media 10 sigarette al giorno. Sono tre settimane che ho smesso di fumare, sto benissimo e non sento più alcun bisogno dopo aver letto il libro. Sembra incredibile ma è veramente cosi!Nico, 1 Ottobre 2011
Nico - Inserito il 2011-10-01
ieri ho finito il libro…. colto da grande entusiasmo e fiducia. ma alle 14 del giorno dopo non ho piu’ resistito.. eppure la sensazione di qualche ora è stata splendida. ora non mi sento molto bene..rossi federico, 1 Ottobre 2011
Rossi Federico - Inserito il 2011-10-01
fumavo 60 sigarette al giorno non avrei mai pensato che fosse cosi semplice smettere eppure dal momemento stesso della fine della lettura dej libro ,non fumo piu e sto benissimo grazie .ps sono passati 16 mesiclaudio gianni, 1 Ottobre 2011
Claudio Gianni - Inserito il 2011-10-01
30 settembre 2008 - 30 settembre 2011. Sono passati 3 anni e mi sembra ancora di sognare. GrazieGiovanni Calvia, 1 Ottobre 2011
Giovanni Calvia - Inserito il 2011-10-01
ho 41 anni,ho fumato per 25 anni circa 30 sigarette al giorno. Poi ho letto il libro e smesso subito.Erano 3 anni che non fumavo, poi per gioco ne ho fumata una ed è ricominciato il calvario per 6 lunghi mesi. ho ripreso il libro, l’ho letto altre 2 volte ed adesso sono 3 mesi che non fumo. sto meglio di prima, provo ancora più pietà per chi ancora fuma, e forse questa ricaduta mi è servita per stare ancora piu lontano dalle sigarette. grazie Allen se non ti conoscevo forse morivo con la sigaretta in bocca.alessandro, 1 Ottobre 2011
Alessandro - Inserito il 2011-10-01
2 anni fa ho letto il libro ed ho smesso definitivamente di fumare.Veramente mitico il metodo di Allen Carr, anche perchè avendo iniziato a fumare a 15 anni e ora ne ho 56, avevo già provato a smettere più volte ma poi ho sempre ricominciato.Ora non ho nessuna tentazione.sembra un miracolo.Grazie ad Allen Carr e a tutti quelli che continuano a divulgare il suo metodo che serve a salvare tante vite. Siete dei benefattori ed anch’io faccio nel mio piccolo pubblicità al metodo.Ciao e W Allen Carr e che dio lo benedicada lassù.Andrea Turri, 30 Settembre 2011
Andrea Turri - Inserito il 2011-09-30
Secondo giorno da non fumatrice dopo la fine del libro…strano,non del tutto facile ma spero passi in fretta il prurito!federica calò, 30 Settembre 2011
Federica Calò - Inserito il 2011-09-30
Oggi 30 settembre 2011 ho finito di leggere il libro e ho fumato la mia ultima sigaretta dopo 25 anni di fumo, voglio vivere bene senza sigaretteAlessandra, 30 Settembre 2011
Alessandra - Inserito il 2011-09-30
Cari amici, circa due anni fa spegnevo la mia ultima sigaretta e tutto sommato tra alti e bassi sono ancora una non fumatrice. Vado avanti e non mi arrendo anzi mi godo alla grande tutti i benefici della mia vittoria!!!!VALENTINA, 29 Settembre 2011
VALENTINA - Inserito il 2011-09-29
Era il 21 settembre del 2008 alle ore 13:21 quando ho finito di leggere il libro di Allen Carr, fumavo più o meno 20 sigarette al giorno e prima di allora non avevo mai pensato di smettere… oggi 29 settembre 2011 sono passati poco più di tre anni e non ho più fumato.Un grande in bocca al lupo a chi sta leggendo il libro in questo periodo.Fabio Ferretti, 29 Settembre 2011
Fabio Ferretti - Inserito il 2011-09-29
Due anni fa, quando mi venne regalato il libro, iniziai a leggerlo senza alcuna convinzione: non era certo mia volontà smettere di fumare. Non arrivai a metà, pensando che fosse inutile, e lo accantonai. Evidentemente qualche effetto deve averlo fatto sin da allora, perchè dopo diversi mesi, per la prima volta nella mia vita, cominciai a considerare questa opportunità. Ad aprile di quest’anno (2011) ho quindi ripreso in mano il libro, per leggerlo con calma.. dopo una settimana ho preso la mia decisione: uscito di casa al mattino ho preso il pacchetto di sigarette aperto il giorno prima e l’ho buttato. Ho avuto 4 giorni di crisi, più o meno forti, tipo altalena .. poi si è spento l’interruttore: una sensazione incredibilmente meravigliosa ! Da allora (sono più di 5 mesi) non ho più avuto alcun desiderio né mi infastidisce stare vicino a chi sta fumando (a parte certe determinate situazioni .. mentre si mangia).carlo, 28 Settembre 2011
Carlo - Inserito il 2011-09-28
Ho letto il libro e ho visto il video e sono 2 giorni, dopo 24 anni, che non fumo. Sto soffrendo un po’ di crisi di astinenza da nicotina ma resisto perchè ho un solo obiettivo: liberarmi definitivamente dalla dipendenza da nicotina. Avete qualche consiglio da darmi per combattere l’astinenza? Graziegabriele ferrante, 28 Settembre 2011
Gabriele Ferrante - Inserito il 2011-09-28
Sono al secondo tentativo di smettere leggendo il libro..il primo fallì clamorosamente. Ho spento la mia ultima sigaretta ieri ma sono in preda ad attacchi terribili che mi hanno addirittura impedito di dormire stanotte, attacchi seguiti da crisi di pianto. Ho afferrato e letto con attenzione ogni concetto del libro condividendo tutto, ma ho addosso la sensazione di vivere un incubo. Aiuto!Serena, 27 Settembre 2011
Serena - Inserito il 2011-09-27
AVEVO SMESSO DI FUMARE DA 6 ANNI E MEZZO E POI… HO RICOMINCIATO COME UNO SCIOCCO(PER NON DIRE ALTRO). MA GRAZIE AL METODO EASYWAY E ALLEN CAR HO CAPITO CHE COSA HO SBAGLIATO LA VOLTA PRECEDENTE ED ORA SO CON CERTEZZA CHE NON FUMERO’ MAI PIU’ GRAZIE INFINITE ALLEN!!!!!!!!!!!! QUESTO LIBRO E’ FANTASTICO.SEBASTIANO DI GRANDE, 27 Settembre 2011
SEBASTIANO DI GRANDE - Inserito il 2011-09-27
Vorrei dire due parole di incoraggiamento per paola cerullo….coraggio, non arrenderti..cerca di pensare alla sigaretta come a quel qualcosa di schifoso, a quel fumo che bruciava la gola e ci lasciava piu insoddisfatti di prima..forse in questo modo la desideri un po di meno ..Un abbraccioPaina, 27 Settembre 2011
Paina - Inserito il 2011-09-27
Ho letto il libro, non fumo da 2 giorni, ma ho crisi di astinenza e desidero la sigaretta ogni minuto che passa, in cosa ho sbagliato? il libro dice che non si soffre, ma io sto soffrendo tanto, che faccio?Paola Cerullo, 26 Settembre 2011
Paola Cerullo - Inserito il 2011-09-26
Sono ad un mese esatto da la mia ultima sigaretta, e sono veramente soddisfatto…..sono riuscito alla 5° volta della lettura del libro, e ancora adesso continuo a leggerlo, mi aiuta ancora…comunque sono finalmente fuori…Dino Scrimieri, 25 Settembre 2011
Dino Scrimieri - Inserito il 2011-09-25
MALEDETTO IL GIORNO IN CUI HO INIZIATO A FUMARE!!! dopo aver letto il libro sono pentita di aver cominciato a fumare ma felicissima di essere una NON FUMATRICE!sto veramente da dio!!!GRAZIE Allen Carr!!Agnese Pirotta, 25 Settembre 2011
Agnese Pirotta - Inserito il 2011-09-25
Quando ho cominciato a leggere il manuale di Allen Carr che, sin dal titolo, prometteva di insegnare come è facile smettere di fumare confesso che non ci credevo. Ora sono sette giorni che non fumo. Ho provato per curiosità, a leggere qualcosa anche su altri siti che promettono aiuto a chi smette… la sensazione che ne ho tratto, dopo aver letto i consigli di Allen Carr, è che i punti di vista degli altri siano variabili tra il banale ed il fuoriviante… Grazie Allen Carr.Gianluca Maisetti, 22 Settembre 2011
Gianluca Maisetti - Inserito il 2011-09-22
Sn due mesi che non fumo più grazie a questo libro…NN HO PAROLE!! SOLO GRAZIE!!!!Fuso Alessandra, 21 Settembre 2011
Fuso Alessandra - Inserito il 2011-09-21
Ho 28 anni, ho iniziato a fumare a 16 e non ne volevo sapere di smettere,quand’ero in auto con il mio fidanzato fumavo anche se lui odiava questa cosa e diceva sempre che baciarmi era come baciare un portacenere..io mi arrabbiavo molto. Poi non so com’è successo, avevo il video del metodo Easyway e stavo in balcone a fumarmi una sigaretta quando arrivai alla fine del filmato accorgendomi di non aver toccato altre sigarette e che il mio pacchetto era finito ma io non ero arrabbiata. Non avevo più sigarette e non m’importava. La mattina dopo non pensai minimamente al fumo, ho smesso il 4 ottobre 2010 e tra poco festeggerò il mio primo anno! Allen ormai non ci sei più ma io continuo a consigliare a chiunque il tuo metodo, grazie di cuore!!Linda Forlani, 21 Settembre 2011
Linda Forlani - Inserito il 2011-09-21
26/12/2008………..A cavallo tra Natale e Capodanno……e dopo più di 20 anni di schiavitù, niente più sigarette…Adesso non conto più neanche il tempo…e quando osservo i fumatori, mi dispiace tanto per loro……..Io ce l’ho fatta……PalmiraPalmira Di Cesare, 20 Settembre 2011
Palmira Di Cesare - Inserito il 2011-09-20
Ho 37 anni e da più di 20 fumare era la mia occupazione preferita, quasi trenta sigarette al giorno! Fumavo mentre cucinavo, stendevo la biancheria ed ero ossessionata da lei, era il mio pensiero fisso. E’ bastato leggere il libro miracoloso ed ora la mia vita è cambiata, sono strafelice e a lei che mi ha dannato la vita per anni, ora non ci penso nemmeno più. Provateci è meravigliosa la vita senza fumo!!Giovanna D’Avanzo, 20 Settembre 2011
Giovanna D’Avanzo - Inserito il 2011-09-20
Ho 20 anni, ho fumato per 6 anni…e parlo di 20-25 sigarette al giorno.Da 20 giorni ho detto stop.Ho il portafoglio sempre pieno, i miei capelli profumano sempre, i miei vestiti finalmente profumano di ammorbidente e non di sigarette, i miei denti sono super brillanti, riesco a correre, respiro meglio, non ho più l’asma e mi sento più bella.Grazie Allen per avermi salvata!!!!gloria m., 19 Settembre 2011
Gloria M. - Inserito il 2011-09-19
Oggi e’ il quinto giorno che non fumo …..che bello!! Nonostante i “pruriti ” della nicotina, sono serena e tranquilla, perche non rincorro piu l’illusione della sigaretta che per tanti anni mi ha tenuta irretita nel suo gioco perverso. Sono liberaaaaaaaaaa Grazie a Easyway, grazie ad Allen Carr, grazie alle vostre testimonianze…..Paina, 19 Settembre 2011
Paina - Inserito il 2011-09-19
Ragazzi, che traguardo: domani saranno tre mesi senza fumo. E’ incredibile. Tre mesi e non sentirli!!!!Grazie ALLEN CARR e grazie anche agli amici che me ne hanno parlato.Avanti tuttasonia bigarella, 17 Settembre 2011
Sonia Bigarella - Inserito il 2011-09-17
Il 31 Luglio 2010 sono diventata una non fumatrice!!! Quest’anno al 2 Agosto mi sono accorta che mi ero dimenticata che era già passato un anno e non lo avevo ancora festeggiato! Ho solo preso qualche chilo, ma il mio fisico è rinato: niente alito pesante, le gengive più sane, aumentata capacità respiratoria e di resistenza fisica, per non parlare della pelle del viso e delle mani. E la mia mente!!! Finalmente libera!!! Grazie e continuate con il vostro lavoroPina, 16 Settembre 2011
Pina - Inserito il 2011-09-16
il 18 luglio e stato il mio ultimo giorno di schiavitu’ …..ora sono libero da ogni stress che la sigaretta mi potesse portare . Ora corro ..e pratico molto piu sport perche sento il bisogno di ritornare a respirare a pieni polmoni .E ricordiamoci che quelle maledette non ci hanno mai dato NIENTEAntonio De Felice, 16 Settembre 2011
Antonio De Felice - Inserito il 2011-09-16
il 5 ottobre sarà 1 anno senza fumo… ci sono riuscita finalmente, senza fatica e non mi sembra vero. Ho fumato per 28 anni più di un pacchetto al giono pensando che ormai non sarei mai riuscita ad abbandonare la mia “stampella” e invece… NON è ASSOLUTAMENTE ASSOLUTAMENTE come si pensa! mentre leggi il libro continua a fumare, non ti costa niente PROVAGRAZIE ALLE CARRraffaela, 15 Settembre 2011
Raffaela - Inserito il 2011-09-15
Ciao a tutti sono Silvia! ero una fumatrice accanitissima, una di quelle che non contava sigarette MA pacchetti di scorta!sono arrivata a farmi schifo, volevo smettere e così ho letto il libro di Allen Car……ce l’ho fatta! sono liberaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Grazie Allen, Silviapiccinini silvia, 14 Settembre 2011
Piccinini Silvia - Inserito il 2011-09-14
Ho 26 anni, ho iniaziato a fumare a 15 e non avevo mai provato a smettere.Un giorno mi sono accorta che, pur volendo, non riuscivo a DECIDERE di fumare neanche una sigaretta di meno ed ho deciso di leggere il libro di Allen Carr.Ora sono 5 mesi che non fumo.Grazie Allen.chiara ottavino, 11 Settembre 2011
Chiara Ottavino - Inserito il 2011-09-11
Fulvio Vicario - Inserito il 2011-09-10
Parlerò di alcol..Ho acquistato “E’ facile controllare l’alcol se sai come farlo” circa 2 anni fa.Era in uno scaffale che non c’entrava nulla. Pensai” Si è perso e guarda me, perchè?”.Lo acquisto con un po’ di fastidio e provo imbarazzo quando giungo alla cassa.Bene.E’ rimasto a “decantare” per più di un anno a casa mia.Inizio a leggerlo.Mi fermo.Ho paura.Lo metto via.Due mesi fa lo riprendo, lo finisco e lo rileggo.Smetto di bere.Ho provato e provo una sensazione non descrivibile.Vorrei dire alle persone indecise e paurose come il sottoscritto che ci si può liberare veramente.Il metodo funziona, avere la mente aperta è importante.La fatica che ho provato è stata il dover accettare la semplicità della cosa essendo io una persona che tende a complicare le cose.Grazie per avermi letto ed in bocca al lupo!! Mettete da parte tristezza e malinconia, io tifo per VOI!fulvio, 10 Settembre 2011
Fulvio - Inserito il 2011-09-10
Non credevo di poter smettere di fumare dopo 30 anni.Avevo raggiunto un pacchetto al giorno e oltre a volte. Solo al pensiero mi sembrava mi mancasse un’amica inseparabile: la sigaretta. Ho interrotto la lettura del libro per la paura e l’ho ripresa dopo 2 anni. A giugno 2011 il miracolo! Smettere di fumare è stato non solo facile ma incredibilmente piacevole. Niente astinenza, niente peso in più e sono davvero più tranquilla di prima. Continuo a frequentare persone che fumano senza aver il minimo desiderio di fumare. Semplicemente fantastico! spero di riuscire a far conoscere ad altri questo metodo meravisglioso. Grazie Allen Carr!!Silvia Fornasieri, 10 Settembre 2011
Silvia Fornasieri - Inserito il 2011-09-10
12.06.2010, questa è una data importante xchè dopo 22 anni ho smesso di fumare. Ho comprato in autogrill il libro di Allen Carr, “E’facile smettere di fumare se sai come farlo” e devo dire che mi ha convinto! L’essenza del libro è “liberarsi dalla schiavitù della sigaretta”. Non cerca di convincerci elencando le malattie che può provocare oppure ricordandoci quanto spendiamo. Il punto invece è perchè essere schiavi della sigaretta? Non c’è nessun buon motivo per fumare!Grazie Allenpietro cossari, 6 Settembre 2011
Pietro Cossari - Inserito il 2011-09-06
Dopo una brutta diagnosi e una TAC confortante ho deciso che dovevo smettre di fumare per aiutare il mio corpo a guarire. Sono passati 6 mesi di rinvii e bugie varie.In viaggio verso vacanza ho comprato il libro in autogrill.Ci ho messo un mese a leggerlo.Mi sono ritrovata soprattutto nella paura generata dal pensiero di smettere, di non poter vivere senza e nella diagnosi chiara di tossicodipendenza.Ho smesso da soli 5 giorni mi sento una non fumatrice e lo penso ogni volta che ho desiderio di sigaretta.I sintomi dell’astinenze sono stati minimi, ora si tratta di controllare gli stimoli della’ambiente (amici e colleghi che fumano) bisogna sempre essere presenti a se stessi e ricordarsi che TU CE L’HAI FATTA, SEI UN EX FUMATORE.Un pensiero di gratitudine profonda a Allen Carr!(proverò a regalare il libro a alcune persone amiche sperando che comincino almeno a porsi il problema)Luisa ColcerasaLUISA COLCERASA, 6 Settembre 2011
LUISA COLCERASA - Inserito il 2011-09-06
ciao a tutti ogni tnt passo da qui per leggere qualche commento e noto felicement che ogni giorno ci sono sempre più persone che come me hanno smesso di fumare … sempre più xsone hanno sconfitto il pikkolo mostro e ripreso la proprio vita nelle manisara logiudice, 6 Settembre 2011
Sara Logiudice - Inserito il 2011-09-06
Premetto che sono una ex fumatrice da 3 anni. Fumavo 40 sigarette al giorno e fumavo da circa 40 anni poi ho letto il libro di Carr FANTASTICO. Io vorrei dire a coloro che non sono riusciti a smettere oppure che hanno ripreso che a mio umile parere non devono dare colpa al litigio, al momento particolare oppure alla tristezza. Sempre con molta umiltà vi posso dire che negli ultimi tre anni senza sigarette ho avuto dei problemi che nessuno vorrebbe, però le sigarette non mi sono mai venute in mente. A mio parere bisogna imparare a leggere fra le righe dei libri scritti da Allen e poi aprire di più la mente a ciò che si legge e che piangersi addosso non serve a nessuno. Sono certa che se rileggerete il libro con più calma anche voi come me potrete dire “sono un ex fumatore”. Con molto affetto per tutti voi.Silvana, 6 Settembre 2011
Silvana - Inserito il 2011-09-06
Ho comprato il libro in Autogrill contro il duro scetticismo di mia moglie e la mia paura dell’ennesimo fallimento.Non riuscivo a smettere di soffocarmi, adesso non fumo da 8 gg. sono passato da 45 a 0 sigarette al giorno. Sono felice. Grazie Allen Carr PS: spero che qualche fumatore legge questa testimonianza e si decida a comprare il libroPlacido Accolla, 5 Settembre 2011
Placido Accolla - Inserito il 2011-09-05
Ringrazio quest’uomo per la volontà di aiutare chi come lui si stava rovinando la vita. Questo libro è di una estrema semplicità ma racchiude il potere della consapevolezza che spesso manca in ognuno di noi. Grazie per averci fornito uno strumento per realizzare che possiamo dominare la nostra mente affinchè ci porti al benessere e non alla distruzione della nostra unica e preziosissima vita. Grazie Sig. Allen Carr, ovunque tu sia in questo momento.STEFANIA FUNICELLI, 4 Settembre 2011
STEFANIA FUNICELLI - Inserito il 2011-09-04
salve sono un non fumatore dal 29-05-2011 ho iniziato ha 11 anni e per 28 anni ho fumato.(40 sigarette il giorno) l,unica cosa che vorrei dire è che se ci sono riuscito IO penso che chiunque possa farlo,un consiglio dovete avere solo la forza di telefonargli e fisare una seduta. forza andate e spalancate quella porta .carella tiziano, 3 Settembre 2011
Carella Tiziano - Inserito il 2011-09-03
Salve a tutti,ho letto il libro di Allen Carr’s circa dieci giorni fa,a metà libro già spensi l’ultima sigaretta,decisa e determinata,mi mancano un paio di capitoli.ho visto anche dei video di 7 sessioni dove è in sintesi il libro ma molto ad effetto.Grazie Allen di avermi liberata,10 giorni non sono molti ma il bello è che non ne sento il benchè minimo bisogno.Daniela Finizio, 2 Settembre 2011
Daniela Finizio - Inserito il 2011-09-02
eh si, oramai è quasi un mese..Grazie a Dio che ha mandato un uomo sulla terra in grado di aiutare tutte queste persone. Ho 22 anni e per circa 7 anni ho fumato. Ho iniziato a leggere il libro piu di un anno fa ma dopo qualche capitolo per paura di smettere davvero abbandonai. L’ho ripreso,letto nel giro di un paio di settimane e adesso sono libero completamente libero e felice di non fumare più e dover dipendere da quelle schifezze. Grazie anche a voi di EasyWay Italia che lavorate per fare del bene alle persone.Riccardo Monti, 1 Settembre 2011
Riccardo Monti - Inserito il 2011-09-01
2 settimane che non fumo…l’ho sempre creduto impossibile..invece è la meravigliosa realtà!!! Che sensazione essere liberi..è come ritrovare se stessi.. dopo 11 anni(15sigarette al giorno,preziose più del cibo)torna la voglia di vivere!!Grazie Allen!!!ps:ho dovuto leggere il libro più volte per interiorizzare bene i concetti..se vedete che alla prima lettura non scatta qualcosa,non demordete!Rileggetelo finchè non vi convincete,funzionerà!!Giuli V., 31 Agosto 2011
Giuli V. - Inserito il 2011-08-31
Ero un fumatore da quando avevo 14 anni: a 34 mi ritrovavo con 20 anni di fumo ed una media di piu’ di venti sigarette al giorno. Ho visto il libro in un autogrill dopo averne sentito parlare. L’ho acquistato e lasciato quasi un anno sul comodino. Ho letto il testo tutto di un fiato sulla spiaggia nella mia settimana di ferie. Oggi sono un felice non fumatore……pensavo di dover essere un fumatore per tutta la vita…Non si puo’ spiegare la felicita’ di essere un non fumatore!!!!!michele paolino, 30 Agosto 2011
Michele Paolino - Inserito il 2011-08-30
E’ passato un anno dalla mia ultima sigaretta… esattamente il 26 agosto ho festeggiato!!!!!mi sono completamente dimenticata del viziaccio brutto che ho avuto per 30 anni, grazie al libro e alla voglia di non puzzare più di nicotina…ci sono riuscita!!!fatelo anche voi, non è ASSOLUTAMENTE difficile, anzi..adele cardona, 30 Agosto 2011
Adele Cardona - Inserito il 2011-08-30
Beh io ho comprato il libro circa 2 anni e mezzo fa e non l’ho aperto…L’ho iniziato a leggere i primi di Agosto e l’ho finito due settimane fa! Da due settimane non fumo più.Antonio P, 29 Agosto 2011
Antonio P - Inserito il 2011-08-29
Ormai è da un anno che ho smesso di fumare grazie al libro. Ho fumato tre pacchetti al giorno per vent’anni. Vent’anni di schiavitù, di denti neri, alito cattivo, soldi buttati. Ho ritrovato il piacere del sorriso(ho i denti belli bianchi giacché ho smesso anche di bere caffé). Grazie di cuore Allen Carr.Vincenzo Lo Cicero, 28 Agosto 2011
Vincenzo Lo Cicero - Inserito il 2011-08-28
Ho letto il libro tt d un fiato..a poko piu d ventanni m ritrovavo cn quasi 9 d dipendenza dalla nicotina…sn felicissima d aver letto qsto libro ke sin dalle prime pag m ha fatto vedere le cs in un altra ottica ed ora m sento a tt gli effetti una NON FUMATRICE. ringrazio qll uomo meraviglioso ke ora nn c è piu! :*Lilith Even, 28 Agosto 2011
Lilith Even - Inserito il 2011-08-28
che dire….sono passati ormai 2 anni e mezzo dalla liberazione….fantastico!!!!!Ormai e’ solo un ricordo lontano….(brutto ricordo)…E pensare che ci vogliono davvero pochi giorni per liberarsi…meditate gente meditate!!!!!!!vivian stefano, 26 Agosto 2011
Vivian Stefano - Inserito il 2011-08-26
DIO benedica Allen Carr (ovunque si trovi)!!!ero scettica quando ho scritto la prima recensione il 5 agosto ‘11; però la sera dell’8 agosto …… udite udite..(dopo aver letto 10 pagine del libro) sono diventata una NON FUMATRICE !!!!! (la mia prima sigaretta l’avevo accesa all’età di 14 anni; ora, giunta all’età di circa 53 anni e circa 2 pacchetti al giorno, mi sono detta che era il momento buono x smettere per sempre !!!!sono ben 16 giorni che NON fumo, e devo dire, senza troppi problemi.saluti a tuttibrunella osti, 24 Agosto 2011
Brunella Osti - Inserito il 2011-08-24
Ho iniziato a leggere il libro quasi per scherzo, dopo averne sentito parlare da molti. Pensavo che avrei smesso prima o poi, ma non ci credevo e rimandavo..Poi fin dalle prime pagine mi sono sentito strano, diverso dal solito rispetto al fumare, ed ho capito che questa volta l’avrei fatto. Ho fumato per 16 anni 10/15 sigarette al giorno. Ora sono passati 6 giorni da quando ho spento l’ultima sigaretta e sto benissimo. Sono in vacanza con intorno tante persone che fumano e non ho mai la tentazione di accendermene una. La cosa più pazzesca è la certezza interiore che non lo farò..perchè non mi serve! Grazie Allen, hai smascherato (per tutti) la grande truffa del fumo!Francesco S., 24 Agosto 2011
Francesco S. - Inserito il 2011-08-24
Ho fumato più di 20 sigarette al giorno per 35 anni. Sono 5 giorni che non fumo. Credevo che non ci sarei mai riuscita. Di notte mi sveglio spesso e penso: ce l’ho fatta, non dipendo più dalle sigarette.angela marvulli, 23 Agosto 2011
Angela Marvulli - Inserito il 2011-08-23
sono 5 giorni che non fumo. mi sembra una vita e in effetti parliamo già di più di 100 sigarette non fumate. Non è facilissimo smettere di fumare e la forza di volontà conta, ma è POSSIBILE e io credevo che non sarei mai riuscita a smettere nemmeno per poche ore e non ci sono riuscita nemmeno in gravidanza.angela marvulli, 23 Agosto 2011
Angela Marvulli - Inserito il 2011-08-23
Ciao a tutti,da circa 10 giorni ho smesso di fumare.Sono passato da 10/15 sigarette al giorno a zero.Sono in vacanza e su davanzale dell balcone dell’albergo c’è un pacchetto di MERIT da 10 con 6 sigarette,è semplicemente rimasto li’.Le sigarette non mi mancano e non le cerco.Ho visto il gran premio di moto GP al bar,seduto di fianco a me un tipo che fumava.Abbiamo fatto conoscenza,parlato del piu’ e del meno ma incredibilmente non ho pensato neanche una volta di chiederli una sigaretta!!!Stò bene,sono tranquillo e sono sicuro che finite le ferie e tornato a lavorare le sigarette saranno solo un brutto ricordo.Grazie,grazie,grazieMarco Giaracuni, 21 Agosto 2011
Marco Giaracuni - Inserito il 2011-08-21
volevo aggiungere che avevo fumato per 40 anni un pacchetto al giorno !!! Smettere si può.Marisa S., 19 Agosto 2011
Marisa S. - Inserito il 2011-08-19
Quando mi consigliarono il libro, ne avevano parlato al tg5 qualche giorno prima. Incuriosita, ma anche speranzosa,lo comprai e cominciai la lettura. Pian piano mi rendevo conto che qualcosa in me stava cambiando…la mia predisposizione verso la sigaretta e che le parole del libro mi davano la carica per iniziare a smettere di fumare.Ora sono tre anni che non fumo. Sono contentissima e con i soldi che risparmio mi tolgo anche qualche sfizio.E’ stato più facile di quanto pensassi e la cosa più importante….senza crisi di astinenza!!!!!Grazie Allen CarrMarisa S., 19 Agosto 2011
Marisa S. - Inserito il 2011-08-19
