È facile smettere di fumare se sai come farlo. Versione Audio Integrale in 6 CD.

Iniziai a 25 anni per una scommessa e oggi a 41 anni, dopo aver letto il libro in 2 giorni, sono una felice non fumatrice. L’ultima sigaretta l’ho spenta dopo il capitolo 21, i vantaggi del fumatore, quando sono arrivata alla fine ho sorriso pensando che avrei potuto continuare ancora a fumare fino a fine libro, mi sono però resa conto della gioia nel provare libertà e soprattutto della sicurezza che un libro mi da più della sigaretta, a conti fatti il libro non nuoce alla salute e personalmente lo ritengo il mio attuale vizio preferito.

18/09/2024

Sono ormai quasi 12 anni che ho smesso di fumare col libro di Allen, non ho mai più toccato una sigaretta e non ho intenzione di farlo. Sono felice della mia scelta e se potessi tornare indietro lo leggerei prima di fumare la prima sigaretta. Grazie????❤️

18/09/2024

Libro consigliato da una mia amica qualche mese fa. Letto tutto d'un fiato due giorni fa. Da allora sono un non fumatore. Il libro funziona lo farò leggere a mio padre.

18/09/2024

Ebbene si caro Allen, ce l'hai fatta anche con me!! Era il 2021 quando comprai questo libro, ma la paura di smettere me lo fece lasciare sul comodino a prendere polvere fino ad un mese fa, quando il mio corpo, mi ha implorato di smettere dopo 22 anni di prigionia e avvelenamento. Leggendo questo libro veramente si capisce che fumare è solamente una trappola e che ci priva di tanti momenti che la vita ci offre. Da quando ho smesso a parte i benefici fisici che mi stanno facendo sentire come quando ero un ragazzino, la cosa che più mi ha stupito è la tranquillità con cui affronto gli stress e i problemi quotidiani, riesco ad essere molto più tranquillo e riflessivo risolvendo i problemi con minor sforzo e pace. Caro Allen ti ringrazio per avermi aiutato ad uscire in tempo da questa trappola, non c'è tanto da aggiungere ma solamente urlare un caloroso GRAZIE!
18/09/2024

Ero un fumatore incallito da 30 anni, nel 2005 sono tornato non fumatore grazie al sistema Easyway fino al 2021. Da idiota ho ripreso a fumare nel periodo della pandemia. Un mese fà ho ricomprato il libro, per una settimana non l'ho aperto per paura di "riuscire a smettere di fumare". Ma poi ho vinto la mia battaglia contro la paura di essere libero e l'ho letto d'un fiato. Sapevo già tutto, ma avevo bisogno di liberarmi della paura, il resto è un gioco. Da 10 giorni ca. sono tornato non fumatore, e per la seconda volta penso di aver fatto la migliore scelta della mia vita. Grazie Allen.

11/03/2024

Ho acquistato e letto il libro ed è stato l’affare migliore della mia vita. Un affare senza prezzo. E tutto profondamente vero e tuttora non mi capacito di come abbia potuto fumare e sono così felice e orgoglioso di avere smesso che è difficile da descrivere. Tanto vi dovevo. Grazie

09/11/2020

Mi aggiungo alle tante persone che grazie al libro “è facile smettere di fumare” sono riuscite a liberarsi dal desiderio di fumare. Avevo provato a smettere con la forza di volontà ma dopo pochi giorni sono ricaduta nel vizio. Credevo che anche se avessi smesso avrei sempre quel desiderio di fumare, credevo che non sarei stata mai più tranquilla. Il libro mi ha aperto gli occhi. Ora posso dire che sono libera e felice. La cosa più importante è che non fumo e soprattutto non voglio fumare. Sono passati più di sei mesi dall’ultima sigaretta... grazie allen, grazie easyway Senza di voi non ce l’avrei fatta

29/05/2020

Ho smesso di fumare e mi sento veramente libera . E' davvero una vita migliore

31/10/2018

8 novembre 2017, una data che non posso dimenticare per 2 avvenimenti: la mia ultima sigaretta, la fine della lettura del libro di Allen Carr. E dire che avevo avuto la possibilità di leggere il libro già da 1 anno prima e lo avevo riposto in un cassetto. Poi mi sono detto che dovevo dare una possibilità a quel testo, che dovevo dare una possibilità a me stesso. Il risultato è meraviglioso: ho smesso di fumare dopo 21 anni di "carriera" quelle 25 sigarette al giorno e quasi senza sofferenza o crisi d'astinenza.

23/01/2018

23 novembre 2017 Oggi inizio il 9° anno della mia nuova vita senza sigaretta, essendone stato schiavo per oltre 40 anni. Alla fine di questi otto anni, come sempre, faccio il bilancio ripensando ai danni che il fumo mi ha causato, mentre non riesco a trovare i vantaggi ricevuti, nemmeno uno. Confesso anche di provare un senso di orgoglio quando i famigliari e gli amici si congratulano con me per questo successo…..fantastico !!! Un grazie a tutti voi per l’aiuto avuto dal libro di Allen Car e, se permettete, un bravo a me stesso.

23/11/2017

Ciao a tutti, dalla vigilia di Natale del 2015 sono un NON FUMATORE, FANTASTICO!! Il libro di Allen è riuscito a togliermi le paure del fumatore, un percorso lento ma inesorabile: in certi momenti ho dovuto leggere i capitoli più volte, in altri la paura di non farcela aveva il sopravvento, ma alla fine è stato tutto naturale. E’ stata una liberazione e una forte presa di coscienza delle mie potenzialità unite alla disciplina. Dopo sei mesi, oltre ad essere un FELICE NON FUMATORE (che grande conquista!!), sono riuscito a regolare l’alimentazione e ad essere in piena armonia col mio corpo. I non fumatori non fumano né oggi né mai! Infinite grazie ad Allen, al suo metodo e a tutti i suoi collaboratori.

13/07/2016