Pagine 164 | € 6,49
Troviamo, alla base della filosofia di Allen Carr, i comprovati principi della Mindfulness che questo nuovo ebook rende condivisibili con un più ampio pubblico. Con termini semplici, accessibili e applicabili alla vita quotidiana, queste pagine offrono la possibilità di un tangibile e pratico risultato: LA TUA FELICITA’!
Pagine 288 | € 5,99
Questo libro, versione italiana di “The Easyway to stop smoking” ha aiutato decine di migliaia di persone a smettere di fumare e, dopo essere stato nella classifica dei best seller per oltre 6 anni, ha superato 1.530.000 copie vendute con il solo passa parola.
Pagine 160 | € 10,00
In questo testo Allen Carr applica Easyway ai problemi alimentari permettendo di raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare la forza di volontà.
Pagine 160 | € 10,00
In questo libro, Allen Carr affronta una delle grandi piaghe dell’umanità: l’alcol. Dall’uso di Easyway in questo ambito derivano inaspettate ed illuminanti risposte, ed emerge, semplice e nitida, la soluzione.
Pagine 224 | € 10,00
Disponibile solo in versione e-book.
“Zucchero Buono Zucchero Cattivo” ti permetterà di raggiungere il peso che hai sempre voluto e di mantenerlo per la vita
Pagine 192 | € 6,49
Questo ebook, spiegando la natura della trappola digitale, elimina le illusioni che ti rendono preda di pensieri e comportamenti negativi, permettendoti di godere dei benefici della tecnologia moderna senza esserne ossessionato.
Pagine 225 | € 6,49
Questo libretto, completamente gratuito, con i suoi suggerimenti, vuole essere d'aiuto a chi cerca le motivazioni per smettere di fumare.
Pagine 26 | € gratuito
Questo libro permette ad ogni persona di smettere di giocare facilmente, immediatamente, senza problemi e per sempre senza usare la forza di volontà nè sentire alcun senso di mancanza.
Pagine 208 | € € 9,90
In questo testo, arricchito da 81 illustrazioni, Allen Carr applica Easyway ai problemi alimentari permettendo di raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare la forza di volontà.
Pagine 224 | € 14,90
Questo volume presenta una versione aggiornata del metodo Easyway ed è realizzato in modo da facilitare la lettura. Accompagnato, inoltre, da un CD di Rilassamento rende più semplice che mai liberarsi dalla schiavitù del fumo.
Pagine 224 | € 12,00
In questo libro il metodo Easyway viene presentato in modo veramente nuovo, vivace, chiaro e divertente grazie agli spassosi dialoghi e le simpatiche illustrazioni di Bev Aisbett. Le 200 illustrazioni rendono il messaggio di Allen Carr facilmente accessibile per chi è sempre di corsa, per chi non ha mai tempo e per chi è un po’... pigro!
Pagine 144 | € 9,00
In questo libro Carr, dopo aver esaminato il diverso approccio che uomini e donne hanno verso il fumo e la differente percezione che hanno dello stesso, dimostra come il metodo Easyway sia risolutivo a prescindere dal genere di appartenenza.
Pagine 256 | € 12,00
Concepito come libro-calendario del quale leggere un pensiero al giorno – ma volendo lo si può leggere tutto in pochi giorni - questo testo accompagnerà il fumatore durante tutto l’arco dell’anno e lo porterà a spegnere con facilità la sua ultima sigaretta.
Pagine 384 | € 9,50
La versione tascabile, sempre a portata di mano, del best seller internazionale che ha venduto più di un milione e quattrocentomila copie solo in Italia e che ha aiutato milioni di persone a fuggire dalla trappola della nicotina per sempre!
Pagine 64 | € 3,50
Questo libro ci porta a scoprire, inaspettatamente, che un animale timido come la pecora può diventare un maestro di vita. Gli insegnamenti buddisti che ci impartisce ci indicano un sentiero seguendo il quale ci ritroviamo non più semplici "ovini" membri di un gregge ma guide di noi stessi.
Pagine 88 | € 7,50
Questo libro permette una nuova comprensione del perché il preoccuparsi gravi spesso sulla nostra vita ed offre una soluzione che alleggerirà le nostre giornate.
Pagine 136 | € 7,50
In questo testo Allen Carr, prendendo spunto dalla sua personale esperienza, applica il metodo Easyway al problema dell'alcool. Queste pagine, in modo sintetico e valide permettono a chiunque di uscire dalla trappola del bere.
Pagine 128 | € 7,50
In questo libro Allen Carr indirizza il metodo Easyway alla soluzione di un problema che affligge migliaia di persone causando loro disagi, sensi di colpa, imbarazzo e che trasforma i viaggi in un incubo: la paura di volare.
Pagine 160 | € 9,00
Questo libro, colmo di consigli pratici al fine di usare le tue risorse nel modo migliore per ottenere il massimo dalla vita, permetterà a chiunque di fuggire dalla tristezza e dalla depressione del debito e di riscoprire la gioia di essere per sempre libero dalle preoccupazioni finanziarie.
Pagine 240 | € 9,50
Pagine 192 | € 24,00