Ragazzi, tra 2 ore e mezza è esattamente un anno che ho buttato l’ultimo mozzicone di sigaretta. Ne sono successe di cose in un anno, problemi, emozioni, situazioni varie e fino a 12 mesi non sapevo gestire le cose se non accendevo prima una sigaretta. Ma non ne ho accesa una, e nemmeno mi è venuta voglia se non i primi 15 giorni (io che ne ho fumate 30 al giorno per 18 anni). Ragazzi si sta infinitamente meglio da non fumatore sia come salute (imparagonabile) e come soldi (non ho messo via una lira, ma con i soldi che ho risparmiato sono andato in vacanza 15 giorni). Grazie Allen, dovunque tu sia non ti ringrazierò mai abbastanza.Roberto Scarpini, 19 Agosto 2011
Roberto Scarpini - Inserito il 2011-08-19
Sto finendo di leggere il libro regalatomi da dei cari amici quest’anno, che ringrazio di cuore, e, onestamente, devo dire, che mentre leggevo, restavo stupito per come la mente inganna o meglio come mi sono ingannato facilmente pur essendo nell’ambito sanitario. Mi sono ritrovato in pieno. Ho tentato più volte di smettere ma non è era la modalità giusta perché vissuta come privazione. Davvero è stato uno stress infinito quasi una lacerazione interiore e infatti ci sono dentro nuovamente. Ma questo libro mi sta dando una visione che non avevo e mi sta aiutando a scoprire quelle associazioni false di cui noi fumatori siamo maestri. Riconoscere la tossicodipendenza non è abbastanza ed effettivamente bisogna eliminare “il lavaggio cerebrale”. Quante impalcature mentali per sorreggere e giustificare un avvelenamento/suicidio. Vi farò sapere come andrà a finire perché ne voglio uscire definitivamente. Grazie a tutti voi comunque per le vostre belle testimonianze.Dario Bertini, 19 Agosto 2011
Dario Bertini - Inserito il 2011-08-19
io da qualche anno soffro di emicranie, a gennaio del 2010 ho letto in 2 giorni il libro tanta era la voglia di liberarmi dal fumo : ho smesso per 4 mesi. è vero è stato abbastanza facile! ho provato molte delle sensazioni descritte , poi durante lo sconforto di un emicrania ho ricominciato!ora mi hanno diagnosticato la fibromialgia, ma sono in corso di accertamenti!!!.Da questa mattina ho riletto il libro lo sto terminando ora, mi accingo a fumare l’ultima sigeretta !!spero non sia troppo tardi per dire basta veleno!! se mi volete mandare una emai di incoraggiamento è molto gradita grazie!! Marziamarzia celli, 18 Agosto 2011
Marzia Celli - Inserito il 2011-08-18
a ottobre saranno due anni che non fumo sono contento di non dovrer spendere più i soldi per quelle dannatissime sigarette che mi facevano solo male!I miei amici non ci credevano che io riuscissi a smettere di fumare ma poi ogni tanto mi rammentano “ma xke non rincominci a fumare?” ed io “NO SONO FELICE COSI’!”CARR MI HA DATO UNA MANO SE VOLETE SMETTERE E’ IL LIBRO TOP!roberto domizi, 18 Agosto 2011
Roberto Domizi - Inserito il 2011-08-18
sono al quarto giorno da non fumatrice e sono molto felice di essermi ripresa la mia vita.mi sento piu’ sicura e serena ma soprattutto piu’ libera nel corpo e nella mente .SEI GRANDE ALLEN CARR. ELISABETTA LEMMA ROMAelisabetta lemma, 17 Agosto 2011
Elisabetta Lemma - Inserito il 2011-08-17
Oggi sono 3 settimane esatte che non fumo e, anche se può essere presto per dirmi salva, son sicura che non fumerò mai più. Mi sento libera, felice e mi godo ogni istante della mia vita, restando indifferente al continuo fumare degli amici con cui sono attualmente in vacanza.dedico queste mie parole a mio padre, morto 1 anno fa di tumore al polmone causato da oltre 50 anni di fumo di sigarette e dico GRAZIE ad Allen Carr per avermi aiutata, tramite il suo fantastico libro, a liberarmi da questa orribile schiavitù!Sabina Mencherini, 15 Agosto 2011
Sabina Mencherini - Inserito il 2011-08-15
Ecco, da un anno non fumo. Nessuna tentazione, nessun ripensamento, nessun desiderio: come non avessi mai fumato, e non ne avessi mai sentito alcuna curiosità o necessità.Festeggio, e vi ringrazio :-)Il libro funzionaAnna Balderi, 13 Agosto 2011
Anna Balderi - Inserito il 2011-08-13
Sono trascorsi più di 2 anni da quando ho smesso, neanche ricordavo più della grossa vittoria ottenuta grazie alla lettura illuminante del libro. Un articolo sul Corriere letto stamattina mi ha rinnovato il ricordo di quanto sono stata brava, di come è stato semplice farlo, smettere di fumare è veramente una liberazione che dà entusiasmo e accresce l’autostima! FrancescaFrancesca Bastoni, 12 Agosto 2011
Francesca Bastoni - Inserito il 2011-08-12
Ho spento l’ultima sigaretta il 27 giugno di quest’anno. Consiglio a tutti quelli che intendono smettere, di leggere questo libro. Mi ha aiutata davvero.ANGELA LETTINI, 12 Agosto 2011
ANGELA LETTINI - Inserito il 2011-08-12
Io ho smesso il 5 Luglio 2010. E’ passato un anno. Ho continuato a mettere in un salvadanaio i soldi che spendevo per le sigarette. Quest’anno sono andata 15 giorni in vacanza praticamente gratis. Il libro è eccezionale. Ho smesso senza fare fatica. Non pensavo fosse così facile. Il libro mi ha fatto capire con estrema facilità gli inganni della mente che mi facevano fumare tutte quelle sigarette.Tutto quello che è scritto nel libro è verissimo. Mi sento liberata da una schiavitù. Grazie. Grazie. Grazie.Mary F., 11 Agosto 2011
Mary F. - Inserito il 2011-08-11
ormai sono 4 mesi che ho smesso di fumare e sono sicuro che non ricadrò nel tranello è stato talmente facile leggendo il libro che quasi non ci credo come non ci credevano le persone a me vicine. consiglio di leggere il libro a chi vuole smettere di fumare senza soffrire nemmeno per un istante!!!ANTONIO MANCINO, 11 Agosto 2011
ANTONIO MANCINO - Inserito il 2011-08-11
Martedì 9 agosto alle ore 17 in punto ho fumato quella che, ne sono sicuro, è stata la mia ultima sigaretta, subito dopo aver terminato il libro di Allen Carr. Tutti mi dicono che ci ricascherò ma sto troppo bene per poter pensare che tutto questo sia solo un bluff. Il segreto? Trasformare l’astinenza in gioia per una nuova vita che mi si spalanca davanti del tutto priva dell’ansia da nicotina!Stefano Bortolotti, 11 Agosto 2011
Stefano Bortolotti - Inserito il 2011-08-11
Già 10 mesi senza e per fortuna il fumo è solo un brutto ricordo. Incredibile l’efficacia psicologica del metodo easyway!! Un Grazie di cuore!!!!Matteo Girolimetto, 9 Agosto 2011
Matteo Girolimetto - Inserito il 2011-08-09
Grazie,ho fumato la mia prima sigaretta quando frequentavo la scuola media, ho fumato per oltre trent’anni consumando 40 sigarette circa al giorno (due pacchetti circa). Ho letto il libro indicatomi per pura casualità e soprattutto curiosità con il presupposto che fosse stata l’ennesima perdita di tempo. FUNZIONA. Da allora, dalla lettura del libro, sono trascorsi due anni e mezzo SENZA TOCCARE SIGARETTA. Non credevo che fosse così facile, la cosa bella è che non mi interessa, non mi mancano per niente, e, mi scuso del termine, ritengo stupide le persone che fumano cosi come lo ritengo per me per tutti gli anni che ho fumato. Salvatore Lanzaro. Grazie.Salvatore Lanzaro, 7 Agosto 2011
Salvatore Lanzaro - Inserito il 2011-08-07
Questo è il mio 5° giorno senza fumo. Stento a crederci :) Consiglio il libro a tutti quelli che vogliono smettereSimonetta S., 7 Agosto 2011
Simonetta S. - Inserito il 2011-08-07
Ciao a tutti, è quasi un anno che non fumo più grazie ad Allen Carr.. nn smetterò mai di ringraziarlo x il favore che ha fatto alla mia vita… volevo sottolineare un aspetto che credo sia il più pericoloso del fumo, e che capisci solo dopo aver smesso: il fumo ti SEDA.E ti porta a sopportare cose e situazioni nocive x la salute, fisica e mentale.In breve: 2 mesi dopo aver smesso di fumare ho cominciato a fare colloqui x cambiare lavoro, mi son reso conto che senza sigarette nn lo sopportavo più! E oggi ho un altro lavoro, migliore, più pagato e con meno stress!Ho smesso di bere 6 caffè doppi al giorno… nn ne ho bisogno! e nn mi tremano più le mani come prima…mi sto rendendo conto che nn ho nemmeno bisogno di bere tanto alcol la sera quando esco… nn ne ho bisogno! e nemmeno di abbuffarmi come prima alle cene cogli amici.. nn ne ho bisogno! E’ come se avessi SPEZZATO UNA CATENA NEGATIVA, nociva x il fisico e x la mente.. il fumo ti faceva sopportare il lavoro, il cui stress veniva sfogato con l’alcol, x il quale servivano litri di caffè x sopportarlo, e lo stress psicoemotivo veniva sopportato da grandi abbuffate di cibo… e consideravo tutto ciò una vita attiva, dinamica…Oggi è come se il fisico stesso VOGLIA avere una vita più naturale, e la MENTE stessa voglia avere meno stress da elaborare…Credo sia questo il vero grande vantaggio dello smettere, il resto -salute migliore, risparmio economico, miglior aspetto fisico-son tutte conseguenze quasi automatiche!Credo di essere una persona normale, con un lavoro normale, una fidanzata normale, e una famiglia normale alle spalle, ma solo oggi a quasi un anno di distanza mi rendo conto che vivevo una vita da TOSSICODIPENDENTE, e probabilmente anche ad un passo dall’alcolismo… che tristezza!Roberto Minozzi, 7 Agosto 2011
Roberto Minozzi - Inserito il 2011-08-07
Un anno, grazie al libro di Carr. Questa testimonianza non è più per me, ma per quelli che hanno appena smesso: vi siete liberati della dipendenza più subdola che esista, congratulazioni!Giulio M, 6 Agosto 2011
Giulio M - Inserito il 2011-08-06
salve a tutti, ieri sera ho acquistato il libro di Allen Carr; solo oggi ho potuto leggere le prime 4 pagine, e questa sera continuerò a farlo (magari fumando qualche sigaretta): voglio vedere che succede!!Vi farò sapere al piu’ prestosaluti brunella da VercelliVercelli, 5 agosto 11brunella osti, 5 Agosto 2011
Brunella Osti - Inserito il 2011-08-05
ormai non penso più nemmeno per un secondo al fumo, nello stesso modo ho dimenticato questo forum, poi… avendo l’indirizzo web tra i miei preferiti ho letto ed ho avuto io stesso voglia di trasmettere una nuova testimonianza: sono 4 mesi che ho smesso dopo 33 anni, proprio come Allen, in questo che è per me il periodo più negativo della mia esistenza. Vi assicuro che il fumare con lo stato d’animo interiore non ha nessun collegamento, si tratta di un vizio, un’abitudine una dipendenza, che ha l’unico risultato di accorciare la nostra esistenza e peggiorare la qualità della nostra breve vita. Smettere di fumare purtroppo non da la felicità ne contribuisce a trovarla ma è una cosa che tutti devono fare. Rispetto ai problemi di ogni tipo che affliggono la nostra vita e di chi ci sta vicino, chi più chi meno , l’impegno per questa rinuncia vale poco più che zero. Chiunque decida di smettere e già ex fumatore dopo l’ultima sigaretta Alen aveva proprio ragione quando ha scritto il suo/nostro libro.Livio Fausone, 4 Agosto 2011
Livio Fausone - Inserito il 2011-08-04
3 giorni senza dopo 25 anni con..chiara radicati, 2 Agosto 2011
Chiara Radicati - Inserito il 2011-08-02
Fumatore da 40 anni, 40 siga/giorno, 40 giorni senza fumare… non è così “facile ed indolore” ma sicuramente fattibile grazie alla lettura del libro di Allen Carr. Non so come finirà ma già il non fumare x 40 giorni è una sorta di miracolo!Marco S, 2 Agosto 2011
Marco S - Inserito il 2011-08-02
Oggi festeggio i 7 mesi!!!! Grazie mille di cuore Signor Carr, mi hai liberato da un incubo.Alessandro B., 2 Agosto 2011
Alessandro B. - Inserito il 2011-08-02
Buonasera a tutti! Oggi sono 36 giorni che NON FUMO e sto meravigliosamente bene. Ho solo una gran voglia di cibi salati. Spero che anche questo periodo finisca. Grazie ALLEN.Marina Melotti, 1 Agosto 2011
Marina Melotti - Inserito il 2011-08-01
sono incredula. undicesimo giorno senza fumo. ancora stento a rendermene conto.piercamilla zimbelli, 1 Agosto 2011
Piercamilla Zimbelli - Inserito il 2011-08-01
Sono una ex fumatrice da poche ore. Ho spento l’ultima sigaretta sulla spiaggia ripensando alle prime sigarette che desideravo saper aspirare per sentirmi uguale alle mie amiche. Oggi dopo ben 17 anni di schiavitù ho capito che voglio solo essere libera!Olga, 30 Luglio 2011
Olga - Inserito il 2011-07-30
DUE anni senza sigarette…Fantastico…Francesco Astorino, 29 Luglio 2011
Francesco Astorino - Inserito il 2011-07-29
Ero scettico sul libro, e lo sono tutt’ora… Però so che sono 3 giorni che non tocco una sigaretta (e ho fumato ininterrottamente per 10 anni la media di un pacchetto al giorno) e, anche se ancora qualche minima crisi di astinenza fisica la sento, pensarmi di nuovo con una sigaretta in bocca mi disgusta! E se proprio la voglia dovesse essere forte, penso alla sigaretta come a una siringa per un eroinomane… Alla fin fine è così!Marco Ruscillo, 26 Luglio 2011
Marco Ruscillo - Inserito il 2011-07-26
Il libro mi è stato consigliato dalla mia migliore amica… il risultato?Più di un anno e due mesi senza sigarette.. o forse più.. ormai ho perso il conto! Sono troppo orgoglioso di me stesso! Sono felice di avercela fatta, ne parlavo in questi giorni con alcuni amici… Ho fatto la cosa giusta e auguro anche voi a provarci.. avete solo da guadagnarci.Grazie Alan.Andrea A, 26 Luglio 2011
Andrea A - Inserito il 2011-07-26
sono 6 giorni ke ho smesso di fumare .sto da dio nn mi sembra vero che nn ho voglia ci fumare!!!!!devo convicere una marea di gente…katy, 26 Luglio 2011
Katy - Inserito il 2011-07-26
Sono una NON fumatrice da due anni. Gazie al libro di Allen Carr sono passata da 30/35 sigarette al giorno a zero. E nessuno pensava che ce l’avrei fatta. Sono FELICE!Enza, 25 Luglio 2011
Enza - Inserito il 2011-07-25
Grazie al metodo di Allen Carr sono un non fumatore da un anno. Mi sono veramente liberato di un grande peso e ne sono felicissimo!! Grazie mille Allen Carr!Lorenzo Carbone, 25 Luglio 2011SONON 47gg CHE NON FUMO…..CIAO A TUTTI………….THANK’S Allen CarreDegli Esposti, 25 Luglio 2011
Degli Esposti - Inserito il 2011-07-25
Salute a tutti ogni tanto vi vengo a trovare per sperare che tante persone facciano la scelta giusta non farsi truffare un felice non fumatore dal 14-10-2009.si vive meglioooooooooooooooNicola Campanella, 22 Luglio 2011
Nicola Campanella - Inserito il 2011-07-22
Finalmente sono un ex fumatore da un mese. Sono sorpreso per gli ultimi commenti poichè vedo in essi la domanda e la risposta. Nel libro si insiste sulla necessità di “seguire le istruzioni” tra cui:- non fumare mai più una sigaretta (neanche un tiro)- non conservare sigarette (in casa, in macchina)Ormai ho imparato il libro a memoria e in ogni situazione pericolosa tiro fuori dalla mia memoria ciò che mi serve in quel momento. Sembra quasi che mi sia lasciato lavare di nuovo il cervello (da Carr) e sento che sta funzionando così.Un saluti a tutti.catello imparato, 20 Luglio 2011
Catello Imparato - Inserito il 2011-07-20
Ho smesso di fumare da + di un anno dopo vent’anni di moderata attività.Ho letto il libro due anni fa tanto per leggere ciò che già sapevo, in quanto sapevo!Un anno dopo all’improvviso è scattato qualcosa, ho capito!Ho riletto il libro … ho capito…sono libero! Sono stato immediatamente felice ho dovuto dirlo ad amici e parenti … hanno capito anche loro…hanno smesso!Fumare? Non serve!Smettere è facile … ci riesci nello stesso modo in cui hai iniziato, banalmente! Non stai rinunciando a niente!Francesco, 20 Luglio 2011
Francesco - Inserito il 2011-07-20
cari ragazzimi sta succedendo la cosa più terribile che può capitare a chi ha smesso la prima volta con felicità e facilità.dopo 9 mesi di felicità sono andato a vivere con mio fratello che fuma come un turco e ci sono ricascato.ora sono sei mesi che leggo e rileggo il ilò libro ma non riesco.vivo nel terrore perchè so che ogni sigaretta che mi fumo non mi da nulla ma non riesco ad avere e mantenere quella positività richiesta.avro letto il libro una quarantina di volte ma non riesco più.ora il fumo è diventato il mio pensiero fisso tutti giorni.è terribile!!!!come si fa ad avere quella sicurezza che dopo anni non ti fa più riprendere.sto malissimo e ho deciso di non pensarci più altrimenti esco pazzo.a differenza dell’altra volta adesso sto vivendo il vero pendolo,il vero tiro alla fune, la vera paura.mi mancano le forze!!spero di andare ad un seminario per cercar di capire cosa mi è sfuggito nella speranza di distruggere definitivamente il “grande mostro”.voglio vivere e non morire,voglio essere libero,spero di riuscirci.un saluto a tutti.P.S. non vi riaccendete mai più una sigaretta perchè la velocità con cui vi ritrtascina in basso è incredibile,e la paura che ne deriva è ancora peggiore!!!Norberto, 20 Luglio 2011
Norberto - Inserito il 2011-07-20
faccio parte delle sempre piu crescente persone che dal 21-o7-2010 hanno smesso di fumare.ho fatto una foto nella mia mente del “piccolo mostro”.e la vedo in agonia,mi diverte.ci parlo con lui.mi hai tenuto in mano per 40 anni,ora ho ti ho io in mano te.ci sono giorni che mi suplica,di darci un po di veleno ed io mi fingo sorda.poi viene il giorno che alle 2.oo di notte mi scoppia una gomma per un buco sulla strada.vedo il “piccolo mostro” gioire.voglio sfidare il “piccolo mostro riprovo altre volte solo due tre tiri.il “piccolo mostro” fa i salti di gioia.ora ho decisa di non sfidarlo piu.non voglio piu che mi giri la testa odio quel gusto scradevole in bocca ma sopratutto voglio abbracciare i miei 3 nipotini favolosi senza quella puzza nauseante del fumo adosso.sono una strafelice non fumatrice e voglio rimanerla.ciao piccolo mostro hai fatto troppo tempo parte della mia vita e ora di dividerci. domani festeggero un anno senza sigarette con un bicchiere di spumantebarbarino annalise, 20 Luglio 2011
Barbarino Annalise - Inserito il 2011-07-20
48 h senza fumo!!! ancora non ci credo. Lo so che è un periodo troppo breve per cantar vittoria, ma sono così convinta che non ricomincerò che mi sembra di aver smesso da un secolo…Grazie Allen!!!elisa, 19 Luglio 2011
Elisa - Inserito il 2011-07-19
oggi 15.07.11 e’ il IV giorno della mia nuova avventura, evviva. Avevo gia letto il libro a maggio 2009 e sono ricascato una sera d’agosto dello stesso anno in una vacanza a peschici. sono + di vent’anni che fumo mai provato a smettere fino alla (1) lettura del libro. adesso al secondo tentativo in 2 anni credo di potercela fare….vi faro’ sapere.orazio de nicolais, 15 Luglio 2011
Orazio de Nicolais - Inserito il 2011-07-15
è da un mese quasi che non fumo, niente crisi di astinenza, niente proprio niente . L’unico problema è che appena vedo una sigaretta a casa scatta la tentazione e ho paura del conflitto non la fumo la fumo…AIUTO… a voi capita?sissi, 13 Luglio 2011
Sissi - Inserito il 2011-07-13
E oggi sono 6 mesi !Stasera esco a festeggiare, sono stato bravo !Per i 6 mesi una cena in un bel ristorante, ma per quando festeggierò l’ anno devo trovare qualcosa di speciale …vabbè ho sei mesi per pensarci !grazie Allen e ciao a tuttiLuca_M, 13 Luglio 2011
Luca_M - Inserito il 2011-07-13
Ho smesso di fumare e non accenderò mai più una sigaretta..è bello riprendere il controllo della propria vita, grazie..ho sconfitto la paura!Eleonora Sala, 13 Luglio 2011
Eleonora Sala - Inserito il 2011-07-13
Grazie Anna, ci proverò anche se, ogni volta che passa, è sempre più difficile ritentare.SIST CHIARA, 11 Luglio 2011
SIST CHIARA - Inserito il 2011-07-11
Fumo da trent’anni con un intervallo di due anni (quando è nato mio figlio. Una stecca di sigarette mi durava pochissimi giorni. Così sono partita per la vacanza con due stecche e il libro miracoloso. Ora sono due giorni che non fumo e, come genialmente suggerito da Allen Carr, porto sempre il libro con me; mi farà da sostegno in questo primo periodo. L’idea che il piccolo mostro stia morendo mi riempie di gioia! Grazie di tuttoDaniela Giannini, 9 Luglio 2011
Daniela Giannini - Inserito il 2011-07-09
hei , sono di di piu’ che 8 MESI SENZA FUMOOOO.Direi che piu’ pesante è già passato .intanto sto benissimo senza quella schifosa siga !!!ciaoAnna, 9 Luglio 2011
Anna - Inserito il 2011-07-09
Il 26 giugno 2011 alle ore 19.48 ho spento l’ultima sigaretta. Premetto che ci avevo provato gia due mesi fa ma non avevo avuto la forza di smettere. Il 20 giugno ho ricominciato a rileggere il libro e ora sono 11 giorni che non fumo e non ne sento la necessità. Sono certa che questa è la volta buona. Un forte abbraccio ad Allen Carr, ovunque tu sia. GRAZIE!!!!Marina Melotti, 7 Luglio 2011
Marina Melotti - Inserito il 2011-07-07
Ieri ho fatto un mese senza fumare dopo 8 anni di fumare..Prima che ho letto questo meraviglioso libro sono passati circa 2 anni, dopo un bel giorno decido di leggerlo e arrivato alla famosa ultima sigaretta stavo vomitando..Non ci crederete ma non stò soffrendo,solo all’inizio mi mancava l’abitudine della sigaretta ma adesso mi ritengo un felicissimo non fumatore..Vorrei ringraziare oltre ad Allen Carr anche tutti voi che lasciate i commenti..grazie mi avete aiutato tantissimo..spero di far leggere questo libro a piu persone possibili..FrancescoFrancesco Bonanno, 6 Luglio 2011
Francesco Bonanno - Inserito il 2011-07-06
1977-1997: ho fumato mediamente 40 sigarette al giorno. Dal 1997 il “metodo della forza di volontà” contro il fumo prevale, arrendendosi ai sigari nel 2005. Nel 2010 la lettura del libro di Allen mi consente di resistere al sigaro per 2 mesi. Tornato al sigaro sprofondo nelle ormai dimenticate (14 anni senza fumarle!!) sigarette. La seconda lettura del libro di Allen, in questi giorni, mi è servita per comprendre meglio gli infernali, diabolici e stramaledetti meccanismi che ci rendono schiavi del fumo. Ora sento veramente di essere un non fumatore (…ma è trascorsa solo una settimana!!)Saverio Musone, 5/07/2011Saverio Musone, 5 Luglio 2011
Saverio Musone - Inserito il 2011-07-05
TRE ANNI di libertà….. dopo 25 anni di dipendenza assoluta… è un miracolo… il miracolo Allen Carr… l’ho consigliato a tutti quelli che mi conoscevano e che non credevano potessi smettere… una persona fumatrice ha smesso anche lei e non finisce mai di ringraziarmi…eppure la mente non è facile da disintossicareRita Spinelli, 4 Luglio 2011
Rita Spinelli - Inserito il 2011-07-04
9 giorni senza fumo!oggi mi pare impossibile che abbia fumato così tanto e per tanti anni(20 anni).Sono liberata!finalmente sono davvero lucida, la mia mente non è più annebbiata dal fumo, che appunto solo fumo davanti agli occhi era…forse la “rivelazione” è questo per me , non nascondere me e i miei problemi dietro una stupida, dannosa,inutile sigarettafrancesca, 3 Luglio 2011
Francesca - Inserito il 2011-07-03
Ho spento l’ultima sigaretta quasi 2 anni fa, non ricordo bene il giorno perché sapevo che era l’ultima e non avevo più bisogno di contare i giorni di astinenza per capire se ce l’avrei fatta o meno. Ci ho impiegato 2 giorni (il tempo di leggere il libro) e ho addirittura dovuto forzarmi per fumare fino alla fine della lettura (scendendo da 10-13 a 2 in mezza giornata). Il metodo funziona: basta avere la mente aperta, capire i concetti e la paura vola via.Luigi C., 2 Luglio 2011
Luigi C. - Inserito il 2011-07-02
Grazie a tutti. Ho letto il libro ed ho seguito le istruzioni: non fumo da una settimana e la cosa incredibile è stata la semplicità nell’ottenere questo risultato. Il trucco è lasciarsi “lavare di nuovo il cervello” dalle parole di Carr. Da giovane sono stato uno sportivo ed oggi, a 47 anni, ho ripreso a correre e a saltare come un adolescente (nel fisico ma soprattutto nella mente).L’ultima sigaretta è stato il godimento più grande poichè speravo in quello che sarebbe accaduto dopo: smetteere di fumare.lello imparato, 1 Luglio 2011
Lello Imparato - Inserito il 2011-07-01
2 anni e mezzo senza sigarette e senza ricadute: grazie Allen!Paola C., 29 Giugno 2011
Paola C. - Inserito il 2011-06-29
Ciao a tutti! Ci ho messo un anno a finire il libro per paura di smettere davvero da una parte e che non funzionasse dall’altra. Sono 5 giorni che non fumo da quando l’ho finito, ma in particolare oggi sento di non avere abbastanza fiducia in me stesso. E’ strano, ho letto il libro e visto il filmato, ho fatto la promessa solenne ma c’è qualcosa che non mi porta a trovare così piacevole smettere, malgrado sia determinato a farlo. E’ come se mi mancasse qualcosa, un briciolo di fiducia in più. Non so, che ne dite?Grazie!Marco Palmieri, 28 Giugno 2011
Marco Palmieri - Inserito il 2011-06-28
Dieci giorni fa ho spento l’ultima sigaretta.Ora, a parte qualche attimo di crisi mi do dei pizzicotti per rendermi conto che non sto sognando, che è proprio vero. Non fumo più.Però ho anche il terrore di ricascarci.Grazie di tutto. Soniasonia bigarella, 28 Giugno 2011
Sonia Bigarella - Inserito il 2011-06-28
Era da un anno che rimandavo la lettura del libro di Allen Carr, l’ho finito di leggere un mese fa e, quando ho spento l’ultima sigaretta ho detto addio al fumo per sempre. Mi sento libero e finalmente riesco a VEDERE il fumo sotto un altro punto di vista e a distanza di qualche decina di giorni ho colto la “rivelazione” sul fumo.Posso solo dire che dopo appena pochi giorni, il desiderio di fumare se n’era già andato ed è peggio un mal di testa o una botta al braccio rispetto allo smettere, ma posso dirlo solo ora, dopo aver letto il libro. Incredibile. Non ci pensavo e non credevo di riuscirci. Se tu che leggi queste righe non l’hai ancora fatto, prova a leggere, anche solo per curiosità questo libro, al limite “butti” 10 euro, due pacchetti di sigarette, vedrai che non te ne pentirai.Paolo Bertani, 27 Giugno 2011
Paolo Bertani - Inserito il 2011-06-27
Fra una settimana circa sono 3 anni che ho smesso di fumare. Non ce la facevo più: fumavo 30 sigarette al giorno e l’idea che a 24 anni quasi non riuscissi a fare le scale di casa mi deprimeva. Poi ho letto il libro di Allen Carr e sono riuscito a smettere; sono riuscito a far smettere anche la mia ragazza e numerosi amici. Adesso finalmente mi sento libero! Grazie di cuoreLuca Lorusso, 26 Giugno 2011
Luca Lorusso - Inserito il 2011-06-26
51 giorni che ho smesso di fumare!!!Incredibile a pensarsi per me.Mi sembrava di non poter far nulla senza fumare, di non potermi concentrare, di diventare ansiosa…e invece sono più tranquilla, più in grado di concentrarmi, più serena. E’ fantastico non essere più dipendente,anche se le prime settimane in alcuni momenti è stata un pò dura, soprattutto perchè iniziavo a notare che ci sono fumatori dappertutto intorno a me nel momento in cui esco di casa.Da subito mi ha dato un gran fastidio l’odore del fumo! E’ davvero fantastico essere liberi dal doversi soffocare ogni ora della vita!anna cannata, 26 Giugno 2011
Anna Cannata - Inserito il 2011-06-26
ieri sera ho finito il libro e fumato l’ULTIMA SIGARETTA…stamane sto combattendo contro il piccolo mostro che sta reclamando il suo pasto,che io non ho intenzione di dargli.non so perchè mi viene da piangere…forse non ho abbastanza fiducia in me, ma smettere di fumare non mi sembra per niente facile!proverò a rileggere il libro per darmi forza.ci risentiamo più avanti.25/06/2011francesca, 25 Giugno 2011
Francesca - Inserito il 2011-06-25
io e mio marito fumatori da 25 anni, lui più accanito di me.una conoscente ci regala il libro; lo leggiamo, mio marito più velocemente di me.incredibilmente smettiamo di fumare e ci sentiamo BENE!allen ci ha insegnato che POTEVAMO smettere.GRAZIEfrancesca antonini, 24 Giugno 2011
Francesca Antonini - Inserito il 2011-06-24
ho passato 25 anni da schiava di una cosa inutile ringrazio Allan Carr e la mia amica Stefania che 2 anni fa mi ha regalato il suo libro avevo provato tante volte con insuccesso appena finito il libro ho smesso! mi è sembrato talmente facile che dopo una settimana ho ricominciato! ho riletto il libro ho rismesso ma quel mostriciattolo non mi ha fregato mi sono goduta la felic ità non ho ricominciato e dopo 2 mesi mi sono regalata un viaggio ad ottobre sono tre anni che non fumo un consiglio: non smettete mai di provarci si accumula esperienza e si impara a conoscere se stessi non persdere di vista mai l’obbiettivo ammazzare il mostriciattolo farlo muorire di fame è facile e poi si riacquista la libertà bene indiscusso dell’umanitàannalisa persichini, 24 Giugno 2011
Annalisa Persichini - Inserito il 2011-06-24
Sono ancora incredula per quello c he mi è successo. Scettica come tanti ma all fine ho dovuto constatare con gioia che il sig. allen Carr ha fatto davvero un miracolo, ho smesso davvero di fumare con una facilità estrema e non mi sembra ancora vero. Non credo che accenderò mai più una sigaretta e auguro a tutti i fumatori di provare,non costa niente, anzi ci guadagni davvero tanto.RitaRITA CONTALDI, 23 Giugno 2011
RITA CONTALDI - Inserito il 2011-06-23
4 anni fa, dopo 25 anni di fumo, ho letto li libro fino al capitolo 32…poi ho capito e ho smesso (dopo aver fumato l’ultima sigaretta del pacchetto).Ora sono felicemente un NON FUMATORE, sono tornato a vivere senza schiavitù.Roby, 23 Giugno 2011
Roby - Inserito il 2011-06-23
Ormai mi ero rassegnato.. tanti tentativi tutti falliti dove l’unica costante era la depressione..il senso di privazione!! Acquistai il libro x curiosità..scettico come sempre!! L’ho letto ed un giorno dopo averlo terminato ho buttato le sigarette!! SONO TRE MESI CHE NON FUMO!! GRAZIE ALLEN CARR!! GRAZIE DI AVERMI LIBERATO!!luigi perretta, 23 Giugno 2011
Luigi Perretta - Inserito il 2011-06-23
Ciao ragazzi, ho un grosso problema e spero che qualcuno di voi possa darmi un consiglio. Ho 28 anni e ho cominciato a fumare quando ne avevo 19. Un anno fa ho letto il libro: grande illuminazione, smetto di colpo. Resisto per un mese, e sono contentissimo: niente sintomi di astinenza, mi sento in gran forma. Poi una sera, a una festa, ci scappa una sigaretta. Da allora sono entrato nel tunnel. Non ho mai ricominciato veramente: sto troppo bene senza sigarette. Dopo qualche giorno di stop, tuttavia, arriva sempre la ricaduta. Vado a cicli, e ogni volta mi riprometto: “Basta, questa sarà l’ultima”. Butto via il pacchetto e dopo un po’ ci ricasco. E’ terribile, perché la mia sicurezza continua ad essere fiaccata: dura qualche giorno, poi crolla a picco. “E’ inutile - mi dico - non ce l’hai fatta l’ultima volta, non ce la farai neppure questa”. Amo non fumare, odio le sigarette, ma non riesco a farne a meno. Non so più cosa fare. E’ ormai passato un anno e sono disperato. Datemi un consiglio…davide alleni, 22 Giugno 2011
Davide Alleni - Inserito il 2011-06-22
ciao a tutti, mi chiamo giacomo ho 36 anni e il 6 giugno ho festeggiato il secondo anniversario lontano dalle sigarette. ho provato di tutto negli anni passati ma dopo 3/4 giorni ricominciavo. Invece ho letto il libro e già da subito avevo cancellato lasigaretta dalla miatesta. NON AVREI MAI PENSATO CHE FOSSE COSI’ FACILE CON IL METODO EASYWAY!!!….. FUNZIONA…..FUNZIONA….FUNZIONA…. CIOA A TUTTIMarcati Giacomo, 22 Giugno 2011
Marcati Giacomo - Inserito il 2011-06-22
voglio lasciare un messaggio per chi ha appena cominciato a provarci. Tenete duro, funziona! Anch’io come voi ho lasciato qui tempo fa qualche messaggio sul mio tentativo, ora non tocco una sigaretta da agosto 2008, quasi tre anni e non mi è mai mancata. Se me l’avessero detto non l’avrei creduto probabilmente, invece voi credetemi!! Ce la farete!! ciaopatty, 21 Giugno 2011
Patty - Inserito il 2011-06-21
Ciao a tutti, ho partecipato al seminario del 4 maggio dopo molti dubbi e perplessità, ne sono uscito felicemente non fumatore anche se ovviamente all’inizio la domanda era: è solo un fuoco di paglia o qualcosa di più? Poi ho capito davvero quello che mi hanno insegnato: è inutile arrovellarsi con inutili dubbi…SONO UN NON FUMATORE! Discorso chiuso. Senza se e senza ma. Ora e per sempre. Perchè non solo è la cosa giusta, ma è l’unica che potessi fare. E le scelte giuste non si mettono in dubbio, si fanno e basta. Ed ora sono felice. Grazie a tutti, a Francesca, a Lorenzo (il nostro “trainer”) e ovviamente… ad Allen Carr!albe, 21 Giugno 2011
Albe - Inserito il 2011-06-21
Ho 23 anni e per sette anni della mia vita ho fumato piú di 20 sigarette al giorno ininterrottamente perchè non riuscivo a stare lontano da quelle schifezze.finalmente con il metodo easy way ho trovato la forza per dire basta,stavolta il piccolo mostro morirá x sempre :)Claudio Piraino, 20 Giugno 2011
Claudio Piraino - Inserito il 2011-06-20
questo metodo è veramente magico. ho comprato il libro solo per curiosità non credendo a nessuno che mi diceva che avrei smesso con facilità e allegria … ma senza messo in conto ho buttato il pacco contenente 10 sigarette senza rimorso e dicendomi felicemente sono una felice non fumatrice… adesso sono 3 giorni che non fumo lo so che ancora è presto ma mi sento arrivata al mio obbiettivo ovvero libera dalla schiavitù della nicotina… spero di non ricascare più in una trappola cosi diabolica… grazie sign. carr per essermi stato d aiuto e scusami se all’inizio ho dubitato della sua buona fede…sara logiudice, 19 Giugno 2011
Sara Logiudice - Inserito il 2011-06-19
HO smesso anch’io da 8 giorni, sono felicissima. Ricordatevi, nemmeno un tiro…il piccolo mostro ci risucchia..a me è successo così dopo un anno che avevo smesso la prima volta con facilità, ora è più difficile!!!Ma voglio uccidere quel mostro puzzolente e tornare libera PER SEMPRE!!Auguri a tutti!Barbara Pozzi, 18 Giugno 2011
Barbara Pozzi - Inserito il 2011-06-18
Anch’io avevo smesso nel 2009 con il libro, era stato semplice. Poi un anno dopo una vacanza con amici: mi sentivo forte, mi dicevo che sarebbe stato semplice se ci fossi ricaduta. Quindi un tiro, poi una mezza sigaretta, poi una sigaretta intera e ritrovarsi dal tabaccaio a comprare il pacchetto da 10, tanto ora smetto. Insommma è passato un anno, di tentativi estenuanti ma ora ho riletto il libro, la versione per le donne e ho smesso da 8 gg….e so che questa volta sono sulla buona strada!!!!!MI RACCOMANDO…NEMMENO UN TIRO, il piccolo grande mostro ci risucchia con una facilità estrema!!!!Coraggio a tutti, lottiamo uniti con la gioia di chi si libera da una schiavitù!Barbara Pozzi, 18 Giugno 2011
Barbara Pozzi - Inserito il 2011-06-18
ciao a tutti, ho bisogno di aiuto! Da una settimana ho finito il libro e ho deciso di smettere di fumare. I primi 2/3 giorni tutto bene con sempre un nocciolo o caramella in bocca.Poi mangiavo in continuazione, visto che lavoro in un bar,così però rischio di ingrassare,cosa che non voglio,dopo 5/6 giorni sentivo che la mancanza era opprimente e oggi ho fumato una sigaretta.Forse non ho capito bene qualche cosa perchè a me non sembra così facile come si dice, anzi mi sembra di crollare di nuovo.Cosa devo fare? Grazieroberta bacci, 17 Giugno 2011
Roberta Bacci - Inserito il 2011-06-17
coraggio Patrizia,il libro mi ha tirato fuori dalla prigione non è facilissimo ma si può fare. Io fumavo 30 sigarette da 30 anni e ora da più di due anni sono libera. Se vorrai il mio supporto ti darò il mio indirizzo e-mail, comunque non demordere, Allen può tirarti fuori. Ciao a tutti e grazie, anche queste testimonianze aiutano.adriana, 17 Giugno 2011
Adriana - Inserito il 2011-06-17
Ho solo una parola GRAZIE!!!!!Ho smesso di fumare dopo 18 anni con una media di 25 sigarette, ho chiuso il libro ed ho smesso!! E senze soffrire!! Grazie allen carr. Dimenticavo sono già 2 anni e mezzo. Funziona davvero.Pierpaolo Pianigiani, 17 Giugno 2011
Pierpaolo Pianigiani - Inserito il 2011-06-17
Cara Patrizia, come ti capisco!! Anch’io come te ho lottato tanto per abbandonare quella maledetta sigaretta (ne fumavo più di 20 al giorno)e non mi vergogno a dire che ho pianto tanto e mi sono disperata ma ti assicuro che ora, passato più di un anno e mezzo,sto magnificamente bene e mi sento un leone a dire che non fumo più!!!Tutti noi ex fumatori abbiamo apportato quotidianamente tante testimonianze posivite e indubbiamente vere…Ti assicuro che nessuno ci ha mica pagano eh!! Quindi questo vuol dire che è arrivato il tuo momento!!! GRINTA!!!!!Camilla, 16 Giugno 2011
Camilla - Inserito il 2011-06-16
Oggi è il 16 Giugno 2011, proprio in questo momento, mentre sto scrivendo, due anni fa spegnevo l’ultima sigaretta della mia vita!Grazieeeeeee!!!!Luigi Savastano, 16 Giugno 2011
Luigi Savastano - Inserito il 2011-06-16
Rieccomi dopo 8 mesi.. ancora non ci credo..GRAZIEEEEEEEEEEE !!!! e chi pensa di non farcela si sbaglia… Forza!!! che bello smettere.. addio fumo..Vedelago diego, 15 Giugno 2011
Vedelago Diego - Inserito il 2011-06-15
Il libro mi è stato prestato da un amico più di tre anni fa, e l’ho letto più per curiosità che per smettere di fumare, anzi non avevo proprio intenzione di smettere! Ma il racconto del mio amico per cui un suo conoscente leggendo il libro aveva smesso mi ha incuriosito. E così me lo sono fatto prestare. L’ho finito in qualche giorno, dopodiché…. non ci potevo credere…… ho buttato le sigarette e sono tre anni che non fumo più, e non ho più intenzione di ricominciare! Un vero miracolo!Federica Pavesi, 13 Giugno 2011
Federica Pavesi - Inserito il 2011-06-13
ho acquistato il libro un anno fà…ed io lettrice vorace e velocissima, non riuscivo ad andare avanti. Sabato ho deciso di voler veramente smettere, ho finito il libro in un ora… Siamo lunedì sono felice di aver buttato le sigarette, sono felice perchè non stò male, sono felice perchè dopo 38 anni è la prima volta che stò un giorno senza fumare…perchè lo voglio ioCaccamo Elena, 13 Giugno 2011
Caccamo Elena - Inserito il 2011-06-13
Sono felice! Ho seguito uno dei vostri seminari nel novembre del 2009: da allora sono un non fumatore! Non nego che durante i primi mesi ogni tanto pensavo alla sigaretta, ma erano pensieri più che altro estemporanei, di breve durata,che in un attimo venivano sostitui dalla soddisfazione di essermi liberato dalla dipendenza! grazie ancora!! ESedgardo servalli, 11 Giugno 2011
Edgardo Servalli - Inserito il 2011-06-11
Sono 2 gg che non fumo dopo aver letto il libro, devo dire che sono ancora nella fase critica, ma sono contento di uccidere il piccolo mostro…….giacomo degli esposti, 10 Giugno 2011
Giacomo degli Esposti - Inserito il 2011-06-10
Non mi arrendo!!!! Avevo scritto qualche settimana fa di me: Ho riletto il libro e anche la versione dedicata alle donne,sono stufa esausta all’idea di fumare e di non smettere mai. Ora ho deciso di finire le poche “devastazione” rimaste nel pacchetto e di unirmi a voi Non fumatori!! Solo ho bisogno del vostro aiuto per cui scrivetemi, sono una testona e credo che il mio cervello sia stato stralavato dalla società e dalle multinazionali, per cui fatemi coraggio voglio sentirmi felice e non permettere a questa subdola droga di avere il sopravvento!!!!Grazie di cuore a tutti!!!patrizia turrini, 10 Giugno 2011
Patrizia Turrini - Inserito il 2011-06-10
Avevo acquistato il libro e lo tenevo sul comodino da circa due anni, sapevo che era li ma non mi decidevo a leggerlo. Poi improvvisamente dodici giorni fà non riuscivo più a respirare dopo milioni di sigarette. Ho letto, ed ora sono, dopo 40 anni:UN NON FUMATORE. Grazie Allen. Roberto.roberto morana, 9 Giugno 2011
Roberto Morana - Inserito il 2011-06-09
E’ semplicemente fantastico!!! Non c’avrei mai creduto ma è accaduto! Promisi a mia moglie e alle mie due figlie che dal 2 gennaio scorso per due mesi non avrei fumato. Per raggiungere quest’obiettivo lessi il libro che da tempo avevo comprato e che puntualmente non finivo mai di leggere. In quest’ultima occasione decisi di leggerlo fino in fondo … Il 3 marzo avrei potuto riprendere a fumare e invece “eccomi qua” … SONO ANCH’IO UN NON FUMATORE!!!Non nascondo che di rado mi passa per la testa qualche piccola voglia ma … “come viene così se ne va”.Di tanto in tanto rileggo qualche pagina del libro in segno di riconoscimento, stima e ringraziamento nei confronti di Allen Carr ed Easyway Italia.Sono felicemente felice di “essere riuscito, anch’io, a fuggire dalla nave che affonda”!Ciao, Maurizio Ciccarelli 09.06.2011Maurizio Ciccarelli, 9 Giugno 2011
Maurizio Ciccarelli - Inserito il 2011-06-09
Ciao Carmen, sono Beatrice. Ormai sono 18 mesi che ho smesso di fumare, io ho letto il libro di Allen (2 volte) ma per me non è stato facile e ancora oggi alcune volte ho delle crisi e poi combatto con l’ansia. Mi potresti dare dei consigli ne avrei bisogno ti ringrazio tanto.VOGLIO SENTIRMI ANCH’IO LIBERA.beatrice angarano, 8 Giugno 2011
Beatrice Angarano - Inserito il 2011-06-08
domenica 19 vorrei partecipare al seminario vorrei sapere se qualcuno dopo aver letto libro senza esito positivo abbia partecipato al seminario e da questo ottenuto il risultato. ho paura di smettere x passare tutto ciò che gia provato nei 3 tentativi prec.allo stesso tempo ho anche paura di farcela ringrazio chi cosi gentile da informarmi seriamente graziepaola pierotto, 8 Giugno 2011
Paola Pierotto - Inserito il 2011-06-08
giugno 2011è ancora così8 SETTEMBRE 2009:IO NON FUMO!questo è quello che ho scritto sull’ultimo pacchetto lasciato a metà…è stata una gioia indescrivibile quando ho avuto la rivelazione di cui parlate nel libro; avrei voluto ringraziare di persona Allen Carr e “proporlo per la beatificazione”…poichè solo un miracolo avrebbe potuto convincermia smettere: invece GRAZIE DI CUORE…sono già promotore perchè ci credo, amo la vita, i miei cari e amo vivere LIBERO!NON SONO PIù SCHIAVO!CHE SPETTACOLO!!!!rosario romano, 18 Ottobre 2009rosario romano, 8 Giugno 2011
Rosario Romano - Inserito il 2011-06-08
CIAO SIST CHIARA ,SI , SI E’ POSSIBILE ANCHE 3 O 4 VOLTE TENTARE DI SMETTERE .NON ARRENDERTI , ASPETTA 1 MESE O 2 E RILEGGI IL LIBRO E MAGARI VEDI VIDEO (7 PUNTATE )E CERCA QUALCHE FORUM CHE TI AIUTA A CONTATTARE TUTTI I GIORNI QUALCUNO CHE HA SMESSO OPPURE STA SMETTENDO .CIAOOOOAnna, 8 Giugno 2011
Anna - Inserito il 2011-06-08
oggi: 8 Giugno , sono 3 ANNI che non fumo e ne sono felicissima, x me non è stato facile, dopo tanti tentativi inutili ho trovato il metodo easywaye ora sono libera, graziee voglio fare un augurio a tutti quelli che ci stanno provando….FORZA LIBERATEVI !!!!!!!!!!!!!carmen gua, 8 Giugno 2011
Carmen Gua - Inserito il 2011-06-08
sono 7 mesi e 1 giorno che non fumooooo.finalmente libera !!!!!!!!provate anche voi , credetemi si sta benissimo .ciaoAnna, 6 Giugno 2011
Anna - Inserito il 2011-06-06
Il prossimo 4 ottobre saranno 4 anni che io e mia moglie ci siamo liberati dallo spettro del fumo.. Abbiamo scelto di vivere grazie ad Allen Carr .. Che dire.. Ora tocca a voi smettere, e’ facile e piacevole non abbiate paura, mettetevi in testa che prima o poi dovrete smettere se volete vivere..Giorgio Mantovani, 6 Giugno 2011
Giorgio Mantovani - Inserito il 2011-06-06
Ebbene si!E’ dal 3 ottobre del 2009 che non tocco una sigaretta e non fumavo affatto poco e lo facevo da circa 20 anni!grazie Allen per avermi salvato!CANAL dIMITRI, 6 Giugno 2011
CANAL DIMITRI - Inserito il 2011-06-06
Ieri 5 giugno 2011 ho festeggiato il mio secondo anniversario della liberazione. Liberazione dalla schiavitù della nicotina! è meraviglioso essere liberi! grazie Allen Carr…Maria Concetta Arena, 6 Giugno 2011
Maria Concetta Arena - Inserito il 2011-06-06
Ho iniziato a fumare a 15 anni ora ne ho 27 negli ultimi anni fumavo 30 sigarette al giorno…Ho comprato perchè consigliato da un amico.È da un anno e mezzo che non fumo e non ho voglia di fumare!!!!Grazie Allen!!!!Ivano strazzella, 6 Giugno 2011
Ivano Strazzella - Inserito il 2011-06-06
E’ possibile che sia solo io l’unica persona che non riesce a smettere dopo aver riletto il libro per ben 3 volte? Aiuto!SIST CHIARA, 5 Giugno 2011
SIST CHIARA - Inserito il 2011-06-05
non fumo da 4 mesi! dopo 30 anni…E’ possibile, eccome se è possibile!grazie al mio collega che mi ha regalato il libro e grazie ad allen carr…si ci riscopre più forti e più sicuri di se…ed è davvero una bella sorpresa!GRAZIE A TUTTIroberta, 1 Giugno 2011
Roberta - Inserito il 2011-06-01
Sono un’insegnante di sostegno della scuola primaria della provincia di Brescia, grazie al LIBRO-METODO, ho smesso di fumare (ormai sono 3 anni). In un anno, ho risparmiato più di 1000 €, ho cominciato a correre senza fatica, la mia pelle sembra ringiovanita di almeno 10 anni, più nessuno mi dice che puzzo. Altri miei amici ce l’hanno fatta. PROVA ANCHE TU!!!!! E’ meraviglioso non essere più schiavi, tossicodipendenti, drogati,…. VIVA LA LIBERTA’.Cristina Cavagnola, 29 Maggio 2011
Cristina Cavagnola - Inserito il 2011-05-29
Il libro era a casa da tre anni, fumavo da quando ne avevo 15, ho tentato di leggerlo più di una volta ma come tutti i fumatori ero cieca ed avevo paura. Ho trovato il coraggio di leggerlo e il primo Agosto 2010 quando ho finito il libro ed ho fumato la mia ultima sigaretta ho pianto…Di gioia mista a liberazione. Ora sono felice e dopo quasi un anno dalla mia ultima sigaretta faccio proseliti. Consiglierei il metodo di Allen Carr a tutti i fumatori ciechi, paurosi e intrappolati in una rete maledetta dalla quale non potranno mai uscire se lascieranno che la sigaretta fumi loro boccata dopo boccata. Mi fa rabbia sapere che è così facile smettere di fumare e che ci sia così tanta gente che fuma. I medici che vogliono far smettere i loro pazienti dovrebbero consiglare il metodo EasyWay.Grazie, che altro posso dire?FrancescaFranci De, 28 Maggio 2011
Franci De - Inserito il 2011-05-28
Il prossimo 10 luglio, celebrerò 4 anni senza fumo grazie al metodo Easyway. Ho raggiunto questo traguardo solo con la lettura del libro…con soli 10 Euro ho guadagnato qualcosa di non quantificabile!!! Grazie!!!RiccardaRiccarda Savorani, 28 Maggio 2011
Riccarda Savorani - Inserito il 2011-05-28
Ho acquistato il libro verso la fine di febbraio 2005. Ero in partenza per una vacanza e pensai che avrei potuto leggerlo in tranquillità. Fumavo un pacchetto di sigarette al giorno e dopo aver provato invano diversi metodi per smettere non mi illudevo certo di riuscirci con un libro.. Di lì a poco, esattamente il 1° marzo 2005, mi sarei liberato definitivamente del fumo. Me lo ricorderò per sempre: finito il libro, pervaso da un’emozione incredibile, spensi la sigaretta che stavo fumando e dissi a mia moglie “sono libero”. Davvero, non siate scettici, leggetelo! Sarà una piacevole sorpresa..Daniele Innocenti, 28 Maggio 2011
Daniele Innocenti - Inserito il 2011-05-28
Ho fumato la mia ultima sigaretta il 22 aprile, dopo 25 anni di schiavitù.Non riesco ancora a credere di essere finalmente libera! Ho aspettato lo scoccare delle tre settimane perchè mi sembrava impossibile esserci riuscita!Grazie Allen Carr, mi dispiace solo aver sprecato tutti questi anni prima di leggere il libro!anna cannata, 27 Maggio 2011
Anna Cannata - Inserito il 2011-05-27
Grazie ad Allen Carr (e a mia figlia che mi ha regalato il suo libro facendomelo conoscere) dopo 33 anni ho smesso di fumare. Non credevo potesse essere possibile. Ciò che è certo è che non vorrei per nessun motivo tornare indietro. Per me non fumare è stato come fare sei all’enalotto. Il giorno in cui ho fumato l’ultima sigaretta rappresenta una data importante, perchè era il giorno del compleanno di mia figlia.Ninakuni merc, 26 Maggio 2011
Kuni Merc - Inserito il 2011-05-26
Fantastico ho smesso di fumare!!Che cosa buffa le ragioni per le quali fumavo grazie ad Allen Carr sono diventati i primi motivi per smettere di farlo, spero di parlare con altre persone che stanno per smettere o che hanno smesso, non è strepitoso siamo liberi!!!!Lo StReGaTTo, 24 Maggio 2011
Lo StReGaTTo - Inserito il 2011-05-24
oggi 22 maggio 2011 sono esattamente due anni che sono un non fumatore!la cosa bella è che quando vedo una persona che fuma non riesco a non dargli contro e vedo nei loro occhi una sorta di ammirazione nei miei confronti!si vede che sono infelici e schiavi.Io ce l’ho fatta e intanto cerco di spornare altre persone nel farlostefano comida, 22 Maggio 2011
Stefano Comida - Inserito il 2011-05-22
ho partecipato a un seminario easyway a roma con mia madre, fumatrice anche lei,sono stati i soldi meglio spesi nella mia vita…e la forza fisica e mentale che ho ora è qualcosa di incredibile…lo stesso per mia madre che sono contenta di aver coinvolto…spero ora che anche mio padre e mia sorella si salvino da questa terribile schiavitu’…grazie allen carrfrancesca colucci, 22 Maggio 2011
Francesca Colucci - Inserito il 2011-05-22
Buongiorno a tutti, ho aspettato un po’ d tempo prima di scrivere la mia esperienza per paura di ricadute. Ho smesso di fumare il 15 agosto del 2010 e oltre alla mia iniziale determinazione mi ha aiutato molto le parole di allen sul come non ricadere quando si insinuano quei pensieri tipo “una sola dai!”. Sono molto contenta perchè finalmente non sono schiava della sigaretta e veramente ho pena per chi ancora fuma. SalutiCristiana Socionovo, 22 Maggio 2011
Cristiana Socionovo - Inserito il 2011-05-22
Ho terminato ora il libro e ho spento l’ULTIMA sigaretta alle 19:30 di oggi 21/05/2011.. Spero che continuerò a dire “SONO UN NON FUMATORE”…..Daniele prov. Torino, 21 Maggio 2011
Daniele prov. Torino - Inserito il 2011-05-21
Ciao sono Valerio e ho 37 anni, ho smesso di fumare da circa 2 anni e mezzo grazie al libro. Devo essere sinvero che non l’ho nemmeno finito di leggere…. mi è stato consigliato da una collega durante una cena di lavoro. Ero veramente scettico, avevo provato a smettere moltissime volte senza riuscirci. Grazie al libro invece tutto è stato naturale e facile… non ho paura di cadere di nuovo nel vizio perchè leggendo il libro ho capito quanto stupido sono stato negli anni che ho fumato. Come è stato scritto da altre persone è un metodo “semplicemente straordinario”.Grazie di cuore AllenValerio Barsacchi, 20 Maggio 2011
Valerio Barsacchi - Inserito il 2011-05-20
ho da poco frequentato il seminario di easyway, ma mi sento già un’ altra persona, mi sento più pulito e più forte, perchè la mia debolezza è diventata la mia forza.semplicemente straordinariobeppe abbruzzese, 19 Maggio 2011
Beppe Abbruzzese - Inserito il 2011-05-19
buongiorno a tutti, sono Stefano e ho 42 anni,ho smesso di fumare due anni fa grazie al libro del sig. Carr, ho smesso prima di finire di leggerlo, poi ho preso i due pacchetti e mezzo di ms che mi restavano e con la roncola li ho tagliuzzati a pezzettini, (prima un pacchetto di sigarette era come se fosse oro), ma non per paura di ricadere, bensì come per vendicarmi di tutti i 26 anni passati ad adorarle. è stato liberatorio ed è fantastico essere ritornato non fumatore, come prima di aver acceso la prima sigaretta, adesso sono LIBERO.GRAZIE Sig. Carr.Stefano BRESCIAstefano ferrari, 17 Maggio 2011
Stefano Ferrari - Inserito il 2011-05-17
Ho ricevuto questo libro in regalo, pensavo fossero soldi sprecati e invece… ha funzionato.Come si fa a continuare a giocare ad un gioco di cui ti hanno dimostrato che c’è il trucco e non si può mai vincere? Questo ti spiega il libro, la grossa fregatura di fumare, se lo leggete smettete x forza, tutto sta poi nel non dimenticarsi mai i motivi per cui si è smesso.Da quando ho smesso di fumare oltre a non puzzare più di fumo, non avere la raucedine perpetua e sentirmi meglio la cosa che mi fa essere felice è di potermi guardare allo specchio senza sentirmi un idiota. Ho ritrovato il rispetto per me stesso!!!GRAZIE DI CUORE ALLENMichele, 16 Maggio 2011
Michele - Inserito il 2011-05-16
Questa mattina ho acquistato il libro su consiglio di alcuni conoscenti che hanno smesso di fumare gia a metà libro. Mi auguro davvero che possa funzionare e che possa dire tra qualche settimana: “HO SMESSO ANCHE IO”. Cari saluti MarinaAvezzano (AQ) 15/05/2011Marina Melotti, 15 Maggio 2011
Marina Melotti - Inserito il 2011-05-15
Ho letto il libro due volte,smesso di fumare il 13 maggio 2011, ore 07:30.Non mi sento male,anzi è piu facile di quello che si pensa! Mi sento libera,e non tornero mai piu una fumatrice. GrazieNagy Beatrix, 15 Maggio 2011
Nagy Beatrix - Inserito il 2011-05-15
sono ancora qua , sono già di piu’ che 6 MESI che non fumo !!!!!!!E’ vero che piu’ passa il tempo si pensa sempre in meno .Credetemi provate a smettere e vedrete che si cambia moltissimo , si sta veramente alla grande !!!CiaoAnna, 14 Maggio 2011
Anna - Inserito il 2011-05-14
Oggi 14/05/2011 alle ore 11.05 ho fumato non tutta la mia ultima sigaretta,ho letto due volte il tascabile smettere di fumare.Vi farò sapere.Giuseppe Liguori, 14 Maggio 2011
Giuseppe Liguori - Inserito il 2011-05-14
buongiorno a tutti!fra pochi giorni, il 22 maggio, festeggerò il mio primo anno senza sigarette!a volte stento a credere anche io che ho eliminato quel brutto viziaccio e non ne sento affatto la mancanza!per tanti anni ho ritenuto impossibile liberarmi dalla dipendenza….invece, con questo libro, in 4 giorni ho detto addio al fumo.nn potevo non lasciare un mio messaggio qui, perchè è anche grazie al supporto ed alle testimonianze che oggi posso tagliare questo traguardo, perchè non mi hanno mai lasciata da sola a lottare!faccio un grosso augurio a chi sta decidendo di smettere o a chi lo ha appena fatto!credetemi, la vita cambia ed in meglio!sonia, 13 Maggio 2011
Sonia - Inserito il 2011-05-13
Ho fumato l’ultima sigaretta 18 giorni fa, e veramente ora posso dire, dopo 33 anni di dipendenza, che è molto molto più facile ed indolore di quanto si possa pensare o credere. il libro è stato una buona spalla a cui appoggiarmi nei momenti di difficoltà. Più passa il tempo e meno ci pensi…. che aspetti?vincenzo petrelli, 11 Maggio 2011
Vincenzo Petrelli - Inserito il 2011-05-11
A distanza di 4 anni dall’ultima sigaretta non ho ancora capito quale leva psicologica sia stata mossa dal libro di Allen Carr. Fatto sta che ha funzionato.Coraggio a tutti coloro che iniziano oggi il percorso di rinascita. La vita senza sigarette non solo è possibile, ma è decisamente migliore di quella da tabagista.Ugo Barbieri, 10 Maggio 2011
Ugo Barbieri - Inserito il 2011-05-10
Ciao ho spento la mia ultima sigaretta domenica 8 maggio alle 21:00 avevo già deciso di smettere ma ho letto comunque il libro che è stato uno stimolo in più. in questi giorni un pochino ho quel senso di fame data dall’astinenza ma è gestibile. E’ la prima volta che provo a smettere è da quando avevo 17 anni che fumo e ora ne ho 35 e sono fisicamente distrutta dal fumo nonostante io non abbia mai fumato più di 10 sigarette al giorno (guai a chi me le toglieva) so che c’è la posso fare. grazie e vi terrò aggiornati.rao samantha, 10 Maggio 2011
Rao Samantha - Inserito il 2011-05-10
Ciao, oggi alle 18,45 saranno 2 anni che ho acceso l’ultima sigaretta durante un seminario con Francesca Cesati! Grazie grazie grazie!!! perchè per me è iniziata una seconda vita libera dalla schiavitù delle sigarette! Grazie e credeteci, se la sigaretta vi ha stancato e non sapete come fare fidatevi di queste parole e leggete il libro oppure seguite un seminario: FUNZIONA VERAMENTE!!!Miledy, 10 Maggio 2011
Miledy - Inserito il 2011-05-10
DUE ANNI E MEZZO FA’ SCRIVEVO QUESTO E SONO ANCORA UN NON FUMATORE!!!!!!!!!!!!!!!!Ho letto il libro e sono riuscito a smettere di fumare con una semplicità incredibile, grazie al suo libro è veramente piacevole smettere di fumare, si riscopre un nuovo essere, nuovi sapori di vita, nuove sensazioni. G R A Z I EGianluca, 21 Ottobre 2008gianluca.polimeni@libero.itgianluca polimeni, 9 Maggio 2011
Gianluca Polimeni - Inserito il 2011-05-09
mi dispiaceva non ringraziarvi sono passati 2 anni io sono libero non fumo piu’ e voglio dirvi che e’ stato molto facile,basta leggere il libro e clik spegni per sempre il fumogeno e accendi la tua vita grazie .Paolopaolo miduri, 8 Maggio 2011
Paolo Miduri - Inserito il 2011-05-08
Con oggi, 7 maggio 2011, sono 4 anni esatti che sono diventato un non fumatore.Grazie ad Allen (che il suo riposo sia pieno di spazi puliti) e a tutti i collaboratori di EasyWay. Grazie all’amica che mi e’ stata di stimolo.Sono finalmente libero di respirare :-)sergio mauri, 7 Maggio 2011
Sergio Mauri - Inserito il 2011-05-07
ho spento la mia ultima sigaretta il 4 Maggio 2011, alle ore 12.20è la terza volta . ma questa volta è diverso. la prima volta quando sono rimasta incinta ho smesso subito per un anno…finito di allattare ho ripreso. la prima sigaretta mi ha fatto schifo…e così le seguenti. mi sono riabituata a sentire quello schifo in bocca. la seconda volta ho avuto proprio un atteggiamento tossico: avevo smesso ma una ragazza che fuma , mia amica, mi diceva di ritornare a fumare. io non ho mai effettivamente smesso : fumavo di nascosto se fumavo sigarette intere, una ogni tanto, e fumavo fondini di sigaretta che mi passavano altri. assurdo. ho ripreso a pieno rigore dopo nemmeno un mese. era molto più stressante aspettare di fumare la sigaretta (unica) che fumarne 200 il giorno.non ho mai superato le 20 il giorno ma se qualcuno mi chiedeva (il mio ex ragazzo non fumatore) gli dicevo che ne fumavo massimo 7 o 8 il giorno. invece erano minimo il doppio.pensavo di dover smettere con la forza di volontà e sentivo di rinunciare a qualcosa di importante, avvertivo la contraddizione e mi sentivo dentro un forte senso di colpa. smettevo più che altro per i soldi, non per la salute. un fumatore non si proietta mai a lungo termine.ultimamente fumavo nonostante vedevo che durante il raffreddore mi usciva catrame dal naso e non solo muco. il fazzoletto era pieno di roba nera. che la sigaretta mi agitava lo vedevo dal fatto che non fumavo mai una sigaretta per intero, se non le tanto volute della giornata. e le fumavo una dietro l’altra senza nemmeno accorgermene in pochissimo tempo.a 22 anni ero una specie di fumatrice accanita…fumavo sempre dove era possibile farlo.a volte anche al parco, allontanandomi verso l esterno mentre accompagnavo mio figlio. leggendo il suo libro abbiamo smesso in 3. io e due dei miei più cari amici…volevo ringraziarla…LauraLaura Ras, 6 Maggio 2011
Laura Ras - Inserito il 2011-05-06
..ho smesso circa due anni fà decisa a farlo con tutta la mia volontà, ero stufa di dipendere da una stupidissima sigaretta!subito dopo ho letto il libro di Allen Carr … ed ho avuto la conferma di aver preso la giusta decisione!anna atir, 6 Maggio 2011
Anna Atir - Inserito il 2011-05-06
Ha avuto un infarto mentre fumava e non e’ servito a nulla,dopo qualche settimana,tutto come prima e i medici hanno detto:colpa del fumo.Qualche giorno fa va a fare la pulizia dei denti e il dentista vede delle macchie sul palato dicendogli:va a farti vedere che non mi convincono molto,quindi dopo una visita,tumore in bocca causa fumo.Ma io dico:cazzo ma con solo nemmeno 10€ di libro non dico che non ci verra’ mai niente ma almeno cerchiamo di prevenirle queste brutte malattie.E’ veramente semplice e da stupidi non poter dire:almeno ci ho provato!!!Luca, 3 Maggio 2011
Luca - Inserito il 2011-05-03
cara Patrizia,sono molto attristato dalla tua testimonianza,che dire??Ho smesso da un mese dopo 33 anni,non sono ancora nelle condizioni di poter giudicare o essere un credibile testimone, ma ti assicuro non fumerò più ed anche tu se lo vuoi veramente lo puoi fare!!! FORZA NON LASCIARTI SOPRAFFARE REAGISCI.Livio Fausone, 3 Maggio 2011
Livio Fausone - Inserito il 2011-05-03
Per rendere l’idea vi posso assicurare che se riuscirete a smettere,(come ho fatto anch’io ) passato del tempo, sarà molto più difficile resistere ad un barattolo di nutella piuttosto che ad una sigaretta!!!rossella, 2 Maggio 2011
Rossella - Inserito il 2011-05-02
Oggi è un anno che mi sono liberata dal veleno…ho letto l’ultima pagina,ho fumato l’ultima sigaretta e ho promesso a me stessa che non sarei più stata schiava…ho pianto,di un pianto liberatorio,sicura di essermene veramente liberata,ed ecco qua,qualche volta il pensiero è li,ma talmente tanto debole e veloce che non ho proprio avuto problemi a resistere… le mie guance sono rosa,il mio alito e i miei vestiti profumati,e non vengo più guardata come una povera e debole donna…sono felice di aver smesso,e non smetterò di consigliare di farlo,subito,perchè non ci sono motivi per non smettere,anzi !!! grazie Allen…mi hai ridato la vita e la fiducia in me stessa…Antonietta
Antonietta Baccari - Inserito il 2011-05-01
Carissimi,
sono sull’orlo di una crisi di nervi!! Nel lontano novembre 2008 ho letto il “Libro” ed ho smesso entusiasticamente, anzi ho fatto smettere anche mio marito che non ha mai letto il libro, ma solo 2 mesi dopo accendevo per provare chissà che cosa un’altra schifosissima sigaretta e…… ci sono ricascata. Adesso ho ripreso in mano il libro, ma sono angosciata e terrorizzata e sicura che non ce la farò mai. Ho bisogno del vostro sostegno e aiuto, sono stufa di questa nube nera che incombe sulla mia esistenza. Non so cosa pensare e fare??!!! Mi aiutate???? Possibile che molti ce la fanno ed io no!!??? Sono terrorizzata dal non riuscire a sincronizzare il mio cervello con il mio corpo!!! Il terribile mostriciattolo sembra avere la meglio su di me!!!!
Patrizia Turrini - Inserito il 2011-04-30
cara camilla leggo che hai smesso da più di un anno ecc. anch’io ho smesso di fumare da più di un anno e pensavo come te, ma leggendo la tua testimonianza mi accorgo che è un pò di tempo che non penso più alle malefiche o perlomeno non più con tanta ansia.penso che ce la faremo anche noi anzi sicuramente e non ci faremo più ingannare perchè per noi è STATo più difficile.ciao baci
Beatrice Angarano - Inserito il 2011-04-28
Volevo aspettare a raggiungere questo traguardo per lasciare la mia testimonianza e oggi, orgogliosamente, posso dire che festeggio il mio PRIMO ANNO DA NON FUMATRICE. Da un anno non puzzo più come un posacenere, non mi sento isolata quando devo uscire per fumare, non mi vergogno più di fumare di fronte ai miei nipotini che mi rimproverano. Grazie Carr.
Monica Mastrotto - Inserito il 2011-04-27
Ho letto il libro “E’ facile smettere di fumare” nel 2006 sono stata tre anni senza fumo e senza alcun desiderio di fumare, ma in seguito ad un periodo veramente molto difficile, un pomeriggio mentre la mia amica fumava gliene ho chiesta una e purtroppo da allora non sono più riuscita a smettere nonostante abbia riletto il libro, acquistato il video. Rina 26.4.2011
Rina Salmi - Inserito il 2011-04-26
grazie Allen mi hai aperto gli occhi, ho capito anch’io come te grazie a te dopo 33 anni di fumo e buio e 53 di età, che non ero un uomo libero mentre adesso lo sono!!
e’ tutto chiaro finalmente è questo è fantastico.
Grazie
Livio Fausone - Inserito il 2011-04-21
Io ho smesso 8 mesi fà e la cosa piu’ incredibile e fantastica è che ha smesso anche mio marito da 3 settimane dopo 20 anni di fumo!!!!!! Il suo è veramente un miracolo!!!! E la cosa piu’ bella di questo metodo è che si smette FELICEMENTE! Si ritorna alla vita. Grazie!!!!
Ilaria Carli - Inserito il 2011-04-20
siamo 2 ragazzi di 25 e 23 anni e il 14 Aprile 2011 alle ore 22.20 abbiamo festeggiato il PRIMO ANNO DI RITORNO ALLA VITA.Esattamente un anno fa dopo aver letto il libro e guardato il dvd siamo riusciti a liberarci di questa oppressione chiamata sigaretta!! E’ fantastico questo metodo! un consiglio per tutti: l’unico ingrediente indispensabile per far si che questo metodo funzioni è IL VOLER DAVVERO SMETTERE! Fatevi questa semplice/difficile domanda e il RISULTATO E’ ASSICURATO! GRAZIE INFINITE ALLEN CARR. Potremmo così goderci tutta la vita senza più cadere in quella tremenda prigione! FUNZIONA, FUNZIONA, FUNZIONA!! Ancora GRAZIE di cuore!
Mary e Maury
Maurizio Racca - Inserito il 2011-04-16
Ciao a tutti, io ho iniziato a fumare a 23 anni, grandicella per fare una stronzata del genere! All’inizio mi dicevo che una sigaretta ogni tanto non era un problema, e che avevo la situazione sotto controllo. Poi ho iniziato a fumare un pacchetto al giorno, e nelle occasioni “speciali” anche due.Mi vergognavo da paura ma con alcuni amici con cui condividevo la cosa mi sentivo libera e felice di accendere una sigaretta dietro l’altra.
Promettevo a mio marito che avrei smesso di fumare, ma dentro di me sapevo di non avere ne la forza ne la volontà necessarie per farlo. Mi sentivo in un vicolo cieco, ero terrorizzata di non avere un pacchetto nuovo pronto quando quello che usavo stava per finire. Mi sentivo una tossica e non vedendo vie di scampo e quindi fumavo. Per compagnia, per stress, per riempire attese, noia, perché dopo mangiato ci và.
Poi un giorno, due anni fa, parlando con una persona, ridevo della pretesa di un libro che diceva che è facile smettere di fumare se sai come farlo. Se è così semplice allora tutti potrebbero smettere!!! Ma quando mai, dicevo io. Ma questa mi ha detto: tu non vuoi leggere quel libro perché sai che potrebbe farti smettere.
Questa cosa ha iniziato a ronzarmi dentro, e non mi abbandonava. Volevo dimostrare a quella persona che aveva torto. Io non ero in grado di smettere!!! Non avevo abbastanza forza di volontà!!!E così, con questo stato d’animo, ho iniziato a leggere il libro. E più leggevo e più fumavo!! Ma leggendo scoprivo che l’uomo che aveva scritto il libro mi capiva. Capiva fino in fondo come mi sentivo io. In gabbia, intrappolata dal mostro e impotente. E più leggevo e più nasceva in me la speranza.
C’ho messo due mesi per leggerlo tutto. Volevo assorbire tutto quello che diceva, ma continuavo a pensare che non avrei avuto la forza, che non sarei stata tra i fortunati che ce la fanno a smettere. Figuriamoci se credevo che avrei smesso senza difficoltà e senza crisi d’astinenza!!! Mi facevo certe risate!!! E poi sono arrivata alle ultime pagine. Fuma la tua ultima sigaretta. Aaah! Oramai non avevo più niente da perdere. Il mio amor proprio l’avevo già calpestato abbondantemente. Avevo due sigarette. Le ho fumate entrambe, una dietro l’altra. Ho buttato il pacchetto ed ho pensato: è fatta. O la va o la spacca.Era il 29 giugno 2009. Dopo 7 anni di schiavitù avevo fumato la mia ultima sigaretta!!!!
Quello che temevo erano i miei momenti sigaretta. Sarei stata male? Invece entravo in macchina e…niente, ero sconvolta della mia tranquillità, della mia non necessità. Dopo mangiato? Idem. La mattina appena sveglia? Idem.
L’unica cosa a cui mi sono dovuta adattare sono stati i vuoti lasciati. Cosa fare di quel tempo che prima usavo per fumare? Ma nel giro di un paio di settimane ho visto che potevo passare più tempo con mio marito, leggere, rilassarmi. Davvero.
Sono quasi due anni che non fumo più. Non ne sento la mancanza. Grazie!
Katya Rossi - Inserito il 2011-04-15
Funziona,ho fumato la mia ultima sigaretta il 1 genn. 2010 alle 23.00, mentre finivo di leggere il libro… ad oggi non ho piu’ fumato,non sono ingrassato, dopo 45 anni di fumo e gia’ aver smesso anche per 5 anni, per ricomciare piu’ di prima.
Grazie Allen!!!
Salvatore Muccigrosso 15 aprile 2011
Salvatore Muccigrosso - Inserito il 2011-04-15
Ringrazio il Sig. Allen Carr, colui che ci ha insegnato questo fantastico metodo per smettere di fumare. Lo consiglio a tutti i fumatori più scettici, come lo ero io..PROVATELO!! Oggi è una settimana che ho smesso e devo assolutamente dire che senza fumo si torna a veramente a VIVERE!!!
Rudy Montalti - Inserito il 2011-04-14
Funziona, ho fumato la mia ultima sigaretta il 26 marzo 2011 e sono contento,quando hai una giornata storta la sigaretta non la migliora,ti senti un’altra persona i tuoi vestiti non puzzano piu’, la tua voce è bella non è piu’ roca .Si sta Benissimo Grazie
ANDREA BENEDETTI - Inserito il 2011-04-13
GRAZIEEEE.!!!!1il 15 marzo alle ore 11.00 ho fumato l’ultima sigaretta proprio mentre leggevo l’ultima pagina di questo
meraviglioso, fanastico, magico libro! da allora mi sento finalmente
una donna L I B E R A!!!!
GRAZIE DI CUORE CARO ALLEN CARR
Stefania
Stefania Rossi - Inserito il 2011-04-11
Funziona, funziona, funziona! Sarà banale affermarlo ma…E’ proprio vero che basta mettere il numero di scarpa giusto piuttosto che mettere un numero inferiore e gioire quando si tolgono le scarpe!!
Francesco Bergamelli - Inserito il 2011-04-11
GRAZIE . Ero un fumatore accanito da 35/40 sigarette al giorno e ho sentito parlare del libro 5 anni fa , ma da persona scettica quale sono non avevo dato peso alla cosa , poi 2 mesi fa ho acquistato il libro per curiosita’ (ma in realta’ dopo che l’ ho letto ho capito che volevo disperatamente liberarmi dalla dipendenza) e dopo le prime 20/30 pagine avevo gia’ capito che quella e’ la strada giusta per liberarsi COMPLETAMENTE dalla sigaretta e cosi’ ho continuato a leggerlo fino alla fine.
Finalmente dopo 15 anni di buio e’ ricomparso il sole.
E’ FANTASTICO ESSERE LIBERI .
Andrea - Inserito il 2011-04-09
Ciao Danilo ,
Anchio ho smesso come te , leggendo libro di Allen e anche x me è stata una cosa strana che non ho sofferto tantissimo ,nessuno non mi vuole credere ma è vero !!!!Dopodichè anchio ho smesso in un momento molto delicato della mia vita e ci sono riuscita benissimo .
sono già 5 meesi che non FUMOOOOO
(fumavo da bel po’di anni -16 sig. al di )
Anna - Inserito il 2011-04-08
Ho 38 anni e da quando ne avevo 13/14 che fumo…anzi fumavo!!! In media 10 sigarette al giorno. Smisi varie volte ma senza successo e quanta sofferenza nel cercare di abbandonare le bionde. Ho letto il libro grazie al consigliop di due colleghi. Non ci credevo. Sono riuscito a smettere di fumare con una facilità impressionante anche prima della fine del libro perchè quando accendevo una sigaretta incominciava a darmi urto. Ho letto tutto il libro, MAI fermarsi prima. La cosa strana che sono riuscito a smettere in un periodo brutto e stressante della mia vita, periodo in cui ne avri fumate a decine al giorno. Invece? Tutto semplice, e anche io sono rimasto stupito. Ora vivo alla grande grazie ad Allen Carr….che Dio ti abbia in gloria.
Danilo - Inserito il 2011-04-07
è trascorso un anno e mezzo per me e per tanti altri miei amici,il mio fidanzato,mio fratello …..
senza pensare a cosa succederà,se funzionerà,come mi sentirò….leggetelo e rimarrete conteniti e increduli…….saluti!!!
Cinzia Carola - Inserito il 2011-04-06
…ed è già passato un anno e otto mesi dal “rito” dell’ultima sigaretta. Non avevo la minima fiducia in questo libro, tuttavia, mi sono dovuta ricredere. E’ stato sorprendentemente facile! Ora mi sento come se non avessi mai fumato, mentre prima non potevo immaginare la mia vita senza sigarette! Grazie Allen e buona lettura a tutti! Silvia
Silvia - Inserito il 2011-04-04
Salve a tutti, mi chiamo Giuliano e vengo dalla provincia di Varese. Volevo ringraziarvi per l’ottima opportunità che ho avuto quando ho scoperto il vostro libro. Ora sono molto felice e contento di riuscire a godere a pieno di ME STESSO. Tanti saluti.
Giuliano Candeo
Giuliano - Inserito il 2011-04-04
…..E’ incredibile come passano le ore senza pensare al bisogno di fumare!Ora più che mai riesco ad affrontare la vita senza la sigaretta, brutto da dirsi ma prima era così!Un miracolo!!!!!!!
Camilla - Inserito il 2011-04-04
Ogni tanto mi faccio un giro e mi leggo un po’ di testimonianze…comunque è dal 1 gennaio 2010 che non fumo!!! Ed è facile! Buona lettura a tutti….
Dario Brunella - Inserito il 2011-04-03
…con oggi sono due mesi e mezzo che ho smesso di fumare grazie al signor Carr e mi sento libera e felice.ho fumato per 15 anni un pacchetto e più al giorno e tuttora mi sembra incredibile e bello,e se qualche volta mi sfiora il pensiero è così facile cacciarlo via, perchè mi sento bene,non puzzo e ho un sacco di moneta in tasca…ihihihih
auguro a tutti di farcela!!!!
arianna
Arianna - Inserito il 2011-04-03
buongiorno a tutti.
Ho letto il libro e riletto i vari passaggi che non mi erano chiari diverse volte. A livello razionale sono convinta, ma dentro di me non è “scattato” niente. Credevo di aver spento la mia ultima sigaretta stamattina, ma sono passate poche ore e il “mostro” mi sta “mangiando”! Eppure sono uscita subito e sono stata fuori fino a metà pomeriggio !
credo che non ce la farò !
Monica - Inserito il 2011-04-02
Ho terminato di leggere il libro domenica sera.. e insieme alla lettura dell’ultimo capitolo ho fumato la mia ultima sigaretta.. Potrà anche essere presto per dirlo ma mi ritengo già una NON FUMATRICE.. Convinta e felice di esserlo. L’unico problema che ho ora è il cibo.. ma se sono riuscita a liberarmi del piccolo mostro non mi farò certo abbattere da qualche dolce in più. Grazie al Sig. Carr..
TERESINA MORETTI - Inserito il 2011-04-01
Ciao Silvia,
una bella decisione , bravaaaaa !!!
continua cosi e vedrai che il “MOSTRO” sparisce .
sei al 4° giorno ,si può dire che hai quasi passati i giorni pesanti, dai non mollare,coraggio !
Cmq hai già smesso precedemt. e lo sai cosa vuol dire .
saluti ed a presto .
Anna - Inserito il 2011-03-31
Ciao a tutti sono silvia, nel 2007 dopo aver letto il libro son riuscita a smettere…ma dopo un anno purtroppo per colpa mia e solo mia son rientrata nel tunnel..ora ho letto nuovamente il libro e stavolta spero di essere più forte….son al quarto giorno e spero il mostro muoia presto….tanta salute a tutti!!!!
Silvia Pusceddu - Inserito il 2011-03-30
Sono 3 anni che non fumo , la vita è cambiata in meglio. Consiglio di leggere il libro che ti può veramente cambiare la vita in meglio. Ho ritrovato sensazioni perse da anni. Grazie ancora……….
Francesco Gentile - Inserito il 2011-03-30
Io sto leggendo il libro, è la seconda volta, spero veramente di riuscire. Vorrei veramente vivere una vita senza fumo.
LILIANA - Inserito il 2011-03-29
Il fumo è una autentica m…… Si è portato via mio papà a 67 anni, il papà del mio ex a 59 anni, il papà del mio attuale compagno è attualmente in ospedale. Con l’ossigeno attaccato chiedeva lo stesso una sigaretta.
Ho comprato il libro per il mio compagno, fumatore anche lui. Non voglio vederlo star male per quella m…… MAI.
Mad - Inserito il 2011-03-29
Bravissima anche tu Anna!!! 5 mesi sono moltissimo, vedrai si va sempre più in discesa e arriverai lontanissimo. E’ molto bello trovarsi qui anno dopo anno e trovare tanta gente che è tornata libera.
Un abbraccio a tutti.
Adriana - Inserito il 2011-03-29
Era da 2 anni che avevo il libro sul comodino non lo leggevo in quanto non credevo che in libro mi avrebbe fatto smettere, ora sono 2 settimane che non fumo, devo essere sincero, a volte mi manca (anche se sempre + reramente) ma in qs. casi leggo un capitolo a caso del libro e mi passa tutto!!!
Grazie Allen Carr, una preghiera per te!!!
Claudio Pezzi - Inserito il 2011-03-29
Bravissimiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Adriana e Luigi ,
è siiii , bella soddisfazione !!!
Spero ad arrivarci anch’io cosi lontano .
io sono quasi 5 mesi senza fumooooo .
ciao a tutti
Anna - Inserito il 2011-03-28
salve e’ fantastico ritrovare la liberta’ perduta,non fumo da quasi 3 settimane e’ sono felice non me lo spiego neanche io ma… sono felice il metodo e’ veramente facile e’ con concetti presto assimilabili,ringrazio il sig.carr che da lassu’ ha pensato anche a me!!!
RITA LIOTTA - Inserito il 2011-03-28
Ho riacceso la mia vita e spento l’ultima sigaretta oggi alle 11.15. ho letto e riletto i libri e visto e rivisto i video….
Ce la posso fare anche io! mi fa piacere leggere di voi che con questo fantastico metodo siete riusciti.non vedo l’ora di tornare a festeggiare insieme!
Ilaria - Inserito il 2011-03-28
Ho iniziato a fumare a 15 anni,spinto dalla curiosità ho accettato una sigaretta da un amico…non mi sono più fermato. Adesso ne ho 31,fumavo in media 30 sigarette al giorno, scrivo “fumavo” perchè ho smesso, da 10 giorni. Devo essere onesto, se fino a poco tempo fa mi avessero detto che sarei riuscito a smettere grazie ad un libro, forse la cosa mi avrebbe fatto sorridere. Eppure è esattamente cosi’ che è andata.E’ stato facile? Vi giuro, nel mio caso, assolutamente SI. Ho capito quale “subdola” droga sia la nicotina e ho preso coscienza dei motivi “psicologici” che mi spingevano ad accenderne una dopo l’altra. Ora mi sento LIBERO.
Diego Marzocchi - Inserito il 2011-03-27
dopo un’embolia polmonare, un pneumotorace, due gravidanze sempre perennemente con una sigaretta in bocca il 4 aprile festeggerò il mio primo anno senza sigarette e senza rimpianti. grazie ad hallen carr e alla mia amica renata che mi prestò il libro e come me domani festeggia il primo anno!!!!!!
Tina - Inserito il 2011-03-27
2 anni fa ho spento la mia ultima sigaretta, due mesi fa ho letto il libro per controllare il peso e ad oggi ho perso 7 kg. Grazie ALLEN!!! mi piacerebbe portarti un fiore, qualcuno di voi sa dov’è stato sepolto? grazie
Antonio Macchiarulo - Inserito il 2011-03-26
SMET-tito-RE
Ultima sigaretta………. martedì 24 marzo 2009
TEMPO TRASCORSO…2y 0m 0d 0h 0m
Sigarette non fumate… 21900
Soldi risparmiati…. 4700,00 euro
Oggi è……….. giovedì 24 marzo 2011.
Ed eccomi qui a festeggiare il biennio senza fumo.
Grazie ad Allen a Francesca e a tutti i frequentatori del sito.
Chi l’avrebbe mai detto che un libro dalla copertina rossa ed anche la sua versione a fumetti mi avrebbero dato la libertà!!!!!!Coraggio si può fare!!!!
Adriana - Inserito il 2011-03-24
Rieccomi.. è la mia terza testimonianza!
Devo farlo.. ad ogni nuovo traguardo, devo passare di qui a ringraziare!
Dopo poco più di un anno e mezzo che ho chiuso con le mie 50 sigarette al giorno e vita sedentaria e sempre in affanno ecc.., Domenica scorsa ho corso la mia PRIMA MARATONA!!!
La Maratona di Roma!
42,195 km corsi in 4h e 20 min.
Arrivato al traguardo con solo le gambe un po’ durette ma con cuore e fiato che avrebbero potuto portarmi avanti altri 42 km!
E pensare che solo 2 anni fa, se dovevo andare nell’ufficio al piano sopra il mio.. mi fermavo a metà pianerottolo della scala a prendere fiato.
Ciaoooooo
Luigi Savastano - Inserito il 2011-03-24
Ciao Marcella e Bruno ,
Ma siete stati bravissimiiiiiii , che bello smettere proprio assieme .
E’ vero che si sta benissimo senza la siga ?
Anch’io ho smesso leggendo il libro di Allen -”Grande Allen Carr”
Saluti
Anna - Inserito il 2011-03-22
ho letto il libro 2 volte…la prima non ho smesso, la seconda ho smesso x 1 mese ma non ce l’ho fatta e adesso sono 5 giorni che ho ricominciato con 4 sigarette al gg…. adesso riprovo a leggerlo di nuovo…speriamo bene!
Cinzia - Inserito il 2011-03-22
Traguardo molto importante per me raggiunto:oggi sono 1000 giorni che non fumo piu’,20000 sigarette in meno,1000 Mg di nicotina in meno,4200€ in piu’.Grazie ad Allen ma sopratutto a me che sono stato un bravo lettore,bravi a entrambi dai!!!!Smettete gente,smettete.
Panzarea Luca - Inserito il 2011-03-21
ho letto il libro e sono due mesi che non fumo grazie allen di cuore!
Giovanni Corsaro - Inserito il 2011-03-19
..e sono due anni e mezzo!Non mi ricordo più nemmeno come si tiene in mano una sigaretta e pensare che non sapevo come vivere senza!Dovrebbero farlo santo il nostro Allen!!!
Bruno Bogliotti - Inserito il 2011-03-17
salve
ho letto il libro e dal 21/12/2010
non fumo piu . 40 sigarette al giorno prima 0 sigsrette il giorno dopo. non so il perche il come ma oggi 17/03/2011 sono felicemente un non fumatore e non lo saro mai .
ringrazio il sig. allen carr per avere scritto il libro .
PS. anche mia moglie da 20 sigsrette a 0 il mio stesso giorno
E’ STATO FACILE E PER UNO SCETTICO COME ME STRAORDINARIO
GRAZIE
MICHELETTI BRUNO
FANTINI MARCELLA
Bruno Micheletti - Inserito il 2011-03-17
Ciao Veronica ,
Anch’io stavo finendo il libro e mi sono bloccata alla fine -ultimo capitolo !!!!
Anch’io ho avuto la paura di non farcela a spegnere l’ultima siga.
ho aspettato quasi 20 gg. , ho riletto il liro / video con molta attenzione e sono arrivata alla fine .mi sono detta adesso stop .
Credimi non è difficile ma neanche facile , dipende sempre da te , che preparazione mentale sei fatta prima .
ma però quando vedi che passano giorni , settimane , mesi senza fumo ti senti soddisfatta di te e poi stai proprio bene senza siga.
non ti immagini come si sta beneeeeee.
Ciao
Anna - Inserito il 2011-03-15
Brava Annarosa , una bellissima decisione !!!!!
anch’io quando ho smesso di fumare , stavo vicino a chi fumava e dirti la verità la voglia di fumare non ne avevo .
e’ stato il libro di Allen (Grandissimo !)che mi ha fatto un gran lavaggio del cervello !!!
Se vuoi soffrire meno leggi il libro + guarda il video (7 puntate) + leggi msg…aiutano veramente.
ciao ,a presto
Anna - Inserito il 2011-03-15
mi sono detta ora basta!!! ho scelto una data dal calendario ed è da una settimana che non fumo. Sto sempre vicino a chi fuma, colleghi e amici. La tentazione è tanta credetemi, sopratutto dopo il caffè o una buon pranzo con amici….veramente difficile, ma ci sto riuscendo. Stamane ho navigato su internet per avere un aiuto, una forza per continuare questa mia volontà ed ho notato che molti ne sono usciti vincenti leggendo anche il libro di Allen. Ho chiamato mio marito per acquistarlo subito!!! magari mi sarà utile perchè voglio anche io dire BASTA AL FUMO!!!
Annarosa - Inserito il 2011-03-13
sto finendo il libro….
ma ho paura di non farcela a spegnere quella dannata,ultima sigaretta…..
Veronica Franchi - Inserito il 2011-03-13
Cara Roberta, non mi dici nulla di nuovo, anzi ti confermo che inizialmente è successo anche a me!! Tutti a disincentivare il mio obbiettivo!Fregatene! Tutta invidia!! Quelli non sapevano che bastava solo un tiro per ricadere nella trappola, mentre credo che tu lo sappia benissimo! Anche se al’inizio per qualcuno può essere più dura (come lo è stato per me), vedrai che con il tempo ti sentirai sempre più orgogliosa di te stessa! Basta avere pazienza!!
Valentina - Inserito il 2011-03-11
Ieri ho finito di leggere il libro ed ero talmente emoziata mentre scorrevo gli ultimi capitoli perchè ho deciso di essere una non fumatrice e ho fumato l’ultima sigartta…che meraviglia…Allen, grazie dal profondo…sono felice!
Marinella - Inserito il 2011-03-11
Come è strana la vita,ho letto solo metà libro lo scorso anno,ho diminuito le sigarette fumate,ma poi ho ripreso come prima anche più. Febbraio 2011 riprendo il libro ne leggo metà e smetto di fumare il 17/02/2011.GRAZIE P.S.il libro l’ho finito di leggere. Sono felice e libero. Tommaso,10 Marzo 2011
Tommaso Ferlito - Inserito il 2011-03-10
Ciao, mi chiamo Sara ho 22 anni e ho cominciato a fumare a 14 anni. Nell’estate del 2010 in vacanza in sardegna, mio fratello Giovanni compra il libro di Allen Carr e nel giro di 2 settimane smette dopo avere finito il libro e ancora in vacanza spegne la sua ultima sigaretta.. quando mio fratello mi parlava del libro provava pietà per me che continuavo a fumare senza aver capito la trappola.. più sentivo che provava pèietà per me più il piccolo mostro chiedeva nicotina.
2 settimane fa ho deciso di smettere di fumare ma prima di farlo ho preso il libro di Carr e ho cominciato a leggerlo.. la notte del 10/03/2011 alle ore 01:30 ho acceso e fumato la mia ultima sigaretta.. sono passate solo poche ore e possono già dire di essere libera.. sento il piccolo mostro, sento il mostro nella mia mente. è bello aver smesso di fumare.
Grazie Allen Carr a nome mio e di mio fratello Giovanni..
Sara Di - Inserito il 2011-03-10
Sono giorni che non fumo dopo aver letto questo meraviglioso libro che, probabilmente mi permetterà di vivere le gioie della mia vita a lungo…
Francesco Palmisano - Inserito il 2011-03-09
Ciao Roberta ,
Non ascoltare queste persone che ti dicono cosi .
Secondo me è tutta una gran invidia .
continua cosi che sei bravissima !!!!!!!!!!!!!!!
coraggio e non mollare .
Ciao ed a presto
Anna - Inserito il 2011-03-09
Ciao!
sono 40 giorni e sto davvero bene! mi fanno solo riflettere le considerazioni di alcuni fumatori che alla mia notizia di ‘aver smesso di fumare’ invece che complimentarsi mi dicono ‘ne riparliamo fra un anno’ oppure ‘anche io avevo smesso poi ho ripreso e fumavo il doppio’!
perchè fanno così…????
Roberta - Inserito il 2011-03-08
grazie di vero cuore allen carr, un pensiero al giorno e’ sempre per te.
Gianni - Inserito il 2011-03-06
Ho smesso di fumare dopo l’ultima pagina e l’ultimo avvertimento.E’fantastico sono un non fumatore dal 08.01.2011palmi li’06.03.2011
Gianni - Inserito il 2011-03-06
GRAZIE ad Allen per averci trasmesso il metodo.
GRAZIE a Francesca che l’ha tradotto e GRAZIE a Nadia, mia figlia che regalandomi il libro mi ha permesso di liberarmi dall’assurda schiavitù del fumo. Liberiamo il mondo dall’inganno della nicotina!!
Antonio Meloni - Inserito il 2011-03-05
Ma siete tutti bravissimiii !!!
Anch’io ho smesso di fumare , sono quasi 4 mesi senza —FUMO– è si sta da dio , che meraviglia !.
ciao a tutti e per chi sta smettendo posso dire solo .andate avanti , coraggio non è poi cosi difficile.
Anna - Inserito il 2011-03-04
Non immaginavo lo ’smettere di fumare’ sarebbe stata un’esperienza così appagante…
E’ un mese che, grazie al libro di Carr, ho smesso senza difficoltà e sofferenza, anzi con entusiasmo crescente e tanto buon umore, dopo 20 anni di dipendenza assoluta.
I vantaggi per la mia persona sono molteplici e sarò sempre grata al Sig. Carr e alla sua intelligenza viva e attenta, che gli ha permesso di analizzare e comunicare così efficacemente le verità nascoste sul tabagismo e la dipendenza dalla nicotina.
Per lui un GRAZIE di cuore e una preghiera: Dio gli renda tutto il bene che ha fatto su questa terra.
Manuela Dassori - Inserito il 2011-03-04
ho letto il libro e dopo le prime 40 pagine già avevo deciso di non fumare mai più.
ora sono passati 15 giorni e dopo 36 anni di tossicodipendenza sono tornato a vivere!!!
grazie!!!!
Fabio Arena - Inserito il 2011-03-03
grazie allen!!!!!!!!!!!!!ho smesso di fumare il 27/02/2011 e sono felicissima!grazie.grazie.grazie
Cristina Broasca - Inserito il 2011-03-02
Sono Cenzino D’Ercole.
Grazie a voi ho smesso di fumare esattamente il 16/11/2009, ore 15.30 l’ultima sigaretta a San Benedetto del Tronto.
Cenzino D’Ercole - Inserito il 2011-03-02
Da oggi sono un non fumatore.. é magnifico. Grazie Allen. Anche se non ci sei più la tua opera continua, e mi ha fatto guarire. Ciò che hai fatto in vita non verrà scordato mai.
Abramo Franchetti - Inserito il 2011-03-02
Salve Sig. Carr, le devo dire che il suo libro ha qualcosa di magico e le sue parole intrerpretano al meglio le sensazioni che stavamo vivendo. Io ERO un fumatore da 23 anni e dopo che mia moglie ha smesso leggendo il suo libro, ho avuto il coraggio di leggerlo anche io: ORA (da 13 gg.) sono un NON fumatore. Grazie di cuore!
Alessio Montagnani - Inserito il 2011-03-01
Grazie Allen, con le tue parole mi hai donato la forza che mancava,finalmente libero…Sono un non fumatore
Mattia Castiglioni - Inserito il 2011-01-25
ieri ho finito di leggere il libro…e’ da ieri alle 20.00 che non toccouna sigaretta…grazie!
SILVIA - Inserito il 2011-01-25
il 13 gennaio ho festeggiato il mio 1° ANNO senza sigarette! sonoorgogliosa di me stessa e la cosa positiva è che da dicembre anche imiei hanno smesso…. :)
Fedy 80 - Inserito il 2011-01-24
Ho smesso di fumare finalmente, grazie è stata come una magia…e dastamattina che non tocco cicche mi sento megli e libero finalmente.Grazieeee Emanuel
Emanuel Testa - Inserito il 2011-01-24
ciao, sono micaela ho scritto il 7 gennaio. sono andata al seminario,dal 9 gennaio alle 14e30 sono tornata ad essere una non fumatrice,oggisono 2 settimane,sono molto felice anche se non riesco ancora alimitarmi con il cibo.. forse non sono abbastanza forte…pero’ 2settimane senza fumo da 40-60 sigarette al giorno dovrebbero essere diconforto.. spero di restare consapevole del regalo che mi sono fatta!!!!grazie a tutti
Galli Micaela - Inserito il 2011-01-23
Buonasera a tutti,
mi piace ricordare ogni giorno a me stessa che sono “libera, e mi
complimento.
Grazie anche al Vs. medoto
Buona “Liberta’” a tutti
Sabrina
Sabrina Biagini - Inserito il 2011-01-20
Ciao a tutti, ho appena finito di leggere per la seconda volta il libro.Sono stata tre anni senza fumure e il 2 ottobre 2010 dopo tre anni hofumato quella prima sigaretta. Non so darmi una spiegazione logica delperche’ l’abbia fatto.
ho fumato fino ad oggi!
sono felice di aver avuto il coraggio di rileggere il libro… l’ho fattoanche piu’ attenzione. SONO UN NON FUMATORE E LO SARO’ PER SEMPRE.
Leggetelo
e grazie
Selene - Inserito il 2011-01-20
Sono contenta che ultimamente scrivono tantissimi che hanno smesso difumare .
A tutti quanti –bravisssssssimi–avete fatto benissimo. Continuate cosi ,credetemi non è super difficile basta ascoltare tutto quello che stadicendo grandioso Allen Carr .Mi ripeto di nuovo ,anche x me il libro èstato super “magico”
vi saluto
Anna - Inserito il 2011-01-19
Salve Renzo Pirri, (risp.vedi msg del 14/1/11
nooooo, non dirmi che dopo 2 anni ti è venuta la voglia di siga ,mispaventi bel po’!!!!!!
Vuol dire che non hai fatto tutto quello che sta dicendo il libro.
Secondo me fai bene rileggere il libro .
attenzione che si può scivolare di nuovo nel fumo , bastano pochi tiri .
ciao , ci sentiamo a presto
Anna - Inserito il 2011-01-19
Non pensavo che fosse così facile smettere di fumare visto che fumavo da15 a 20 sigarette al giorno ho fumato l’ ultima sigaretta il 20 luglio2010. Ringrazio Carr Allen … Un saluto Monica 19 gennaio 2010
Monica Mura - Inserito il 2011-01-19
E’ una settimana che nonfumo dopo aver letto il libro, ma devo ammettere che ci sono dei momentiche vorrei accendere una sigaretta. Spero questi momennti svaniscanopresto.
Margherita - Inserito il 2011-01-19
è quasi un anno e mezzo!!! gigante allen… riposa in pace davvero
Mattia Iasparra - Inserito il 2011-01-19
E’ bello vedere quanto siamo a smettere!! Io non fumo dall’11.01.2011 -una settimana - e non mi sembra vero!Quando ci penso … sono davveromolto contenta e soprattutto libera! Grazie e forza!
Roberta - Inserito il 2011-01-19
Il libro me lo hanno regalato.
Non stavo pensando di smettere e l’ho letto giusto per poter dire diaverlo letto e che mi lasciassero in pace.
Finito il libro però ho desciso di provare, tanto cosa mi costa ?
Ultima sigaretta il 13, oggi quindi è il sesto giorno senza fumo e devodire che in effetti non mi sembra un’impresa titanica, quindi avanticosì senza sigarette !
saluti a tutti
Luca
Luca Mantovani - Inserito il 2011-01-19
ultima sigaretta 11/05/2010… da allora la vita che inizia veramente, ilpiacere da donna di avere un sorriso bianco ed i capelli profumati… enon solo…. adesso sto aspettando un bambino, penso che fino 7 mesi fa loavrei avvelenato prima e dopo nato,e non avrei saputo amarlo erispettarlo come invece una nuova vita si merita! non sono mai statatanto felice, tutto ruota nel verso giusto, e questo non grazie, manonostante i miei troppi anni passati nella schiaviù!!! ribellatevi einizate a vivere davvero!!!!!
Elisa_C - Inserito il 2011-01-19
Ciao Morgan e ciao a tutti,
anch’io da quando ho smesso riconosco un fumatore dalla puzzzzza dalontanissimo.
Se ci penso che puzzavo cosi anch’io, veramente gli altri soffrivano belpo’ (in ufficio con 4 uomini + capo ufficio-tutti non fumatori ).
finalmente sono liberaaaaaaaaa , ma debbo stare attenta xche è facilescivolare di nuovo,come racconta il libro di Allen Carr (GRANDE ALLENCARR)
Saluti
Anna - Inserito il 2011-01-18
Ciao a tutti, io avevo già smesso due volte col metodo della volontà laprima volta per 7 o 8 mesi e la seconda volta per quasi un anno. Inenetrambi i casi ho riniziato in un periodo in cui mi sentivo un pòstressata…come se fumare aiutasse…dopo di che da due anni fumo e nonsono più riuscita a smettere….ho letto il libro e ieri sera è stata lamia ultima sigaretta, e adesso anche a me vien da piangere perchè hopaura di cedere ancora…
Elena - Inserito il 2011-01-18
da oggi sono un uomo libero non fumo piu’
Armando Scaturchio - Inserito il 2011-01-18
ciao Claudia ,
brava , brava
non ti preoccupare se ogni tanto ti viene voglia di piangere -ènormalissimo , Vai avanti cosi e vedrai che passa tutto piano piano .
coraggio , non mollare !!!!!! ciao
quando hai qualche problema cerca di scrivere xche in questo modo aiutamoltissimo (è come una medicina , credimi )
Anna - Inserito il 2011-01-18
oggi 17/01/2011 sono 15 giorni che non fumo le sigarette. Questo librolo stavo aspettando da tempo e solo dopo 20 anni di dipendenza mi ècapitato. Ho fumato per 20 anni e ne ho 35.
Cinzia Iacoangeli - Inserito il 2011-01-17
ciao, ho comperato il libropiù di un anno fa, ma lette poche pagine avevo deciso che non mi sentivopronta, ma il pensiero che era lì ad aspettarmi è stato decisivo.
Ora l’ho letto, ho finito le sigarette, non le ho più comperate, non leho più fumate e nemmeno ne sento la mancanza…anzi
e’ una settimana che vivo pura dopo 30 anni circa di nuvola tossica.
Dopo un paio di giorni di malessere generale ora mi sento benissimo econtenta e orgogliosa e …GRAZIEEEEEEEEEEEEEE!!!
Simona Buga - Inserito il 2011-01-17
avevo gia’ deciso di smettere… sai quando ne accendi una e ti chiediogni volta ma perche’ sto fumando sta robbazza…il libro lo sto leggendoperche’ cmq mi aiuta a capire esattamente l’inutilita’ di quel gestotalmente idiota…
ty per quello che hai fatto Allen
Francolax - Inserito il 2011-01-17
Ho lettoil libro, ero scettico, ma anche incuriosito da ciò che avreipotuto trovare nel libro. Bene il 18 Ottobre 2010(dopo circa 15 anni) hospento la mia ultima sigaretta…ad oggi non ho più fumato e neppure nesento la voglia! Non avrei mai pensato di riuscirci!!!
GRAZIE
Buz - Inserito il 2011-01-16
Ciao a tutti,
io ho smesso di fumare il 2 settembre dell’anno scorso, dopo 16 anni didue pacchetti al giorno, anche tre nei week-end… cheddire? La cosapazzesca è che oggi mi sembra come se non avessi mai fumato in vita mia,come se fosse cosa estranea alla mia vita… appena chiuso il libro, hosmesso, e basta… il primo mese ero un po teso, ma mai, ripeto, MAI, hoavuto voglia di fumare… è una cosa SPARITA dalla mia vita. Il latopurtroppo negativo è che sto ingrassando come un pallone, senza avercambiato di una virgola il mio regime/abitudini alimentari,semplicemente il metabolismo si è INCHIODATO e non sembra avere nessunaintenzione di ripartire per il momento… vedremo. Lato positivo invece èche sto risparmiando un SACCO di soldi, non mi ero mai reso conto diquanti ne spendessi in realtà.. cheddire? in bocca al lupo a tuttiquelli che vogliono smettere!
Roberto Minozzi - Inserito il 2011-01-15
SENZA SIGARETTA STO VIVENDO UNA SECONDA VITA! SICURAMENTE PIU’ BELLA!ALLEN TI DOVREBBERO FARE SANTO!!!MA ALMENO SPERO TU SIA IN PARADISO!!!!GRAZIE GRAZIE GRAZIE
Ginevra - Inserito il 2011-01-15
ultima sigaretta il 15111
voglio farcela anch’io
grazie allen
gabry
Gabriella Seneci - Inserito il 2011-01-15
15 gennaio 2011
Ho smesso di fumare da 4 giorni dopo 38 anni di sigarette.
A dire la verità ho un pò paura e purtroppo in casa nessuno mi crede.
Poi mi capita una cosa strana, ho come la voglia di piangere. è normale?
Forse ho bisogno di altro aiuto?
Grazie comunque, già 4 giorni per me sono un record.
Claudia Rinaldi - Inserito il 2011-01-15
Il 28 giugno 2010 alle 13:10 ho spento la mia ultima sigaretta,dopo 2giorni di lievi sintomi di astinenza tutto è passato e da allora non hopiu fumato.Ora riconosco un fumatore dalla puzza a 10 metri di distanzae se penso che anche io ero cosi me ne vergogno.Il fumo è tutto uninganno e io l’ho scoperto grazie al libro.
Grazie Allen!
Morgan Schiavoni - Inserito il 2011-01-15
Ciao a tutti!
ieri 14-01-2011 ho spento l’ultima sigaretta, sto finendo ancora dileggere il libro..ma è incredibile quanto ti apra gli occhi su coseapparentemente banali e palesi ma che allo stesso tempo cerchiamo dinascondere trovando sempre una ragione “positiva” (che non c’è), perrassicurare noi e chi ci sta intorno…
Giada Franzoni - Inserito il 2011-01-15
Domani festeggio 2 anni senza fumo. Tutto sommato non è stato cosìdifficile smettere (ho fumato x circa 35 anni), ma mi rendo conto chenon bisogna mai abbassare la guardia. Oggi, ad esempio, mi è venutavoglia di una sigaretta, ma, memore dei consigli del libro ho desistitoe sono tornato, dopo molti mesi, a leggere le testimonianze su questosito… e ho superato il momento di crisi.
SMETTERE E’ POSSIBILE!
Renzo Pirri - Inserito il 2011-01-14
Ciao ho letto 8 volte illibro ma adesso sono 3 gg che non fumo e spero che sia la volta perchénon sto soffrendo come le altre volte che ho provato. Basta credere inse stessi è tutto sarà possibile. Grazie!
Gina - Inserito il 2011-01-14
ho fumato per 15 anni 20 sigarette al giorno, ma a febbraio festeggio unanno senza fumo…..grazie allen carr
Maria - Inserito il 2011-01-14
Il 10.1.2011 ho spento l’ultima sigaretta! Ho smesso di fumare! Noncredevo ci potesse essere un modo così semplice e oltrettutto indolore!WUAO.. é incredibile.
Grazie Allen!
Monica - Inserito il 2011-01-14
Erano le 18.15 del 10 dicembre 2010, quando ho spento l’ultimasigaretta! Oggi, 13 gennaio 2011 lo ricordo ancora, quella sigaretta siche la ricordo ancora, anche l’atmosfera dell’ultima sigaretta ricordo,al contrario della mia prima sigaretta! Bene posso ancora dire sono unlibero non fumatore, e mi sento anche molto meglio. Ho il desiderio difumare ogni tanto, ma leggo il bigliettino che ho nel portafogli e ..stop, finisce li. Penso che la rivelazione sia stata quella di capirecome posso stare meglio senza sigaretta!
Gabriele 13gen2011
Brindisi
Gabriele Venera - Inserito il 2011-01-13
Ieri ho fumato l’ultima sigaretta dopo quasi 13 anni.
Non ho sentito più la voglia di fumare. Non fumerò più. Credo che ilmomento di rivelazione sia avvenuto nel momento in cui ho spentol’ultima sigaretta.
Grazie Allen.
Tania - Inserito il 2011-01-13
Ci siamo, 12 gennaio ore 22:15 spenta la mia ultima sigaretta, fumatafino al filtro (mai successo prima). Al quarto tiro, sulla mia amaca, agelare di freddo, ho cominciato a ridere! Ultimo cibo per un mostroormai già morto.
Ma quello che mi dà gioia non è il pensiero del denaro risparmiato eneanche della salute (se pure è importantissima!)
Sperimento -di già- l’EUFORIA DELLA LIBERTA’
Nessun uomo o donna intelligente può rendersi schiavo di un suicidiogiornaliero tascabile.
Fatelo per amore della vostra intelligenza, come me!
Grazie a pieni polmoni Allen Carr
Letizia Cannerozzi - Inserito il 2011-01-13
ho fumato per 18 anni circa 20 siga al giorno, ho iniziato a leggere illibro questa estate,dentro di me sapevo che qualcosa stavacambiando.Però non ho finito di leggerlo, ci sono voluti 6 mesi,e 5gioni fà finalmente ho letto 70 pag. in una sera ,sono immensamentegrato a un’ANGELO come Allen Carr perche è riuscito ad entrare nel animopiù profondo mio e di molte altre persone,donandoci un metotostraordinario.voglio continuare a vivere senza più avellenarmi conquella schifezza, grazie Allen Carr.
Beppe Farina - Inserito il 2011-01-12
ieri 10 gennaio 2011 ho spento la mia ultima sigaretta e sono contentadi essermi liberata di questo incubo grazie
Michela Cossalter - Inserito il 2011-01-11
Ho fumato dall’età di 14 anni a quella di 44. Mai interrotto un giornoma negli ultimi tempi avevo maturato la convinzione che fosse ora dismettere. Il primo giorno in cui ho iniziato a leggere il libro già eropassato da 40 sigarette a 6 senza neanche sapere il motivo. In capo aquattro giorni ero in bilico se leggere l’utimo capitolo oppure no.Avevo 5 sigarette nel pacchetto. Le ho fumate una dietro l’altraassaporandole tiro dopo tiro. Deciso che fanno veramente schifo, holetto l’ultimo capitolo, ho battezzato l’ultima sigaretta, l’ho fumata,calpestata a morte ed ho giurato che non ne toccherà mai piu un’altra.E’ passato un mese e sono euforico!!! Nessuna sofferenza patita, anziora è un curioso piacere osservare i fumatori e vedere come sonoveramente visti da occhi esterni.
Grazie Allen, uomo del secolo.
Lorenzo Airo - Inserito il 2011-01-11
7 GENNAIO 2011 ORE 21.00…..
ho spento la mia ultima sigaretta (lo spero)…ho fumato per piu’ di 20anni 15-20 sigarette al giorno!!!! Ho letto per la 4 volta il libro ma,arrivata alla meta’ smettevo sempre. Riprendevo a fumare e dopo alcunimesi leggevo da capo il libro..sempre a meta’ e poi basta!!! Ora devodire che grazie alle nozioni ricevute dal libro (non sono mai riuscitaad arrivare all’ultimo capitolo) e la mia convinzione sono riuscita asmettere e spero proprio per sempre!!!!!
Non è facile ma con la forza di volonta’ si puo’ raggiungere qualsiasiobiettivo….
BUON ANNO A TUTTI….
Alessandra - Inserito il 2011-01-09
ieri ho festeggiato 4 mesisenza sigarette!!! Grazie Allen
Torrielli - Inserito il 2011-01-09
sono libero da tre giorni e già mi sento un altro…ce la possiamo faretutti
Alessandro - Inserito il 2011-01-08
In passato ho provato centinaia di volte a smettere di fumare,senzasuccesso,anzi,fumavo di più di prima. Ho letto li libro di Allen Carr agiugno dell’anno scorso,ebbene,non solo ho smesso subito ma non pensoper niente alle sigarette e non ne sento la mancanza. Sono finalmentelibero! Grazie Mr.Carr.
Romolo Calemme - Inserito il 2011-01-08
Ciao Pina,
credimi no devi avere paura di non resistere , non devi neanche lottare, perchè da quel giorno che hai deciso di smettere hai fatto tutto , latua mente doveva essere preparata x andare avanti senza siga…se avraigrossi problemi secondo me devi rileggere di nuovo il libro + guarda ilvideo (aiuta moltissimo)
Alesia,
come andiamo con il fumoooooo??????
Valentina,
grandissima ,complimenti ,già 1 anno !!!!
ciaooo
Anna - Inserito il 2011-01-07
sempre micaela, fumo da quando avevo 12 anni, ora ne ho 37, fumo 2-3pacchi al giorno..
Galli Micaela - Inserito il 2011-01-07
ho letto il libro, non ho smesso domenica 9 gennaio vado al seminario..devo smettere,non ne posso piu’..
Galli Micaela - Inserito il 2011-01-07
ciao a tutti, smesso di fumare il 4 gennaio alle ore 10.00 quando hospento la mia ultima sigaretta. Ora sono contenta della decisione presa,ma il mostro lo sento sempre in agguato e non mi sento ancora sicura….passera’?continuo a rileggere il libro e voglio prendere anche il video peraiutarmi a superare questo primo periodo…in bocca al lupo a tutti
Francesca Fiani - Inserito il 2011-01-07
Da tre giorni ho terminato la lettura del libro ho smesso di fumare, maho un’infinita paura di non resistere, non tanto per il desiderio dificcarmi quella porcheria in bocca quanto perche’ trascorro tutto ilgiorno lottando nella mia mente: la fumo? no, non fumero’, Mi sentostressata…..
Pina De - Inserito il 2011-01-06
Ho spento la mia ultima sigaretta ieri sera a mezzanotte… per il momentosorrido!!!
Alessia - Inserito il 2011-01-05
…UN ANNO è già passato anche per me!!!!!!!! Wow è proprio un beltraguardo e sinceramente sono orgogliosissima di me stessa!!!! 7.500sigarette non fumate! Niente male, no?!
P.S. A tutti coloro che trovano difficolta’ a smettere vorrei lasciareil seguente messaggio: PER SMETTERE DI FUMARE BISOGNA SEMPLICEMENTEVOLERSI BENE! Per il resto, le istruzioni ve le da Allen!!!!!!! Dopo unanno posso dire ad alta voce che le sigarette non servono veramente anulla!! Se ce l’ho fatta io, perchè non dovreste farcela anche voi?!
VALENTINA - Inserito il 2011-01-05
Ciaoooo!!!!
Finalmente è arrivato il giorno in cui mi ero prefissa di riscriverequi….E’ UN’ANNOOOOOOOO!!!!!
Nn avrei mai creduto…Allen è stato punito con il male ma si è guadagnatoil Paradiso Eterno xkè ha aiutato tante persone, grazieee!!! Un anno dinn fumo fra me e mio marito: abbiamo comprato un pò di cosette, fateloanke voi, è un buon incentivo: mettete da parte nel barattolino e ognitanto compratevi sfizi, noi 2 tv, frigone, scopa elettrica e ancora cene sono tanti…fatto c/c apposito…
Adesso scrivo ad Oscar, scrivetemiii!!!!
Ciao a tutti e coraggio: è strafacile!!!
Cri - Inserito il 2011-01-03
ciao a tutti sono grazia.ho smesso di fumare il 29 luglio 2008 colmetodo easyway.ne sono ancora orgogliosa e ancora non ci credo di aversmesso.ne fumavo circa 20 non ho più l’affanno e ora i soldi dellesigarette li destino ai viaggi.perchè non ho smesso prima?
Grazia Betti - Inserito il 2011-01-03
W EASY WAY,1 anno fà causa una brutta bronchite non ho fumato perqualche giorno decisa a no riprendere più .poi hotrovato sulla retequesto sito, ho letto il libro di Allan e tutto quello che è scritto sullibro era già scritto nella mia mente.Ho buttato via 50 sigarette algiorno per 35 anni consecutivi Ora stò molto bene ne sono orgogliosaquest estate con il denaro risparmiato sono andata a Parigiiiii.
Patrizia - Inserito il 2011-01-03
ho finito il libro, vorrei tanto smettere ma cavolo non ci riescorazionalmente ho capito ma poi ho voglia di fumare e lo faccio. non miha tolto certe convinzioni. se mi potete dare dei consigli. dimenticavo,tre mesi fa avevo provato di nuovo ma dopo 7 giorni ho ripreso. miaiutate
Spanghero - Inserito il 2011-01-02
Già lasciai la mia testimonianza nell’aprile di quest’anno e laconfermo. Dopo 25 anni di fumo, il 27 gennaio di quest’anno ho smesso difumare ed è una cosa meravigliosa smettere. E’ Fantastico smettere!!come dice Allen. Credevo che per fare le cose della vita, dovevo fumare,che scemenza!!!, e che stupido che sono stato!! Ringrazio di nuovo ALLENCARR per libro che ha scritto e mi dispiace che non vive più. Mimmo Esposito da Scisciano.
Esposito - Inserito il 2010-12-31
che dire…data dlla mia ultima sigaretta 2 febbraio 2009…nessun rimpiantone mancanza soltanto una miglior vita per me e per chi mi circonda…buonanno SENZA FUMO E’ MEGLIO ….credetemi…ciao
STEFANO - Inserito il 2010-12-31
che dire….data della mia ultima sigaretta 2 febbraio 2009….nessunrimpianto ne mancanza soltanto una miglior vita per me e per chi micirconda….buon anno SENZA FUMO E’ MEGLIO….credetemi…ciao
STEFANO - Inserito il 2010-12-31
salve a tutti,io fumavo 20-30 al giorno,da quasi 20 anni,avevo visto ilvideo da youtube e avevo smesso 2 giorni..dopo di che horicominciato..poi ho letto il libro e sapevo che avrebbefunzionato..credo di avere avuto la “rivelazione”durante la letturaperche ad un certo punto mi sembrava che il libro lo stessi scrivendo ioe sentivo una sensazione di felicità,alla fine del libro ho fumato 2sigarette poi basta,ora sono circa 2 mesi e sto bene.grazie.
Gianluca - Inserito il 2010-12-30
Incredibile,quasi magico!fumavo 40 sigarette al giorno,non avevo maideciso di smettere perché mi ero talmente convinto che mipiacesse,finché non ho aperto gli occhi!Grazie Allen!Ho un unicorimpianto,non avere smesso moto molto molto prima.
Wiliam Fedeli - Inserito il 2010-12-30
Ciao Marco ,
Ma scusami da quanti gg,.mesi,anni non fumi ??? spiegami come hai fatto,stai scrivendo che è facile , x te una semplice passeggiata. Io nonfumo gia’ 55 gg. e direi che non è cosi !!!! è vero i primi giorni perme non sono stati durissimi ma adesso e diverso .Ciao a presto.
Anna - Inserito il 2010-12-29
Ho smesso di fumare il 28 dicembre 2009, esattamente un anno fa, dopo 10anni di tabagismo.
Io sono assolutamente privo di forza di volontà, eppure ho smesso difumare senza nessuna difficoltà e senza rimpianti grazie al percorso diAllen Carr.
Avevo tentato altre volte di smettere, usando la forza di volontà, eavevo sempre fallito.
Ho letto il libro, ho tentato ma la prima volta non sono riuscito asmettere. L’ho riletto, forse l’ho compreso meglio, ho aspettato ilmomento giusto e ho smesso!
Ora sono un felice non-fumatore da un anno, ho risparmiato un sacco disoldi, la salute va meglio, non sono più schiavo della sigaretta, esoprattutto so di non aver perso nulla smettendo di fumare! È questo ilsemplice segreto per smettere: bisogna capire che non si sta perdendoNULLA!
Lorenzo Novara - Inserito il 2010-12-28
per chi ha veramente intenzione di smettere con il metodo che ci proponeil grande Allen Carr sarà veramente facile smettere.io ci sono riuscitocon una semplicità unica come fare una passeggiata.Grazie di cuore
Marco Adornetto - Inserito il 2010-12-27
Ho lasciato il fumo da 10 mesi ormai e sto indicibilmente meglio.. Sullespalle ho 46 anni e molti tentativi per smettere di fumare compreso unfalso seminario di Easyway.
Mi accadeva sempre che dopo alcuni giorni “scleravo” e riuscivo solo avedere la “T” di tabaccheria cui seguiva l’inevitabile, dolorosa,ricaduta. Questa volta ho smesso “bene” non ho la voglia di fumare chetanto mi ha tormentata nei precedenti tentativi ed ho ben ben impressoanche che l’eventuale gesto superficiale di riprovare avrebbeconseguenze devastanti..
Una sigaretta non esiste.
Fumo addio!! Grazie Allen, ci hai lasciato una grande eredità!
Fulvia - Inserito il 2010-12-27
Finisco il libro la sera! Svegliarmi la mattina e non accendere subitola sigaretta, mi è sembrato già quel miracolo che avevo tanto sperato.Era il 16 Novembre 2009. 35 anni di abbondante fumo. Anche un’amica acui ho consigliato il libro, sta per festeggiare il suo primo anno da“felice non fumatrice” Grazie Allen
Fiorella Amadei - Inserito il 2010-12-25
Ciao.
Ho letto il libro già una volta,e sono passato da 30 ad una sigaretta algiorno,che fumo in pigiama prima di andare a dormire e che rappresentaper me una panacea per l’eventuale ansia da privazione che altre voltemi aveva assalito.Sono due mesi che vado avanti così,con molta serenità.
Ora sono alla seconda lettura,obbiettivo:abolire quest’ultimasigaretta!!!!
Fabio Gentile - Inserito il 2010-12-24
DA 1 ANNO HO SMESSO DI FUMARE!!!PER FESTEGGIARE QUESTA LIBERTA’ MI HANNOREGALATO UNA TORTA A FORMA DI SIGARETTA…MA QUESTA VOLTA L’UNICA COSA CHEHO SPENTO E’ STATA LA CANDELINA CHE SEGNAVA IL MIO PRIMO ANNO SENZA LESIGARETTE…SONO MOLTO FELICE..E SONO CERTA CHE NE SPEGNERO’ TANTE ALTRE…MISENTO BENE E PER NULLA AL MONDO RICOMINCEREI A FUMARE!GRAZIE ALLEN EGRAZIE A ME!
Simona Tagliazucchi - Inserito il 2010-12-24
Ciao a tutti,questo è il secondo commento che lascio,e con soddisfazioneposso di re che a fine anno saranno otto mesi che ho smesso diavvelenarmi,appena chiuso il libro non ho più toccato una sigaretta,ognitanto mi capita di sognare ( come questa notte ) di fumare,e vi giuroche appena sveglia il sollievo che era solo un sogno ègrandissimo.Felice di aver smesso :) BUON NATALE E FELICE ANNO ATUTTIIIIIII come regalo per voi stessi…SMETTETE !!!
Antonietta Baccari - Inserito il 2010-12-22
ciao a tutti! sono proprio a terra! ho letto il libro 4 volte e nulla dafare continuo a fumare come una ciminiera! invece altri miei amici cisono riusciti leggendolo solo una volta! non capisco cosa non abbiafunzionato con me!
Andrea Matz - Inserito il 2010-12-22
Dal primo dicembre ho smesso di fumare e ora sto benissimo! Sonocontenta, la mia vita è molto più attiva ma soprattutto sono contenta diaver avuto il coraggio di cambiare e di affrontare la vita senza lesigarette! Ora non mi sono completamente indifferenti, fantastico!
Un grazie sincero ad Allen e al mio fidanzato Enzo che mi regalò illibro un anno fa.
Valentina T. - Inserito il 2010-12-21
Ciao Barbara ,
non preoccuparti di quello che hai fatto , non è un gran disastro , quelgiorno vuol dire che non sei stata abbastanza convinta x smettere .importante che con calma e gran convinzione cominci dirti -non vogliopiu’ fumare e basta!!!ti dico cosi xche anch’io zoppicavo cosi mafinalmente adesso non fumo piu’ -ciao a presto e coraggio !!!!
Anna - Inserito il 2010-12-20
Grazie ad Allan Non fumo piu da 74 giorni…ho avuto anche una delusioneamorosa e tante volte avrei riacceso una sigaretta ma sò gia che lasigaretta non risolvebbe i miei problemi…i soldi per le sigarette li hoinvestiti nell’acquisto a rate di una bella moto…grazie Allan…buonnatale a Tutti!!
Dario - Inserito il 2010-12-20
Ma che bravaa Erica!!, 2 anni sono molti , ogni tanto ti viene voglia difumo ??? perchè qualcuno mi dice che anche dopo 3/4 anni sentono ognitanto questo desiderio , ma secondo me non hanno smesso con il libro diallen carr (grande allen!!!)
saluti
Anna - Inserito il 2010-12-19
ho una grandissima paura….. ho letto il libro una volta… avevafunzionato. . Ho affrontato la giornata piena di energia….. ma pocoprima di andare a letto…. ho acceso una sigaretta… ED E’ STATO IL MIOERRORE PIU’ GRANDE. adesso voglio però provare di nuovo… con nuovadeterminazione. . . Pensando alla mia salute e ai soldi che spendoinutilmente per farmi solo e soltanto del male…. AIUTO!!!!
Barbara F. - Inserito il 2010-12-19
Ho letto il libro… il 15 novembre 2010 ho spento la mia ultimasigaretta… nn pensavo di riuscire a smettere e invece è stato più faciledi quanto pensassi… Grazie Allen…
Luppi Vanessa - Inserito il 2010-12-19
il 18 dicembre di un anno fa io e mio marito abbiamo smesso di drogarcidi nicotina e carta. Insieme. Lo stesso giorno. Grazie ad Allen Carr.Fumavamo entrambi un pacchetto e mezzo al giorno.
Dopo poco tempo sono rimasta incinta ed ora con noi c’è Matilde. SenzaAllen Carr sono sicura che avrei fumato anche in gravidanza e che nonavrei mai smesso. Invece Matilde è nata da una mamma “depurata” dalveleno che per 20 anni si auto-somministrata. E suo papà anche èfelicemente un NON FUMATORE.
Grazie, grazie, grazie e ancora grazie.
Alessandra Marziali - Inserito il 2010-12-18
Ho fumato per circa 20 anni, sentendo parlare del libro mi sono convintoe ho deciso di acquistarlo, finita la lettura non ho smesso di fumareimmediatamente, ma alcuni mesi più tardi mi si è accesa una lampadina emi sono reso conto che da un minuto all’atro, proprio così, mi eroliberato del “mostro” senza alcuna fatica!
Grazie Easy Way!!!!
Riccardo Angelino - Inserito il 2010-12-18
Ciao Valentina ,
E’ bella la tua testimonianza , ho letto con gran piacere , forza cosisi fa !!!!!
complimenti , si può dire che sei già in buon punto, ricordati chepossono arrivare dei momenti un pò pesanti ,ma importante che ti ricordiSEMPRE cosa dice libro .Anche x me Allen Carr è stato meraviglioso.Anch’io ho smesso –sono di piu’ che 40 gg. che NON FUMO e sonocontentissima e come dici anche tu ,si cambia moltissimo in meglio .ciao-
Anna - Inserito il 2010-12-17
Per dire la verità non credevo che questo libro mi aiutasse ma hoprovato lo stesso.Le prime pagine sono state favolose, ero al setttimocielo e credevo già di essere guarito, finche alla metà del libro si èinsinuato un atroce dubbio; (che fosse la solita cavolata del libro cheti dice come è pericoloso fumare).Però avevo fatto una promessa a mestesso di leggerlo tutto.Ora qualche fumatore mi prenderà per pazzo, mavi dico che oggi 17/12/2010 ho finito il libro, e adesso sono libero dalfumo per sempre, senza affanni o paure, ansie o aumenti di peso.A voiche fumate vi chiedo solo di leggere questo libro e nient’altro.Viassicuro che vi salverà la vita. ciao
Alessandro De - Inserito il 2010-12-17
Sono quasi due anni, senza mai il minimo desiderio. Ce l’ho fatta conaccanto un marito fumatore accanito. E pensare che non avevo smessoneanche durante le gravidanze. Ma Carr non lascia scelta. Grazie
Erica Enrione - Inserito il 2010-12-17
Un infinito grazie peravermi liberato dal fumo e un profondo grazie A Allen Carr per avermiaiutato a uscirne.
Cristian Ferro - Inserito il 2010-12-16
Ciao a tutti circa 2 mesi fa mi ballava l’idea di smettere di fumaredefinitivamente ma mi sembrava impossibile farlo sul serio stando serenie dire di essere davvero una non fumatrice con felicità.quando hocomprato il libro mi trovavo in una libreria di un ospedale perchè miopadre fu ricoverato in cardiologia per essere un fumatoreaccanito.comprai scettica il libro e pensai che fossi solo condizionatadalla situazione e sarebbe stato il solito libro che vuole vendere.giain quel periodo fumavo di meno, cmq non mi scoraggai e presi la letturadel libro come passatempo in quei giorni in ospedale. sono passati 2mesi e da un mese circa non fumo piu, passo dopo passo ho seguito illibro sconfiggendo paure e impedimenti sociali, è quasi un mese che nonfumo piu, ho terminato il libro una settimana fa e dovrei fumarmi solol’ultima sigaretta pr definirmi per sempre una non fumatrice anche serimando sempre perchè in realtà sto benissimo senza sigarette, ho piufiato quando nuoto, ho iniziato a correre e mi sento benissimo, però soche me la dovrò fumare per mettere un punto a questa orribile drogra.GrazieAllen è bello sapere che nel mondo c’è ancora qualcuno che tenta dicambiare le cose e a volte ci riesce. grazie grazie grazie.
p.s. mio padre sta bene ha smesso di fumare anche lui ma non con ilmetodo Allen ma con la forza di volontà infatti è sempre nervoso leggereil libro è un enorme aiuto, se non lo leggete è perchè sapete che farlovi farà smettere di fumare. baci a tutti.
Valentina Sambuca - Inserito il 2010-12-16
Ho letto il libro i primi giorni del mese di settembre 2006. Non hosmesso di fumare subito dopo aver letto il libro, ma è passato unmesetto abbondante, anzi per la precisione era il 26 ottobre. Da quelmomento non ho più fumato: sono ormai più di 4 anni. Grazie Allen Carr.
Lorenzo Martucci - Inserito il 2010-12-13
Un anno fa ho spento l’ultima sigaretta grazie al libro scritto daAllen. Che Dio lo benedica!
Daniele Cannella - Inserito il 2010-12-13
Volevo , con questa E-mail , ringraziare il metodo di Allen Carr per
avermi tolto questo orribile vizio… Vi scrivo da TREVISO e fumavo da
15 anni e poi un giorno,circa alla metà di quest”anno, sconfortato dal
fatto
che colleghi riuscivano a smettere con il metodo della forza di volontà
ma poi ricadevano , vidi per caso il vostro metodo…
Mi son fatto regalare dalla fidanzata questo libro per il mio compleanno
e già ad Agosto ho fatto il primo passo… ma essendo a metà libro ho
continuato…
Al 6 ottobre sono partito… E MERAVIGLIOSO STARE SENZA QUESTA ORRIBILE
DROGA… POICHé ALTRO NON é CHE QUESTO… !!!!!!!!!!!!!
GRAZIE DI CUORE ALLEN CARR!!!!!!!!! Ci penso a volte ma sono tranquillo
poichè sono felice ora… GRAZIE DI NUOVO… Per avermi salvato la
VITA… ;-) :-) :-)
Vedelago Diego - Inserito il 2010-12-12
Grandissimo Tony-
Complimentiiiiiiiiiiiiiiiii
ciao
Anna - Inserito il 2010-12-11
10/10/10
Data particolare, strana. mi ritrovo con altri in una stanza e,stancamente sto a sentire un sacco di cose…
Ma a chi la vuole dare a bere questo qui, non saranno certo le parole afarmi smettere, ci vuole ben altro.
- “Adesso andate di la e fumate l’ultima sigaretta poi buttate via ilpacchetto e l’accendino e giurate di non fumare mai più”
- “Sì certo, adesso appena finisce, entro nel primo tabaccaio e me necompro subito un pacchetto”
E invece una strana sensazione, vedi quelli con la sigaretta in bocca inmodo diverso, ti sembrano estranei.
Un giorno, due, tre…
Beh oggi sono 2 mesi e sono sicuro che non fumerò mai più nella miavita, non ne sento assolutamente il bisogno, la crisi d’astinenza èstata impercettibile, mi sembra quasi impossibile essere stato unfumatore per così tanto tempo.
E non sono ingrassato neanche un grammo
Grazie a tutti per l’aiuto è stata la più bella cosa che ho fatto negliultimi anni
Giorgio - Inserito il 2010-12-11
Un giorno, il mio Ragazzo mi parla di un Libro che trova per caso daltitolo “Easyway” su come smettere di fumare. Io ho sempre visto laSigaretta come il mio Unico punto di Svogo, ma dentro di me volevoLiberarmene in qualche modo. Allora ho voluto leggere questo libro noncon lo scopo di smettere ma con l’obbiettivo di Comprendere il Talloned’Achille della Sigaretta! L’avrò letto quattro volte, ma non è bastato,prima di fare il passo ho voluto approfondire meglio, capire al 100% esono voluta andare ad un Seminario e da lì, sempre con quel leggerodubbio nel profondo del mio Inconscio, dopo quelle sei ore di Ascolto,io sono Riuscita a liberare la mia Mente. Non fumo più da un AnnoFisicamente e Mentalmente! Grazie Hallen Carr
Cristiane Arancio - Inserito il 2010-12-11
io oh letto il libro e non oh smesso di fumareadesso provero ahrillegerlo. io fumo un 25 suggarette al giorno oh inizziato ah 12 anniadesso ne oh 19 e mi sonto uno stronzo ah fumare ma non sono riuscitoancora ah smettere e essere un non fumatore spero di riuscirci dopoun’altra lettura al libro. grazie ciao da lorenzo
Lorenzo - Inserito il 2010-12-10
….Cara Anna..qualche giorno è passato da quando hai chiesto aiuto e miauguro che nel frattempo tu non abbia riniziato. Io non fumo più dacirca un anno(20 sigarette al giorno)e ti posso assicurare che sonomolto soddisfatta di me stessa ma….anch’io ho passato dei momenti in cuiho rischiato di ricaderci ed invece ho resistito. Sicuramente più cipensi e più ne hai voglia e ti si “incastra il cervello”! Il segrto èquello di assumere un attegiamento mentale di menefreghismo verso lasigaretta, del tipo:”anche se ora fumassi cosa mi risolverebbe?!” ebasta qualche secondo che ti passa la paura!!Tutto sommato mi sonoappena comperata una bellissima borsa di Vuitton pari al valore dellesigarette non fumate…fai un pò il conto?! A noi donne certi compromessiattraggono, no? Vai Anna non ti abbattere!!!
Ginevra - Inserito il 2010-12-10
Sono 2 anni e mezzo che nonfumo… (e non ne ho più sentito il bisogno) grazie ad Allen Carr e almetodo easyway!
G R A Z I E !
Tony Arcuri - Inserito il 2010-12-10
Salve Paola,
Su di morale , non devi pensare sempre in negativo , anch’io quando hodeciso di smettere la I^ volta non sono riuscita e dentro di me avevo unnervoso che mi bolliva , mi sono sentita fallita e mi stavo disprezzandobel pò , ma dopo un mese mi sono detta —dai dai debbo riprovare ,ma conuna gran voglia veramente di dare -stop al fumo—Quel giorno quando haideciso di smettere vuol dire che non era un giorno BUONO x te .
Riprova e vedrai che funzionerà !!!!!!
ciao , ciao
Anna - Inserito il 2010-12-08
Grande Allen….
17 mesi senza sigarette
Francesco - Inserito il 2010-12-07
Ciao a tutti fumavo 40 sigarette al giorno ( nella migliore delleipotesi ) e forse anche più, e tutto questo andava avanti da unaquindicina d anni, adesso sono piu di due mesi che non fumo più.
Inoltre da un mese grazie al libro sul alimentazione di carr ho perso 8kg
Marco Manna - Inserito il 2010-12-05
ciao a tutti ho smesso grazie ad allen circa 4 anni fa e sonocontentissima di far parte dei non fumatori…..grazie di cuore allen
Robertacorifeo - Inserito il 2010-12-05
Non pensavo potesse succedere, erano anni che volevo leggere il libro,ma ero sempre scettico. Fumavo 30 sigarette al giorno, mi sonoavvicinato al libro grazie ad un mio amico che me lo ha consiglito. Sono10 gg che non fumo, e non sento l’eisgenza, vedo la sigaretta in manieratotalmente diversa e tutto grazie al metodo EASYWAY!Sembravaimpossibile…invece è tutto vero..sono un felicissimo NONFUMATORE!!!!!GRAZIE ALLEN!!!! per sempre!
Enrico Profeta - Inserito il 2010-12-05
Settembre 2009 lasciai il fumo.
A distanza di 15 mesi,ricordo che ero
un fumatore.
Lo sono stato per 44 anni.
i primi giorni ci si deve abituare
alla nuova condizione.
Dopo viene tutto da solo.
Sono disponibile per aiutare altri a
smettere.
torno a salutare tutti, Francesco.
Francesco Carparelli - Inserito il 2010-12-05
dopo 44 anni di schiavitù,45 sigarette e 35-40 caffègiornaliere,finalmente fui convinto e smisi di fumare.il Vostro libro èstato di grande aiuto,poichè agli altri tentativi non ero riuscito acapire come e perchè smettere.
questa è la mia terza testimonianza,
a conferma che, chi vuole,PUO’.
un saluto a tutti, francesco
Francesco Carparelli - Inserito il 2010-12-05
Prima di ogni cosa una sola parola GRAZIE. Ho fumato parecchio per 20anni poi un giorno ho deciso di smettere, ho letto il libro e seguito iconsigli, ma un giorno di sconforto ho riacceso la sigaretta e sonoricaduta nella trappola. Delusa di me stessa dopo un anno ho ripreso inmano il libro e… sono fiera di dire che sono una NON FUMATRICE da 40giorni. E’ stato più facile della volta precedente, forse questa ero esono più determinata, e so che non fumerò mai più. Grazie Allen Carr.
Ilaria Quirico - Inserito il 2010-12-04
Ciao a tutti, devo ringraziare davvero tanto Allen Carr, mi ha salvatola vita, le sue parole mi hanno illuminato e aiutato a smettere difumare, ho solo 24 anni e fumavo 50 sigarette al giorno, ero convintoche non avrei mai smesso e invece grazie al suo libro è statofacilissimo!! adesso sono tre mesi che non fumo, sto bene e laconsapevolezza dei vantaggi che sto ottenendo dal non fumare, mi da lacertezza che non fumerò mai più, anche perchè non ne sento più ilbisogno. il mostro è morto e sepolto!!
ragazzi è davvero facile smettere di fumare!! grazie ancora!!
Lorenzo Sideri - Inserito il 2010-12-03
sono Anna .
aiuto , chi mi puo’ dare una mano ??? non ci riesco togliermi quel sensodi vuoto che ho dentro di me !!! sono gia’ 26 giorni che non fumooooo
è vero che occorrono tantissimi mesi x liberarsi di questo disturbo.Sono veramente molto ,molto giu’.Oltre questo oggi ho soffertomoltissimo xche mi veniva una gran voglia di fumare , ma veramentetanta.non ci capisco piu’ niente . ma perchè questa gran voglia proprioadesso di piu’ che nei primi giorni ???
mi dico in continuazione che debbo resistere ,ma come ???? mi potetedare qualche consiglio , vi prego aiutatemi xche non voglio proprio inquesto momento mollare xche sarebbe un gran peccato , direi che sono giàin buon punto -sono passati 26 gg. senza fumoooooo. aiutoooo.
Aspetto la vs.risposta. grazie mille.
Anna - Inserito il 2010-12-01
Ciao a tutti! Fumavo da vent’anni circa 30 sigarette al giorno. Sono 11giorni che non fumo! I primi 2 sono stati un inferno, poi ho cominciatoa leggere il libro! Mi si è aperta la mente sulle mie paure! Le ho vistee riconosciute! ora so che erano degli inganni del grande mostro!!! Oggimi sento LIBERO ed è una sensazione fantastica!!! Sono felice senzanemmeno sapere il perchè! Sono orgoglioso di me e quando penso allasigaretta non la vedo come una privazione! Il non accendermela lo vivocome il più bel regalo che potessi farmi!!!
E’ una sensazione che non riesco a descrivere! Pensavo che non sarei mairiuscito a smettere per il terrore di rinunciare a una cosainsostituibile! Balle!!! Ora sono semplicemente felice!
Massimiliano La - Inserito il 2010-12-01
cari compagni di viaggio….nonostante io abbia letto il libro epartecipato al seminario…..mi trovo qui davanti al pc con una sigarettatra le dita…sono demoralizzata e non ho nemmeno voglia di guardarmi allospecchio per nn essere riuscita dopo tutto!!spero che con lapartecipazione ad una seconda sessione io possa farcela…ma nnsopporterei un altro,l’ennesimo fallimento….
un caro saluto..
Paola Curletto - Inserito il 2010-11-30
Letto e sottolineato tutto il libro
spento utima sigaretta a pag 122 alle ore una di notte del giorno 26novembre 2010 - Spero…. sto soffrendo di crisi abbastanza toste… trentaanni di fumo a 20 sigarette al giorno, ma per adesso ….resisto…
Anna Cena - Inserito il 2010-11-30
Salve a tutti, ho letto tre volte il libro ma mi ritrovo ancora a fumareun pachetto di sigarette al giorno (che schifo!!! mi dice mio figlio di3 anni…è più intelligente lui!):
Non demordo e quindi in questi giorni riprenderò il libro in mano perchèvoglio e devo crederci, nonostante l’impresa mi appaia molto ardua.
Fumo poco più di un pacchetto al giorno a dispetto di tosse, bronchite edolori al petto….oltre al libro, chi mi vuole sostenere?
Ciao a tutti
Anna Camedda - Inserito il 2010-11-30
Non che stessi disperatamente cercando di smettere ma con diffidenza esfida ho letto cosa quest’uomo avesse mai scritto per aiutare così tantepersone a smettere. Avevo quasi finito il libro pensando non avreismesso ma proprio alla fine ho concepito la mia paura mi sono chiestoperchè fumavo e non avendo risposte valide ho accettato la sfida hofumato la mia ultima sigaretta e da quando l’ho spenta 3settimane fa nonne ho più avuto bisogno ma la cosa forte è che davvero non ci pensonemmeno a farlo perchè mi farebbe schifo eppure fumavo..Quest’uomo èpassato a miglior vita ma ha lasciato qualcosa che fa di lui un grandeuomo e io da quaggiù vorrei ringraziarti dire che stimo l’immensoaltruismo e l’astuta monetizzazione della cosa…è incredibile? no è ovviosiamo padroni di noi stessi se vuoi smettere smetti se no fuma!
Io sono libero!
Fabio Genova - Inserito il 2010-11-29
Vi voglio trasmettere con gran piacere questa testimonianza (trovatasull’altro sito)che mi è piaciuta moltissimo. sicuramente sarà di granaiuto a tutti quanti, compreso me.
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Buondì a tutti! Sono Giulia, ho 22 anni, come tutti ho iniziato a fumarequando ne avevo circa 15. Una settimana fa ho smesso di fumare, e lavita è una meraviglia! Non capisco come io non sia mai riuscita a farloprima. Fumare è l’azione più stupida e inutile che la mente umana possaconcepire, e se ci pensate bene nopn esiste una sola ragione al mondoper farlo! E’ un’immensa presa in giro! E’ un’autodistruzioneconsapevole, una devastazione lenya e progressiva, peggio di un sucidio.Che almeno ci costerebbe meno. Davvero rifletteteci: chi fuma è unavittima di una tossicodipendenza. Non c’è niente di difficile nellosmettere di fumare, basta far scattare qualcosa nella propria mente,cambiare punto di vista. Vi giuro che vedrete la vita con occhi nuovi, esarete in grado di godervi tutti i piccoli piaceri, e guardare con penachi come voi non è riuscito a liberarsi dal fumo. E se qualche voltaverreti presi dalla tentazione, chissenefrega! E’ un pensiero che sisupera facilmente, senza grandi dolori..basta pensare subito dopo “no,col cavolo che mi rimetto in bocca quello schifo!”. Mi sento libera, evolevo condividere questa sensazione con voi. E’facile, vi giuro,smettere di fumare. Basta smettere.
Anna - Inserito il 2010-11-28
Ciao Elena ,
anch’io ho smesso di fumare dal giorno 5 novembre -(gran giorno !!!)
Ma tu come stai adesso ???, stai passando le giornate abbastanza pesanti????
ti saluto,
Anna - Inserito il 2010-11-26
Salve Roberto,
ho letto il tuo msg. e ti rispondo subito.
non ti devi preoccupare che leggendo x 4 volte il libro non hafunzionato.Non sei x niente stupido , sei solo impreparato mentalmente ,successo anche a me . Non hai beccato il giorno giusto e non hai volutoveramente smettere.
ho riletto anch’io il libro con una grande attenzione + video (mi èstato utilissimo).Ho ricevuto un gran lavaggio del cervello.
io direi che devi riprovare ancora e ancora e non stancarti mai !!!,vedrai che ti stancherai di piu’ torturarsi con quella solita frase chesi ripete ogni sera –anche oggi non ho smesso di fumare –uffa….!!!!!!!
a presto -anna
Delia - Inserito il 2010-11-26
Sono qua Stefano ,
grazie che mi hai scritto ,perchè l’ultimamente scrivono in pochi.Mistai chiedendo come procede .Direi che sono abbastanza forte e mi ripetosempre che debbo andare avanti .Sono abbastanza contenta di me xche da21 giorni che –NON FUMOOOOOO– .Hai ragione Stefano,quando si vuoleottenere qualcosa si avverrà , ma basta volere veramente ed esserciconvinti . Direi che ancora presto x gridare gran vittoria ma però sonogià in buon punto .
Mi debbo ripetere in continuazione che non debbo mollare xche sarebbeassurdo fare solo un tiro dopo tanti giorni e cadere dentro di nuovo.Pensando che i primi giorni piu’ critici sono già passati (direi di si-anzi spero !!!) Ma tu o voi cosa ne dite ???? Posso dire che non stavomolto male e non sto male , male —solo che dal primo giorno sentivo iltremendo vuoto dentro di me -quale fin’ora lo sento e spero che passeràvelocemente .Ho paura che andrò in depressione .
come mangiare , si mi sento di mangiare di piu’ ma x me non è unproblema xche mi sono impostata una certa educazione alimentare . quandoho fame enorme fra un pasto ed altro , bevo moltissima acqua + mangio lemele + finocchi crudi , direi che non si ingrassa con questi cibi.
a presto -anna
Delia - Inserito il 2010-11-26
chi l’avrabbe mai detto,eppure…posso felicemente dire di essermi ormai del tutto liberato diqueste maledette sigarette. Sono passati ormai 3 mesi e mi sento come senn avessi mai fumato, la mia vita è decisamente cambiata, sport, sesso etanta voglia di fare! Caro Allen, ho consigliato il tuo libro ad altri 4miei colleghi e posso dare testimonianza che anche loro hanno smesso difumare!!!
Semplicemente Grazie
Danilo Spedicato - Inserito il 2010-11-26
Caro Allen, il 08/11/2010 ho spento l’ultima sigaretta… Non sono ancorapassate tre settimane e mi sento energica, come se fossi rinata! Allen,ti devo la vita! Spero nel mio piccolo di salvare la salute di tantealtre persone grazie a te e al tuo libro, una delle cose più belle chemi siano capitate… Grazie di cuore!
Elena R. - Inserito il 2010-11-26
sono orgogliosa e ringrazio easyway perche’ domani festeggio i primi 365gg. senza sigarette!
le mie giornate erano orribilmente condizionate dalle sigarette,
W la libertà.
un sentito ringraziamento ai seminaristi. Chiara
Chiara Semenzato - Inserito il 2010-11-25
Quando gli amici mi chiedono se sono contenta di aver smesso di fumare,io rispondo: se potessi tornare indietro avrei letto il libro moltotempo prima! Non fumo da 1 anno e 3 mesi, ma già dai primi giorni notaiin me una persona diversa, allegra, sicura di sè, ottimista, predispostaal prossimo e con una visione delle cose globale. Smettendo di fumare ciho guadagnato sotto OGNI punto di vista! GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!!!
Greta Guaitoli - Inserito il 2010-11-25
quasi 30 di fumo…ma per fortuna la mia vita non è andata in fumo..miavevano più volte consigliato il libro, ero scettica. l’ho acquistato etenuto in borsa circa 6 mesi..una domenica ho iniziato a leggerlo..dopocirca 30 pagine l’ho chiuso..capivo che potevo farcela..avevo paura dismettere..ho incontrato un uomo giovane costretto a portare per la vital’ossigeno..e mi ha detto ‘potessi tornare indietro non fumerei più ‘…ioho detto a me stessa io POSSO…ho aperto il libro ed oggi non fumo più da6 mesi..SONO FELICEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
VALERIA VITALITI - Inserito il 2010-11-24
brava chiara. continua cosi, non lasciarti influenzare dai tuoi amici ecome dici tu è solo invidia che tu sei riuscita a smettere e loro no!!!
Stefano Crippa - Inserito il 2010-11-23
cara anna. ol etto ora e nn so come procede la tua astineza. cmq tieniduro. non mollare. non cadere in tentanzione. non dire faccio solo untiro. xche è la fine. io il 24 novembre sono esattamente 2 anni che nnmetto piu in bocca nex sigaretta!!!credimi se ci sono riuscito io,cipossono riuscire tutti. basta buona volontà. sai io l ultimo libro cheavrò letto tipo alle medie il sergente delle nevi. bhe questo di allencarr in 3 giorni lo letto, xche se veramente vuoi qualcosa fai di tuttox far si che avvenga..e da li basta nn o piu fumato!!!è la mia piugrande vittoria e sapere che ci sono riuscito è una soddisfazione chenon immagini!!!un consiglio che posso dirti è non mollare mai.
Stefano Crippa - Inserito il 2010-11-23
mi sento in imbarazzo e stupido nel dire che questa e la 4 volta cheleggo il libro ma quella maledetta bionda e piu forte di me…..scusatenon so’ che altro dire. vorrei che qualcuno mi aiutasse. Scusate,
Roberto - Inserito il 2010-11-23
Ultima sigaretta: 14/08/2009…dopo ventisette anni di schiavitù fisica epsicologica, semplicemente ho smesso di fumare. Il libro di Allendovrebbe avere un posto speciale in tutte le librerie,anche dei nonfumatori e soprattutto in quelle dei medici che consigliano di diminuireil numero di sigarette o di fumare quelle leggere. Ho consigliato adiverse altre persone di leggerlo, con qualche altro successo.
Grazie
Giorgio Pontoni - Inserito il 2010-11-23
Goito – (MN)
23 novembre 2010
Caro Allen,
Il 13 dicembre 2009 ti ho scritto queste parole:
“ Ed eccomi qui, spenta l’ultima sigaretta della mia vita il 23/11/09
dopo colazione, felicemente libero dalla schiavitù del fumo (lo scrivo
con orgoglio !) alla fine della 3^ settimana di astinenza, dopo aver
fumato per 45 anni circa una media (ultimamente) di 25/28 sigarette il
giorno e un tentativo fallito di agopuntura.
Sono quindi arrivato al momento della “Rivelazione” (prima della 3^
settimana), un risultato incredibile e fantastico ottenuto con una
certa facilità per me impensabile (ho stupito soprattutto mia moglie e
mio figlio)”
OGGI E’ UN ANNO CHE NON FUMO !!! FANTASTICO
Questo ulteriore ed importante traguardo raggiunto, per me impensabile,
lo propongo tradotto in numeri :
- sigarette non fumate 9150 (pari a pacchetti 457,50)
- risparmio € 1744,00
Tanti saluti da un ex fumatore soddisfatto e che rende nuovamente
merito alla efficacia del tuo libro
Cesare Troiani - Inserito il 2010-11-23
io ho smesso con questometodo da tre anni,non ho mai più fumato e ne sono felice.Allen Carr miha ridato la vita.grazie!!!!!!
Maria Ligorio - Inserito il 2010-11-22
buonasera a tutti,oggi festeggio 6 mesi senza sigarette. è stata dura,ma sono sempre più felice di avere preso questa decisione.il supportodel libro è stato fondamentale per combattere e sconfiggere il grandemostro che era nella mia testa e sono sicura che allen veglia su tuttinoi e sorride per ogni persona che smette di fumare.gli sarò eternamentegrata.oggi ho corso per 30 minuti e ogni week vado in bici,cose che nnavrei mai fatto da fumatrice.chi vuole un supporto o solo parlare mi puòcontattare alla mia mail.vi abbraccio tutti.
Sonia Muzio - Inserito il 2010-11-22
Grazie a questo prodigioso libro mio figlio ha smesso di fumare e iosono la madre più felice del mondo.
Fantastico Allen
Fulvia Fiori - Inserito il 2010-11-22
Grazie a questo prodigioso libro sono quasi 3 anni che ho perso il viziodel fumo.
Grazie ancora Allen Carr.
Piero Zamboni - Inserito il 2010-11-22
Salve ,
Rispondo a Gianna (a seguito il suo commento del giorno 20/09/10-)megliotardi che mai !
ho letto la tua testimonianza e mi sono detta ,ecco la storia è quasiuguale alla mia. anchiò ho fatto cosi , leggendo il libro dicevo –sonopronta x smettere da subito ma non ci sono riuscita, anzi ho cominciatofumare di piu’ da gran nervoso che avevo .
ho riletto di nuovo il libro con una gran calma + ho guardato il video(n.7 puntate ) quale mi ha fatto benissimo .ti posso dire che da 3 gg.non fumo e mi sento felicissima e bello che fin’ora non ho soffertomolto , ogni tanto mi viene in mente la sigaretta , ma una cosa chepassa in un’attimo .Direi che questa volta ha funzionato !!! è vero chesono solo 3 gg. ma dirti la verità mi sento già vincente e abbastanzaforte x continuare.
Delia - Inserito il 2010-11-21
Grazie al libro di Allen Carr: fantastico, anche se leggendolo nonsembra, ma te ne accorgi, poi, cammin facendo….. E’ ormai più di 2 anniche ho smesso di fumare. Si sta benissimo e si hanno più energie peraffrontare la vita con le sue gioie e i suoi inevitabili problemi.
Grazie Allen di cuore, anche se ormai non sei più fra noi, spero che ilmio grazie ti raggiunga comunque. Paola
Paola - Inserito il 2010-11-21
Erano 2 settimane che soffrivo xchè cercavo di non fumare,,,ma SOFFRIVO!Poi ho comprato il libro di Allen in autogrill. L’ho comprato xchè midiceva di fumare, e io (che soffrivo);volevo fumare,
A metà libro, ero già un non fumatore, e ora sono 15gg che non DESIDEROpiù una cicca.Non mi aspettavo fosse tanto semplice. Grazie Allen
Pietro Santoro - Inserito il 2010-11-20
salve a tutti ,
aiuto !!!!!!!!!! oggi è stata la giornata piu’ pesante , non lo so comemai che dopo 14 giorni è stata piu’ pesante che nei primi giorni (primasentivo pochissima voglia di fumare), leggendo tutti i commenti moltepersone hanno detto che i primi giorni sono stati piu’duri ma pianopiano si migliorava . a me è successo in contrario .
cosa ne dite , passerà velocemente –secondo voi sono gia’ in buon punto???
vi prego scrivete, scrivete ,scrivete ,per me leggere è come se fosseuna medicina -vi saluto
Anna - Inserito il 2010-11-20
Ho letto il libro e visto il video almeno una decina di volte. Ora sono3 settimane abbandanti che non fumo dopo una media di 15/20 al giorno.Adesso, non dico di esserne fuori perchè il nemico è sempre in agguatoma è come se avesssi interiorizzato tutte le balle che mi ero fattosulle sigarette. Adesso, ogni mattina che mi alzo è una festa: mi dicoquanto è bello e penso come sta cambiando la mia vita. Non ho più alcundesisderio (giusto 1 settiamana fa ma è passato tutto) Sto cercando difar conoscere il sistema Allen Car agli amici e ai colleghi. Ma moltihanno paura a leggerlo perchè pensano di fallire… Mi sento felice comenon mai, è bellissimo.
Christian Battistel - Inserito il 2010-11-18
Ciao non fumatori.
Sono Paolo,quello che ha scritto prima di te Sabrina,volevo solo dirti:” devi solo leggere il libro”!!!
MI RACCOMANDO FALLO LEGGERE ANCHE A TUO MARITO (oh. aumentano pure certeprestazioni!?).
LA FORTUNA E’ CON VOI CIAO
Paolo Marazzi - Inserito il 2010-11-16
salve a tutti ,
sono già 12 gg. senza fumo .
è stupendo , mi sento favoloso direi che è stato facile , facile efin’ora non posso dire che ho passato gran crisi di astinenza e speroche andando avanti continuerò cosi .
ogni tanto sento che mi viene voglia di dare almeno un tiro , ma questasensazione mi passa in un’attimo .non vi immaginate cosa si sente dentro, una cosa strana che non si può raccontare -
provate anche voi !!!!!coraggio !!!!!!!!
vi saluto .
Anna - Inserito il 2010-11-16
I primi di settembre ho comprato il libro nell’edizione ridotta e l’hoconservato nel mio cassetto. Un lunedì mattina, che non avevo impegni,distrazioni ed altro, ancora a letto, prima di accendere la 1° sigarettadella giornata,ho letto tutto il libricino e… sono diventata una NONFUMATRICE.
Orgogliosa di esserlo dopo 40 (quaranta) anni di stupida intossicazione.Se gli altri mi fumano intorno non me ne accorgo nemmeno,non ne sento +il bisogno,guardo ancora le tabaccherie e mi sento libera. GRAZIEALLEN!!!lo dico a tutti!!!!
Anna Cisternino - Inserito il 2010-11-15
Un fantastico giorno a tutti! Mi hanno regalato il libro di Allen Carrper farmi smettere di fumare circa 2 anni fa, subito mi sono detto:“Ecco, ora lo leggo e poi smetto”. Invece quel tentativo non hafunzionato, ho continuato a fumare anche se in giro dicevo di no, minascondevo! Poi sono venuto a conoscenza di un video sempre di A.C. cheillustra in poco più di un ora le stesse cose che diceva il libro, l’hocomprato e quando ho deciso che volevo smettere l’ho guardato ed orasono 10 mesi che non fumo! Se ti ostini a voler smettere devi primatenere presente qual’è il motivo per il quale continui a farlo efilmalmente…..LIBERO!
Tito Leone - Inserito il 2010-11-15
Buongiorno a tutti, a 2/3 del libro le sigarette mi procuravano nauseamentre fumavo. Il solo odore e’ diventato disgustoso. Non fumo da circa3 settimane, può essere presto come affermano i miei amici (con un po’di invidia) ma io sento che non fumerò più. Mi sento una non fumatrice,al contrario delle altre volte in cui ho provato a smettere con la forzadi volontà, e poi ho ripreso perché non avevo capito come battere questagrande frode che e’ la dipendenza da nicotina, e infatti mi sentivo unafumatrice che si asteneva, non una NON fumatrice. E’ questa ladifferenza. Aggiungo che bisogna a mio avvisi capire bene tutti ipassaggi del libro, oltre che aver maturato il desiderio di liberarsipsicologicamente da quella che altro non e’ che una schiavitu’autoimposta. Dio ti ringrazi Allen, ovunque tu sia..
Chiara Allovisaro - Inserito il 2010-11-14
Non fumo da 3 settimane e non ho più sentito il desiderio di farloappena finito di leggere il libro magico. Avevo tentato inutilmente dismettere in passato, ma questa volta sò che non fumerò mai più. Smettereè stato facilissimo, addirittura piacevole. Thank you Allen, che tupossa aver avuto degna ricompensa per il bene che hai fatto. Regalerò iltuo libro ad ogni persona cara schiava del fumo.
Alberto Maria - Inserito il 2010-11-13
CIAO A TUTTI SONO 13 GIORNI CHE NON FUMO DOPO 20 ANNI DI SIGARETTE.
E’ LA PRIMA VOLTA CHE MI SEMBRA DI ESSERE PIU’ FORTE DI QUEL PEZZO DIMERDA DI CARTA E TABACCO.
GRAZIE ALLEN!!!!!!!!!!!!
FABIO RAPAGNETTA - Inserito il 2010-11-12
Da 7 mesi sono un non fumatore (dopo 40 anni di sigarette). Il libro diCarr è stato decisivo. Me lo ha passato mia figlia, che aveva smesso difumare il mese prima ed io l’ho passato a mia moglie (che ha smessoanche lei). Insomma tre su tre! Ho già regalato tre copie del libro adamici e colleghi, e attendo una bella reazione a catena. Fantastico,
Toto’ Chiaramonte - Inserito il 2010-11-12
Salve ,
Sono Anna,
7° giorno che non fumooooooo,che felicità !!!!! .
Un giorno addirittura ho cominciato a cantare da gran gioia che misentivo dentro
di me.
Direi che sono in un buon punto , quando penso e vedo le sigarette nonmi fanno impazzire, ogni tanto sento qualcosa che mi manca ma passavelocemente
(precedentemente fumavo quasi un pacchetto al giorno e per bel po’ dianni )
Hanno ragione Lorenzo e Cristina e facilissimo smettere .
Per me il libro e anche il filmato (n.7 puntate ) mi hanno aiutatomoltissimo ,
Per farmi il lavaggio del cervello ho letto 2 volte il libro + hoguardato quasi 3 volte
il video + ho letto in continuazione tantissimi commenti .
Credetemi non è una gran tortura , quando siete pronti psicologicamentee una cosa
facile ,facile .
Provate anche Voi .
Ci sentiamo presto
Anna - Inserito il 2010-11-11
Ciao a tutti e congratulazioni per chi ha smesso.
Io ho letto il libro ma non ha funzionato. Fumo da tanti anni non tantoma spesso mezza sigaretta con mio marito (lui non vuole smettere).
Quando provo a smettere e poi penso che ad un certo punto sarò con lui eche quel meccanismo non ci sarà più mi terrorizzo. Non so se riuscirò afarlo.
Quando aspettavo i miei bimbi per loro non ho più acceso una sigarettama poi una volta nati ed allattati ho ricominciato.
Come devo fare? Eppure sto male mentre fumo perchè ho paura dei suoieffetti. Grazie in anticipo a chi mi vorrà dare un aiuto
Sabrina
Sabrina Colle - Inserito il 2010-11-11
Salve a tutti i non fumatori e a chi lo sta per diventare.
SONO 2 ANNI CHE SONO UN NON FUMATORE (dopo 15 anni di soldi e salutebuttati)e anche qualche amico mi ha seguito riuscendo tranquillamente!!!
Quindi un particolare GRAZIE 1000 ad Allen che ci insegna come ‘tornarea sorridere’.
MA UN ROTOLINO DI MONOSSIDO DI 12 CM NON SARA’ MICA PIU’ INTELLIGENTE DINOI UMANI PORCA MISERIA !!!
Buona vita a tutti ciao.
Paolo Marazzi, 10 Novembre 2010
Grazie,grazie e ancoragrazie.Salve a tutti.Io …HO SMESSO.E 1 mese che non fumo.Non e statofacile,e stato facilissimo.Non so come o xche,e sinceramente non lovoglio sapere.So solo che io fumavo 20 sigarette al giorno e dopo averletto il libro,da un giorno all’altro ho smesso.Ed ho anche laconvinzione che non lo faro mai piu.Vi prego fidatevi e nonmollate!!!!!!!!!!FUNZIONA DAVVERO!!!!!!!!
CRISTINA STOICA - Inserito il 2010-11-10
CIAO A TUTTI SONO UN RAGAZZO DI 20 ANNI CHE HA SMESSO DI FUMARE DA CIRCA5 GIORNI GLI UNICI GIORNI DURI SONO STATI I PRIMI DUE.
OGGI MI è VENUTA SOLO UNA VOLTA LA VOGLIA DI UNA SIGARETTA (PRURITO) MAè DURATA MEZZO MINUTO è POI MI SONO DIMENTICATO CHE ERO UN FUMATORE…VORREI AIUTARE ANCHE LE ALTRE PERSONE STO FACENDO CONOSCERE IL LIBRO,FINORA DUE AMICI HANN SMESSO ORA TOCCA A MIA MAMMA… IN BOCCA AL LUPORICORDATEVI CHE LEGGENDO IL LIBRO O GUARDANDO IL FILMATO SARà TUTTOMOLTO MA MOLTO PIU FACILE…. CIAO!!!!
LORENZO TORTATO - Inserito il 2010-11-10
salve rita,
non è vero che si ingrassa !!!! importante che rileggi di nuovo il libroattentamente , tutti prima di smettere avevamo tantissime paure mainutile pensare perche’ ogni persona reagisce in diverso modo e assurdotorturarsi con questi pensieri .
bisogna prepararsi mentalmente che a tutti costi vogliamo==>NON FUMAREPIU’!!!!!
Io piano piano sto uscendo e sono contentissima di me ma è ancora prestoa gridare –ho vinto io –
anch’io ho letto il libro 2 volte + ho guardato il video e ho letto incontinuazione tutti i commenti che mi davano e mi danno fin’ora una granforza e coraggio ad andare avanti .
mi dicevo— è impossibile che non riesco a smettere , hanno smesso lepersone che fumavano 2 pacchetti e non sono impazzite !!!
quando ti viene una gran fame mangia le mele crude + bevi incontinuazione=acqua naturale (su di me ha funzionato) ciao ci sentiamo ,rispondimi se ti va
Anna - Inserito il 2010-11-08
Cara Rita anche se prendessi 5 kg (come era successo a me) sappi che unavolta che si riesce a smettere di fumare poi tutto è possibile….. Lacarica e l’adrenalina che questa vittoria ti lascerà dentro faranno sìche nulla sarà più un’ostacolo insormontabile e tanto meno quello diperdere qualche chiletto!!!!! Vai buttati!! Nel dubbio ci guadagnisicuramente in salute ed autostima! In bocca al lupo.
Valentina Pinni - Inserito il 2010-11-08
Salve a tutti ho letto il libro 3 volte, ma non riesco a smettere, houna paura tremenda di ingrassare.
Ed inoltre ho già di mio l’intestino pigro… voi vi siete ingrassati?scusate
Rita Rossi - Inserito il 2010-11-08
sono qua con voi ,
da ieri mattina il 5 nov. non fumo piu’ e dirvi la verità non lo so cosasta succedendo ,non sto malissimo.
(come ha scritto emanuela ,che per lei è stato facile fin dal primogiorno–> spero che anche x me sarà cosi ).
non ci capisco niente ,secondo me si dovrebbe sentire una gran torturaproprio nei primi giorni .
secondo voi questo fatto è normale ????????-aspetto una risp.velocemente=grazie
sono contentissima che sto entrando nella strada giusta e non vedo ora agridare –sto ammazzando il mostrone che da bel po’ che sto studiando ache maniera debbo farlo fuori.
Ogni volta che entro a leggere le nuove testimonianze mi sento felice emi aiutano veramente .
un saluto a tutti.
grazie ad Allen
Anna - Inserito il 2010-11-07
INCREDIBILE…
Sembrava impossibile invece mi è bastato arrivare a metà libro persmettere definitivamente (fumavo quasi 20 sigarette al giorno); pensavodi non smettere più invece la mia vita è cambiata dopo aver letto illibro. Cambia radicalmente l’approccio con la sigaretta, non diventapiu’ una tentazione alla quale non si deve cedere ma una gioia continuanel pensare di non essere più schiavi del tabacco!
Nicola Gherardi - Inserito il 2010-11-06
Ho finito di leggere il libro di Allen Carr il 4 Settembre 2010. Oggisono 2 mesi che non tocco una sigaretta, non ne sento assolutamentel’esigenza,nè la voglia, nonostante le persone accanto a me continuano afumare. Mi sento davvero libera. Credevo che non ce l’avrei mai fatta,invece, è stao davvero facile!!!PROVATECI…SE LO FARETE SMETTERETE E VISENTIRETE MERAVIGLIOSAMENTE BENE!!!
Angela!
Angela Petrasso - Inserito il 2010-11-04
VORREI DIRE TANTE COSE…..HO LETTO IL LIBRO,E POCO PRIMA DI TERMINARLO HOSPENTO L’ULTIMA SIGA,SONO SOLO 10 GG CHE NN FUMO,MA X ME SNTANTISSIMI…..HO FUMATO X 30 ANNI DI SEGUITO…..ALLENUNICO!!!!!!grazie!!!!!!!
GABRIELLA PORTELLI - Inserito il 2010-11-03
grazzi al libro , ho smesso di fumare in 4 giorni , il tempo di leggereil libro e facile semettere di fumare se sai come farlo, il 12 maggiodel 2010 sono sei mesi! e sono rinato ,erano piu di 5 anni che cecavo dismettere , sono andato al ospedale fare i corsi e seminari di gruppo conspicologhi 2 anni prima , preso pastiglie per smettere cicche anti fumoniente da fare…..!!! il risultato e stato nullo dopo qualche settimanaritornavo a fumare piu di prima , poi dove lavoro si e parlato del librodi ALLEN CARR , e dopo qualche settimana lo comprato in autogril metrecompravo le sigarette , lo letto e mi aperto gli occhi su me stesso ecome mi stavo facendo condizionare dlla sigaretta …. grazie la cosabella e che non mi da fastidio il fumo e riesco a stare tra le personeche fumano senza problemi, perche li vedo come persone che hanno unvizzi e non sanno come uscire da questo droga
Daniele Usuelli - Inserito il 2010-11-03
Ero e sottolineo ERO unfumatore abbastanza giovane. Ho iniziato a fumare a 14 anni e ho smessograzie a Allen Car. Ho provato una senzazione indescrivibile quando hospento l’ultima sigaretta. Ho capito che non ne avrei più accesaun’altra. Grazie ancora Allen CAr mi ha cambiato la vita e gliene saròper sempre riconescente.
Dario Imbriani - Inserito il 2010-11-03
Ai fumatori: “Siete di fronte ad un bivio - continuare a fumare osalvarvi la vita - leggere il libro significa scegliere la secondastrada, la prima invece significa firmare la propria condanna a morte. Avoi la scelta… con me e mia sorella ha funzionato…Thanks Allen
Manuela Venezia - Inserito il 2010-11-02
Grazie al metodo Easyway sono finalmente riuscita a smettere di fumare.Ieri ho “compiuto” tre mesi di libertà dal fumo ma devo dire che è statofacile fin dal primo giorno. Se mi avessero detto che non avrei avutocrisi di astinenza non ci avrei creduto…
Grazie Matteo!
Emanuela Squizzato - Inserito il 2010-11-01
Mi sono decisa a lasciare la mia testimonianza, è del 24 agosto che nonsono più una fumatrice e non riesco a spiegarmi come tutto questo miabbia reso anche più felice!!!ho fatto una pausa a metà del libro forsela paura di smettere, poi durane le vacanze estive e più tempo perleggere l’ho finito, e ho finito di buttare salute e soldi Grazie dicuore ad Allen merita il nobel
Andreatta Silvia - Inserito il 2010-10-31
il libro di allen carr ho letto anchio e posso dire che meraviglioso ,scritto in un modo che veramente ti convince x fare il passo moltoimportante —smettere di fumare !!!!!! io come tanti di voi sto provandotogliermi quella sigaretta puzzolenta e innutile . sicuramente riusciròarrivare dunque ,sono stata abbastanza brava fin’ora xche non ho fumatox 2 gg. ma purtroppo mi e’ andato male perchè ha vinto il mostrone , manon mi arrenderò e comincierò di nuovo la guerra con quel mostrone chemi stuzzica nel mio stomaco e sono sicurissima che arriverà la granvincita - lo faccio seccare !!!! e mi sentirò liberaaaaaaaaaaaa .nonvedo ora a gridare -urlare —NON FUMO PIU’ –fatevi forti anche voi -
Giovanna - Inserito il 2010-10-27
11 maggio 2010… spengevo la mia ultima sigaretta. Oggi,5 mesi e mezzodopo, sono una donna LIBERA, e lo sono stata da subito! ogni tantoripenso alle dita gialle, all’alito pesante, alla vergogna dipresentarmi a qualcuno, con quell’alone addosso… e quell’odore stantioin auto, in casa…. GRAZIE ALLEN! sono ancora iper eccitata dalla mialiberazione, e ogni volta che ci penso la sensazione di eccitazione siriaccende! Parlo della mia vecchia vita da “malata” e mi sembra diparlare di qualcun altro… purtroppo non sono ancora riuscita a farabbandonare la nave ai miei cari, a mia mamma specialmente, che si staavvelenando…. Ma ho tanta gioia nel cuore ogni volta che entro nel sitoa leggere i nuovi post!!! un saluto a tutti.
Elisa_C - Inserito il 2010-10-27
sono anna ,sto scrivendo di nuovo .
precedentemente ho scritto in settembre (pag. 9)e da quel mese erosempre in preparazione x smettere di fumare , il libro ho letto moltoattentamente ,ma mi mancava ancora qualche cosa per completare il tuttoe finalmente ho trovato il video quale mi e’ stato molto utile .
da ieri che NON fumo (lo so che non e’ da tanto) ma però e’ una cosastupenda !!! non e’ vero che si soffre moltissimo.
come la I^ giornata non posso dire che e’ stata una gran tortura -viracconterò altri sviluppi piu’ avanti .
-grazie magico allen !!!!!
anna (yan)
Anna - Inserito il 2010-10-26
So che è difficile da credere per un fumatore, ma si fuma solo per poterassumere della nicotina, e per nessun altro motivo…. basta smettere difumare e felicitarsi con se stessi per la scelta fatta… e il desideriodopo pochi giorni svanira’ del tutto… Grazie Allen!!!
Ciro D’Anna - Inserito il 2010-10-26
Sono quasi 2 anni che non fumo!!!
Grazie Allen!!!
Valeria Sola - Inserito il 2010-10-22
Io voglio ringraziare Matteo..che x 6 ore ci ha ripetuto il contenutodel libro,( che avevo letto e nn aveva funzionato), guardandocinegl’occhi!!!!
Spiegandoci la stupidità della sigaretta e il gioco delle multinazionalie dicendoci che siamo forti,e che potevamo farcela e che saremmo statibene….. davvero Matteo..avevi ragione, sono 3 settimane che nn fumo….
Grazie con il cuore
Tiziana
tiziana zaganella, 21 Ottobre 2010
Sono quattro mesi che nonfumo….grazie allen…unico problemino sono un po’ ingassato…consiglioatutti i fumatori di leggere il libro….funzionaio nella mia vita hofumato circa 438000 sigarette …
MARCO PAESANI - Inserito il 2010-10-20
Salve il 14-10-2009 ho smesso di fumare, ho dimenticato che ho appenacompiuto un anno che non fumo grazie grazie grazie a quel piccololibricino diffidate da chi vi dice che tanto non ci riuscite anno solopaura di pravarci.
Saluti a tutti
Nicola Campanella - Inserito il 2010-10-18
Ciao a tutti, inutile ripetere le stesse parole già dette da chi hascritto prima di me…
Dico solo: “fatelo anche voi”
Grazie di tutto
Damiano Villa - Inserito il 2010-10-17
Eccomi di nuovo, adesso sono passati tre mesi, o per meglio dire circa2200 sigarette mai accese,non credevo fosse possibile…e invece e’ statoanche facile. E’ per questo che volevo festeggiare con voi, grazie.
Maura
Maura Guida - Inserito il 2010-10-16
Ho 25 anni, figlia di fumatori e di una generazione che ancora non sirendeva conto del tranello in cui il mondo è caduto. E ho smessodefinitivamente a giugno grazie a questo libro…e ora mi fa veramentemale, più di tutto, vedere che le persone attorno a me, quelle a cuitengo di più in assoluto non si rendano conto di come io stia meglio eignorino le mie richieste di tentare almeno di leggere questo libro…dicome lo sottovalutino. E’ una tortura quotidiana e sicuramentecontinuerò a insistere ma questa è stata l’ennesima conferma che ciò chespiega il sig.Carr sul lavaggio del cervello e le scuse per continuare afumare sono la triste realtà.
Spero che tanti come me riescano a convincere le persone intorno aloro…e se riuscite, spiegatemi come avete fatto!
Chiara Facello - Inserito il 2010-10-16
Sono qsi 2 mesi ke ho smesso d fumare grz al libro d Allen Carr,e pensomolto spesso al fumo e alle sigarette…..ma nn nel senso ke credetevoi…nel senso “buono”smettere d fumare e’ un po’ cm se avessi vinto keso’ una Ferrari o addirittura il superenlotto, e ancora nn riesco acrederci,nn riesco a capacitarmene ,e’ troppo bello xessere vero!!pensoke se mi offrissero 100mila euro x tornare a fumare NON LO FAREI :kesenso avrebbe avere tanti soldi se poi nn potrei godermeli? ke brutta lavita da fumatrice…. ke soddisfazione IMPOSSIBILE DA SPIEGARE esserefelicissimi nn fumatori!!
Valentina Rossi - Inserito il 2010-10-14
Finalmente è arrivato il momento di scrivere anche la mia recensione.Dopo 17 anni finalmente sono riuscito a SMETTERE DI FUMARE grazie adAllen Carr’s. Oramai sono 30 giorni che non fumo e non ho la minimaintenzione di ricascare nell’abisso. Mi ha aiutato molto anche il videoche ho reperito su youtube. Grazie a tutti.
Antimo Somma - Inserito il 2010-10-13
Ciao a tutti
ho letto il libro circa due anni fa ,tre pacchetti di sigarette algiorno per 33 anni
Dopo due anni da ex fumatore apprezzo ogni giorno quel senso di libertàche vi assicuro
non si riesce a spiegare a parole
Provare per credere .
Oggi non vedo più ostacoli insormontabili , tutto si può fare
grazie ad Allen
Forza abbandonate la nave che sta affondando, che aspettate!!!!
e preparatevi ad una nuova vita
Alberto Rossi - Inserito il 2010-10-13
ciao ho finito di leggere il libro dopo 30 anni sono riuscita hasmettere di fumare grazie davvero allen carr forza sara bellissimoevivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Apicella Maria - Inserito il 2010-10-13
Sono oltre 2 anni che ho smesso, è fantastico e bellissimo RESPIRARE!Svegliarsi la mattina e sentirsi riposati e freschi.
E al fumo non ci penso praticamente mai.
Daniele Balatti - Inserito il 2010-10-12
Ciao a tutti !!…..ho letto il libro e come per magia 17 anni da fumatoresembrano spariti…dopo innumerevoli tentativi con gomme cerotti e tantealtre cavolate..adesso non fumo da 7 giorni con quasi 0 astinenza(riesco a prendere pure il caffe)
Allen semplicemente mette a nudo le nostre paure e gli schemi che noifumatori ci creiamo.
FORZA GENTE CHIUNQUE RIESCE !!!!
Dario Augusto - Inserito il 2010-10-12
ho appena finito di leggere il libro ma ho gia smesso da una settimanadurante la lettura grazie allen sono un non fumatore sto bene gia quindila rivelazione è avvenuta
Luigi Buonandi - Inserito il 2010-10-11
Mi ha rincuorata molto leggere le testimonianze di chi come me ha avutoqualche problema dopo aver letto il libro una volta sola. Tra la prima,la seconda e la terza lettura le sigarette a casa mia hanno visto ditutto. La doccia, qualche volo nel campo di fronte casa, le ruote dellamia macchina, e persino il posteriore del mio cane ! Ogni volta dopo duefumate era l’ultima.
Siamo tutti diversi e vero, alla fine della terza lettura tutti iconcetti sono stati ben assorbiti dalla mia mente e sono una felice nonfumatrice da un mese ! Dopo 30 anni di stupida prigionia. Nonarrendetevi e grazie di cuore ad Allen.
Lucia Santagada - Inserito il 2010-10-09
Ciao mi chiamo Irene ed ho spento l’ultima sigaretta 4 giorni fa. E’stato bellissimo, una vera rivelazione ma stasera mi trovo sul sito peravere un aiuto… Avevo bisogno di trovare qualcosa che mi confermasse cheè bello essere non fumatori!!! I bambini strillano e nella mia testarimbomba “Vai sul balcone e fatti sta sigaretta DA SOLA IN PACE”.Consapevole che non sarà la sigaretta a tranquillizzare nè me nè tantomeno i bambini… Qualcuno ha qualcosa da dirmi?
MOLINARI - Inserito il 2010-10-08
sono Adriano e sarei veramente onorato se un giorno potessi incontrareil Signor Allen Carr, proprio per ringraziarlo d’avermi fatto capire ilvero aspetto del fumo, è stato cosi forte il suo messaggio che mi èsuccessa una cosa molto curiosa, leggendo attentamente parola per parolail suo prezioso libro verso la fine mi sie è materializzata una scenettapersonale simpatica e significativa, adesso la racconto con la speranzache qualcuno la possa leggere.
Avevo circa quindici anni, età spensierata, ed ero con degli amiciquando ad un tratto si presenta un signore, sapevamo chi era già datempo e che era meglio mantenersi alla larga, si rivolse a me e disse “piacere….. io sono il Signor Sigaretta e sarei molto contento di farvicompagnia “ qualcuno già aveva conosciuto il tizio ma ovviamente sapendola fama che aveva o preferito far un saluto veloce e poi addio, ma nonfu così, con il passare dei giorni vedevo stu signore con altri mieicoetani e pultroppo son finito con l’accettarlo, senza che me neaccorgessi mi stava sempre accanto, non mi fidavo di lui e volevoliberarmene ma ormai non era più possibile perchè era molto disponibileogni volta che lo chiamavo si presentava istantaneamente, miincominciava a piacere la sua compagnia, era diventato per meindispensabile.
Con il passare degli anni il Signor sigaretta mi fece capire che stavamopoco tempo insieme e cosi i nostri incontri son passati da 10 a 20 volteal giorno gli dissi che costava soldini stare con lui e che oltre aquesto non era mai stato un vero vero amico si comportava come unafidanzata gelosa era proprio “ S O F F O C A N T E “, rispose chenessuno è perfetto, nell’amicizia è meglio vedere solo i lati positivi.
Considerai il Signor Sigaretta invadente e decisi d’ allontanarlo ma nonse ne andò ogni tanto da lontano mi chiamava e con voce amica diceva “Adriano perchè devi soffrire dammi la possibilità di ritornare, ti staiaccorgendo che la mia compagnia è indispensabile? ” e come un asino lofeci, e pian piano tornò a far parte della mia vita!
Questo nostro “amore” da circa 16 anni fece tira e molla 4-5 volte,quando un bel giorno si presentò il “Signor Libro ” e con moltadisinvoltura mi disse che il signore che conoscevo da tempo non era perniente indispensabile anzi per colpa sua avevo dimenticato che senza lasua compagnia stavo pure meglio, fu convingente e capii finalmente diprendere una decisione definitiva, doveva sparire dalla mia vita, ma eroancora più convinto che non doveva mancarmi la sua compagnia, andaicomunque dal Signor Sigaretta e chiesi spiegazioni, ma sapevo già larisposta, mi disse che era stato madato da un’azienda e che giocando conl’amicizia e la disponibilità doveva sottrarmi dei soldi, risposi che lasua azienda giocava anche con la mia salute, rispose che lo sapevano ese ne fragavano e che non erano in torto visto che non impongono nessunoa far conoscenza di me, ( è proprio questo che fanno le multinazionali )costatando e confermando ancora l’effettiva madornale falsità del SignorSigaretta gli ho fatto un biglietto di solo andata all’altra parte delmondo dicendogli di non farsi più vedere, sono passati buoni tre mesi eogni tanto mi spedisce una cortolina dicendomi di voler tornare ma nonavrà più risposte da me!
Adriano Capozza - Inserito il 2010-10-07
Salve sono una psicoteraputa , ho letto il libro ed è stata unarivelazione..un ritrovarsi. Non perchè ho smesso di fumare, ma perchè horitrovato tanti spunti utili per il mio lavoro. Ci ho ritrovato molticoncetti legati ad altri tipi di dipendenza e l’ho sfruttato per dareuna mano a molti.
Grazie!
Patrizia Politano - Inserito il 2010-10-07
3 settimane fa, ho incominciato a leggere il libro, onestamente eromolto scettica ma più lo leggevo e più mi rendevo conto ke provavo glistessi pensieri, vivevo le stesse emozioni e avevo le stesse paure….oggisono una non fumatrice e vorrei ringraziare il sig.re allen. graziedavvero dopo 18 anni ho smesso di fumare e sono felicissima!
Carmela Vitucci - Inserito il 2010-10-06
Ciao a tutti,
io stamattina ho finito di leggere il libro. Io ho 21 anni,e credo diessere ciò che Allen definiva una giovane fumatrice. Beh..sta di fattoche volevo smettere,non ne potevo più..mi sentivo a disagio,e non volevodi certo andare avanti chissà per quanti anni con quelle sigarette. L’holetto in 3 giorni circa. E’ stata una rivelazione. Io sono una nonfumatrice,ed è bellissimo dirlo,è stato bellissimo oggi essere nellastessa stanza con una donna con cui lavoro che fuma dentro il suoufficio e non avere assolutamente voglia di fumare una sigaretta,maprovare pena,proprio come Allen Carr diceva nel libro. Spero proprio diessere stata utile a qualcuno raccontando questa mia giornata,ma primadi tutto sono felice per me stessa perchè mi sento libera da un pesoenorme!
Grazie Allen!
Alessia G. - Inserito il 2010-10-06
Ciao, sono una felice non fumatrice da quattro mesi, grazie al metodoAllen Carr e so che non fumerò mai più. Condivido in pieno quanto diceSergio Castellitto “trasforma la tua fragilità in forza”. Ho fumato per28 anni e aver smesso è una soddisfazione immensa. A chi vuole smetteredico “non abbiate paura di non farcela”, perchè chiunque con il metodoEasyway può farlo. Grazie Allen! In bocca al lupo a voi!
Paola Fiorini - Inserito il 2010-10-06
Solo pochissime parole…da più di 30 di quelle inutili porcherie algiorno a 0!!!! Dopo quanto tempo?!? Giusto il tempo di leggereinteramente il libro “magico”!!! Grazie al “DOTTORE” Allen Carr e al suoEASYWAY!!! Per me è reiniziata la mia vita!!!
Benedetto La - Inserito il 2010-10-05
Grazie ad Allen Carr ed il suo LIBRO/METODO non fumo piu da circa unanno.E mio sento molto meglio e migliorato con me stesso e la miafamiglia visto che ero sempre allontanato da figli e moglie perchepuzzavo di fumo.I motivi sono tanti, questo il piu importante per me matanti sono i motivi ( salute,economici, lo stare con altri,etc ). Maoggi sono rinato e consiglio fortemente il LIBRO/METODO ritenendoloindispensabile per uscire da una schiavitu durata per me moltianni.Adesso ho comprato anche il libro come COME CONTROLLARE IL PESO egia ho incominciato a nutrimi non a mangiare con piu rispetto verso ilmio corpo (MACCHINA PERFETTA) come definita dal libro stesso.Per tantoinvito tutti coloro che vogliono a contattare Allen Carr’s Easyway o sevolete piu semplicemente conferme dirette sono a vostra disposizione.GIANFRANCO POMPEI (NA)
Gianfranco Fattorusso - Inserito il 2010-10-03
Io e mia sorella abbiamo letto il libro insieme facendoci un sacco dirisate perchè pensavamo di mettere in atto un comportamento e Allensembrava risponderci immediatamente,fino all’ultima pagina ci chiedevamoquando sarebbe arrivata l’ora in cui ci saremmo sentite pronte asmettere ed invece siamo 2 NON FUMATRICI. Grazie Allen
Loretta E - Inserito il 2010-10-03
Ciao a tutti,
mi rallegra molto leggere le vostre testimonianze…
Io non riesco. Ho 30 anni, fumo da 15 e ho i polmoni asfaltati e lapelle giallina, nn ne posso più.
Ho letto 2 volte il libro e stò per finirlo per la terza volta. Hocomprato anche quello specifico per le donne, ho visto il dvd ma dopo 24ore mi ributto sul tabacco. Che cavolo ho? Sono così stupida? Non ciposso credere.
Stò pensando seriamente di fare il seminario ma comincio ad avere seridubbi sulla mia capacità di comprensione, ho paura di scoprire di nonriuscire neanche in quel modo.
Tantissimi auguri a tutti…vi invidio tanto…
Marianna
Marianna Carrus - Inserito il 2010-10-03
Grazie ad Allen Carr ed il suo LIBRO/METODO non fumo piu da circa unanno.E mio sento molto meglio e migliorato con me stesso e la miafamiglia visto che ero sempre allontanato da figli e moglie perchepuzzavo di fumo.I motivi sono tanti, questo il piu importante per me matanti sono i motivi ( salute,economici, lo stare con altri,etc ). Maoggi sono rinato e consiglio fortemente il LIBRO/METODO ritenendoloindispensabile per uscire da una schiavitu durata per me moltianni.Adesso ho comprato anche il libro come COME CONTROLLARE IL PESO egia ho incominciato a nutrimi non a mangiare con piu rispetto verso ilmio corpo (MACCHINA PERFETTA) come definita dal libro stesso.Per tantoinvito tutti coloro che vogliono a contattare Allen Carr’s Easyway o sevolete piu semplicemente conferme dirette sono a vostra disposizione.GIANFRANCO POMPEI (NA)
Gianfranco Fattorusso - Inserito il 2010-10-03
So che questo messaggio porterà felicità a chi ha creato tutto ciò,comedel resto il suo libro ne ha portata tanta a me. Grazie davvero! efantastico essere un non fumatore.
Samuel Milazzo - Inserito il 2010-10-02
grazie! grazie! é una settimana che non fumo e tutto intorno éfantastico. alla fine del libro ero gia’ un non fumatore e non ho piusentito il bisogno di fumare. grazie! grazie! grazie!
Collareda Bruno - Inserito il 2010-10-02
Il 30 settembre 2010 sono esattamente due anni che ho smesso di fumare equesto grazie al metodo Allen Carr. Fantastico, non ho parole.
Giovanni Calvia - Inserito il 2010-10-01
48 ore senza sigarette, i momenti in cui ci penso sono pochi ma ho pauradi ricascarci come mi è già successo circa un anno fa…..
Lory - Inserito il 2010-10-01
smesso da 11 giorni. pensavo sarebbe stato tutto immensamente piudifficile.thanks allen,(libro+dvd)
ora sembra tutto in discesa.vorrei però sapere se qualcuno ha avutoqualche ‘effetto collaterale’ io ho un bel mal di gola che dura da 10giorni capitato anche a voi?ho letto di casi simili… beh il nervoso iprimi giorni è difficilino per uno che ha sofferto anche di attacchi dipanico in precedenza.basta pensare al mostro che stiamo distruggendo.nesiamo fuori.freeeeeeeee
Simone Fontana - Inserito il 2010-09-30
vorrei proporre un gioco per aiutare ed incentivare tutti quelli chehanno smesso da poco, come me..si intitola:
Piccole soddisfazioni da ex-fumatore che i mai-fumatori neanche sisognano:
1- adesso ogni tanto mi chiedono d’accendere e io rispondo: ci guardoperchè nn lo so..
capito NON LO SO!! perchè ormai nn è più un oggetto indispensabile..HAHAHA
2- Volendo, anche se nn lo farò mai perchè nn mi piacciono,
poteri comprarmi quelle mini-micro-borse da “soldi e rossetto”
quelle da matrimonio per intenderci
perchè non ho bisog.. va beh è inutile che te lo dica.
Che dita? Vi sembra un gioco abbastanza idiota per gente che ha passatoun sacco di anni a mettersi un cilindretto lurido in bocca?
Stefania - Inserito il 2010-09-30
ho smesso da 15 mesi,non fumerò mai più,ne sono certa.
ho smesso senza soffire anzi rallegrandomi ogni giorno per aver lettoquesto libro.
grazie.
Bibiana Costanzo - Inserito il 2010-09-29
…..sono quasi 1600 le bionde non fumate in 18 mesi….non avrei maicreduto di poter smettere con tanta facilità. Sono assolutamente supercontenta.Che dire Grazieeeeeeeeeeeeee.
Soledad - Inserito il 2010-09-28
E’ poco più di 1 anno che ho smesso leggendo il libro di Allen Carr, nonricordo esattamente la data perchè già dal giorno dopo mi sembrava dinon aver mai fumato!!! Si sta troppo bene, non si può descrivere ilsenso di liberazioneche si prova…Grazie mille
Elena - Inserito il 2010-09-28
bè ho letto il libro ,nascodendo a mia madre che fumo da due anni emezzo pero adesso grazie ad aver letto il libbro mi sento motivato persmettere oggi ho solo fumato tre sigarette invece di 15 quindi spero cheda adesso superero la crisi di astinenza cosi smetto
Francesco Labella - Inserito il 2010-09-28
Salve,sono Gianna,una ragazza di 29 anni.
Mi dispiace moltissimo scrivervi che ho appena finito il libro ma cheputroppo non è cambiato nulla. Continuo a fumare come al solito. Cosaposso fare? Posso ricominciare a rileggere ancora una volta il libro?Potrebbe essere utile una seconda volta? Nell’attesa di una vostrarisposta,Vi porgo distinti saluti!
Gianna Pavan - Inserito il 2010-09-28
Ancora,dopo 9 mesi, quando leggo queste testimonianze mi vengono ibrividi e mi commuovo.Com’e’ possibile? Forse lo e’ perche’ la mia vita, dopo aver letto il libro,e’ migliorata in una maniera tale da rendermisemplicemente, veramente ora, felice di viverla.Scrivetemi se volete.Sipuo’ smettere!!GRAZIE ALLEN!
MAURO VILLA - Inserito il 2010-09-28
Cara M.Rosaria, volevo dirti che anch’io avevo la sensazione che illibro non funzionasse per me e questo mi ha fatto credere anche diessere destinata a fumare per sempre.. poi l’ho riletto.. certe persone,come me, e forse anche come te, hanno bisogno di rileggerlo più volteperchè condividere quello che dice non è la stessa cosa che farloproprio, bisogna imparare a metabolizzarlo e alcuni hanno bisogno di piùtempo!! Io poi se devo essere sincera ho avuto un periodo abb difficileall’inizio, non mi è sembrato così facile come dicono tutti.. però hoavuto sempre la certezza e la fermezza che stavo facendo la sceltagiusta!! Complimenti per il tuo bimbo, tieni duro!!
Stefania - Inserito il 2010-09-28
24/9 un anno e mezzo, è meraviglioso essere liberi, provate è più faciledi quanto si possa pensare davvero!!!! Ad ALLEN GRATIDUTINE INFINITA.Grazie, grazie, grazie.
Adriana - Inserito il 2010-09-28
Ho’ partecipato al seminario a Milano il 21 settembre 2010.Oggi sono 6giorni che non fumo e sono felice.ci devo mettere anche del mio, ma nonsbatto la testa contro il muro come facevo quando smettevo con la forzadi volontà.
Anche oggi è passato, e poi domani, e domani e domani ancora.
Consiglio a tutti il seminario, io ero una fumatrice da 35 anni.
Carla Nozza - Inserito il 2010-09-27
Ho finito di leggere il libro un’ora fa, posso essere sincera, mi sentogià una non fumatrice. la prima cosa che ho fatto è stata buttarmi sottola doccia per toglliermi di dosso quell’orrendo odore di sigaretta. sonomolto fiduciosa e credo proprio che questa sia la volta buona, riusciròad uccidere il mostro!!!!!!!!!!! Grazie Allen!!!!!!!!!!!
Manuela Obino - Inserito il 2010-09-27
Che dire a fine mese sono già 3 anni senza fumo…Mio marito è già 1 annoche ha smesso e un nostro amico è già un mese che ha lasciato lepagliuzze… Quando non riesci ad andare avanti nella lettura è perché saiche smetterai…Non aver paura, succederà e il mondo non cadrà anzi,vedraimolto meglio… Grazie
Betta - Inserito il 2010-09-22
SONO DUE ANNI CHE NON FUMO !!! FANTASTICOHo fumato ininterrottamente per 45 anni (una vita), e a coloro che mi invitavano a smettere (medici compresi) rispondevo che non ne ero capace, pur cosciente di mettere a serio rischio la mia salute, ma questo pensiero finiva la mattina appena alzato.Oggi festeggio i due anni senza sigaretta ed è come se fosse il mio secondo compleanno della mia nuova vita.Come vi ho già scritto, tutto è cominciato da quando mi è stato regalato il libro di Allen Carr “E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo” e dopo averlo letto, il 23 novembre del 2009 ho deciso di fumare la mia ultima sigaretta.Da allora ho scoperto cose fantastiche constatando che il mio corpo, dopo tutti questi anni di maltrattamento, rispondeva in maniera inaspettata; da allora non ho più avuto quella paricolare tosse tipica dei fumatori, ho dormito bene senza il fastidioso fenomeno dei “fischietti”, ho avuto la piacevole sorpresa di nuovi odori, sapori ed altro ancora.Confesso però di aver provato un po’ di panico, quel 23 novembre, fino ad un secondo prima, quando ho preso la decisione di dire addio alla sigaretta.Mi sento inoltre di dare testimonianza:• di non aver sofferto, con mia sorpresa, particolari crisi di astinenza. Ho capito di potercela fare quando ho appreso (al cap. 6) da un fumatore come me che i sintomi di astinenza da nicotina non provocano alcuna sofferenza ma semplicemente una sensazione di vuoto ; per me, diventava possibile spezzare quella catena (che per molti dura tutta la vita) provocata dal “piccolo mostro”, senza imposizioni di sacrifici personali destinati al fallimento,• di aver ottenuto questo risultato perché sono arrivato alla decisione di smettere di fumare con la consapevolezza di fare qualcosa di importante per me e per la mia famiglia senza dover rinunciare a nulla ed ho cominciato a convincermi che la sigaretta non ti dà assolutamente nulla ma, al contrario, ti priva di molte cose.Questo ulteriore ed importante traguardo raggiunto, per me impensabile all’inizio, come pure per mia moglie e mio figlio, sempre più orgogliosi di me, lo propongo tradotto in numeri :• sigarette non fumate 18.275 (media di 25 sigarette/giorno), pari a pacchetti .913,75• risparmio complessivo € 3549,50 (comprensivo dei 5 aumenti di prezzo sino a qui applicati ai fumatori)Tanti saluti da un ex fumatore soddisfatto e che rende nuovamente merito all’ efficacia del vostro libro
Tanti saluti Da - Inserito il 0000-00-00